传统中医治疗对亚健康状态具有显著的作用，如针灸、推拿、药浴、气功等，可以疏通经络、解除疲劳、调节内分泌、增强免疫力。而外出旅游也是摆脱亚健康的好方法之一。旅游使人脱离紧张单调的生活环境，有放松身心的作用。于是，一种健康旅游的新主题近年来脱颖而出，它的特色是以旅游的方式感受中医疗法，让处于亚健康状态或其他需要中医疗养的疾病患者，于治疗中享受大自然的滋润。
　　
　　最火的疗养圣地：三亚
　　
　　近年来，“中医疗养游”在我国沿海城市的一些旅游胜地日渐升温。在著名旅游胜地海南省三亚市，该市的中医院等几家医院接待的“疗养旅游团”客人数不胜数，客人们每天上午游览三亚美景，下午就来到医院，接受专家的针灸、推拿、拔火罐、牵引、药浴等养生康复治疗。
　　
　　最热衷疗养的人群：俄罗斯人
　　
　　据报道，最热衷来海南三亚“中医疗养游”的是俄罗斯人。由于俄罗斯冬季气候酷寒，很多俄罗斯人都患有关节炎、风湿、高血脂、肥胖症等慢性疾病，在温暖如春的三亚进行“天人合一”的中医理疗便成了他们的首选。2002年初，部分在切尔诺贝利核电站爆炸泄露事故中的受伤人员，首次在三亚体验了“中医疗养游”的魅力。当年3月，俄罗斯国家石油天然气集团公司便与三亚市中医院签订了一份5年旅游合同，每年通过两国的旅行社将数千名员工送来体验“中医疗养游”。2006年5月，三亚市迎来了10名俄罗斯的特殊游客，他们是别斯兰恐怖事件中受害的儿童。在这里，他们亲身体验了绿色的“中医疗养游”，接受了多种中医治疗、保健康复治疗，使身体逐渐康复……
　　
　　“中医疗养游” 未来会更好
　　
　　WHO的一项预测性调查表明，目前全世界亚健康人口的比例已达75％，亚健康已成为21世纪人类健康的大敌。我国公民的健康状况更不容乐观，北京人亚健康率达75％，上海73.49％，广东73.41％，亚健康已成为一个严峻的问题。因此，这种集旅游休闲和中医疗养于一体的特色旅游方式，将会随着社会的发展而逐渐普及。