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子午觉是在每天的子时、午时按时入睡,其原则是"子时大睡,午时小憩"。别看这只是一个简单方法,对女人养生保健、养靓肌肤却是必不可少的原则。
子午觉养靓女
【摘 要】
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子午觉是在每天的子时、午时按时入睡,其原则是"子时大睡,午时小憩"。别看这只是一个简单方法,对女人养生保健、养靓肌肤却是必不可少的原则。
【机 构】
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中国科学院心理研究所;
【出 处】
：
中国保健营养
【发表日期】
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2008年10期
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