【摘 要】
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研究目的:运用元分析法(Meta-analysis)检验有氧运动对我国肥胖少年儿童的干预效果。研究方法:检索2005-2010年23篇相关文献进行元分析,对23篇文献质量进行评估后,采用随机效
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研究目的:运用元分析法(Meta-analysis)检验有氧运动对我国肥胖少年儿童的干预效果。研究方法:检索2005-2010年23篇相关文献进行元分析,对23篇文献质量进行评估后,采用随机效应模型对研究的效应值和异质性进行检验。研究结果:23篇文献GRADE风险评估结果为A级12篇、B级9篇、C级2篇,文献存在系统误差的可能性很低。元分析结果中效应值为2.59,95%CI(2.14,3.05),说明有氧运动干预对于我国少年儿童的肥胖具有很好的干预效果。异质性检验指标Q值为21.13(P=0.51),I2=0%,研究间不存在异质性和发表偏倚。研究结论:有氧运动是我国肥胖少年儿童进行减肥的有效手段,对少年儿童的肥胖干预效果十分明显。持续3个月以上,每周3-6次,每次40-90分钟的中等强度有氧运动对于我国少年儿童减肥效果最佳。
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