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【摘 要】本文以网络环境下的大学生为研究对象，以建构主义和自主学习为理论基础，以现代网络技术为实践基础，指出了基于网络的大学生自主学习英语能促进英语水平的提高，分析了基于网络的大学生自主学习英语的优势和劣势，并提出了基于网络的大学生自主学习英语的有效途径。
【关键词】建构主义；自主学习英语；网络
一、理论基础
（1）自主学习理论。Holec（1985），Dickinson（1995），Little
wood（1996）等都从不同的角度和着重点对自主学习下过定义，他们认为自主学习主要涉及学习者对学习目标、学习内容、学习方法、时间、进度的确立和确定，以及学习者对学习成果的自我监督、评估和测试等诸多方面，主要关注的是学生的自我管理能力和组织能力。（2）建构主义理论。建构主义理论包括认知建构主义和社会建构主义。认知建构主义学派认为自主学习实际上是认知监督的学习，也是学生积极调整学习策略，是基于学习能力和学习任务所付出努力的过程。建构主义强调以学生为中心，强调学习的自主性和个性化，而网络环境下和传统课堂环境下的自主学习是作用于外部环境，因此应该以建构主义理论为指导，利用网络环境下的自主学习的优势来弥补传统课堂环境的自主的劣势，促进大学生英语水平的提高。
二、网络技术的介绍
随着网络和电脑的广泛使用，电子技术为大学生自主学习英语提供了一个良好的学习环境。网络提供给大学生多样化的沟通形式，如即时通讯、讨论板，互动博客、网上论坛、社交网络等。数以万计的大学生在网络上下载英语音乐、电影和电视节目以了解世界上不同种类的语音和表达方式，并讨论学习语言技巧，把学习的任务变为令人愉快的爱好。大学生们在社交网络诸如Face book，MySpace和Second Life中身临其境的学习练习英语，还有Skype、Ichat等免费语音聊天项目和MSN、Ya
hoo等免费通讯项目也对大学生自主学习英语有帮助。同时，为了充分利用网络技术，大学生还应关注其他的网络项目的功能，如信息阅读、博客、网络测验和播客。
三、大学生自主学习中学生和教师的角色
大学生对学好英语的渴望反而阻碍了他们自主学习的勇气。在Chen，Spratt和Humphrey（2000）对香港理工大学学生自主学习所作的调查中发现很多学生认为教师对他们的语言学习起着重要作用，跟随教师的脚步可以让他们顺利通过各种英语考试，取得不错的成绩。传统的英语教育让他们望而生畏，使他们不愿冒险自主学习英语。此种情况对英语教师的教学有一定的启示作用，为改变学生的想法，教师首先要更好的了解学生的对于自主学习的态度和他们的需求，并适当地把学习责任转移到大学生身上，让他们勇敢的迈出第一步。在David Nunan（2000）的研究中，他列举了那些成功的自主英语学习者的共同特征：拥有多样化的技能、喜爱某一特殊领域、积极主动地学习、大胆追求学习上的成功、不惧可能面临失败和否定。在笔者的英语教学过程中，有很多学生的自主学习英语取得不错的成绩。她们寻找各种机会利用课外资源练习英语，或通过与外籍朋友的密切日常交流从而提高英语口语水平，或在旅游景点做志愿者担任翻译。
四、基于网络的自主学习的特点
基于网络的自主学习的优势如下：（1）克服性格劣势、建立自信。在虚拟环境中学习英语对于一些内向和在乎隐私的大学生来说，是一种不错的选择。虚拟环境让大学生们可以不用和陌生人共享个人信息，仅凭自己的幻想和兴趣创造出虚构性格展示给其他人。基于网络的自主学习英语是一种大学生建立自信和完善网络技巧的很好的方法。它的优势取决于大学生的学习目标，并可以弥补传统课堂学生注意力不集中、羞于开口的缺点。（2）克服低效学习，学习个性化。每个学生的学习背景和学习能力不同，他们选择学习材料、学习方法和学习深度也会不同。传统课堂上教师无法兼顾所有学生的英语接受程度，因此，传统课堂往往是低效的。而基于网络的自主学习是完全不同的，大学生们可以根据自己的学习计划安排自主学习，选择更加多样化、学习更加个性化、学习安排更加灵活性。当然，基于网络的自主学习也有劣势，例如学习者的学习能力低下、英语学习动力的不足、缺乏教师的指导和监督以及其他外在环境的影响。所以如何克服缺点利用优点是当前教师们需要考虑的问题。网络环境下的大学生自主学习取得的效果主要取决于学习者的内部因素。网络环境对传统课堂上教师的监督和指导的有效补充以及学习者的主观愿望也是基于网络的自主学习的关键因素。
五、基于网络高效自主学习的要求
（1）提高自我监督能力。自我监督能力指的是大学生充分利用热情和学习主动性，并对自己基本认可的能力。大学生自我监督的水平决定了在相对宽松的网络环境中自主学习英语的效果。为了真正提高大学生自我监督的能力，需要大学生，首先要有一个明确的学习目标，其次要制定切实可行的学习计划，最后要优化学习过程、自信水平和学习效果的自我评估。（2）加强合作。网络环境下教师和学生的脱离会弱化教师和教学管理的作用，所以大学生应加强与其他网络环境下其他的自主学习者的合作。网络环境下大多数自主学习者普遍缺乏毅力，因此，在没有教师的有效帮助下，基于网络的大学生自主学习应重视合作，弥补传统课堂下学习的劣势。（3）优化网络结构。很多因素影响着英语学习网络的质量，如网络开发者目的的局限，他们外语水平和技术水平的高低。Voice of English是大学生学习英语的一个很好的网站，因为网站的开发者是外语教学和网络教育的专家，它定位清晰、特色鲜明、资源丰富、设计合理。优秀的英语学习网站应该反映先进的教育思想。英语教育者的努力最终决定了英语网站的开发。因此，我们应采取措施引导和鼓励英语教师学习多媒体和网络技术，鼓励他们积极参与到英语网站的构建中，建立高质量的英语网站以满足英语学习者不断增加的学习需求加速英语学习的网络进程。同时，应鼓励英语教师和网络技术人员在网站开发中有效沟通，形成专业化、多样化的构建团队。 六、基于网络自主学习英语的途径
（1）英语学习网站。很多英语学习网站提供大量的英语学习信息，如听力、口语、阅读、写作、语法、测验和背景知识。大学生还可以在网站上下载音频信息。推荐两个外语学习网站：http：//eleaston.com/English.html，http：//www.eslcafe.com/。当然，也可以利用搜索引擎，搜索“TESL”，“ESL” “TEFL”“EFL”“英语学习” “远程学习”，得到想要的信息。（2）通过e-mail沟通的英语学习讨论小组。订阅e-mail是一种省钱的方式。网络上有很多英语学习讨论小组，如the intensive English forum，science and technology English forum，the English writing forum和teach
ing discussion forum。笔者推荐三种国外讨论论坛：English writing forum，English learning lover和BBC。（3）英语聊天室。大学生可以进入英语聊天室，邀请外国教师来到你家中，和他们随时随地聊天，这充分利用了网络的沟通功能，也打破了时间和空间的局限。网上聊天可以让大学生了解不同国家的文化背景。同时，激发大学生学习英语的兴趣。（4）网上的外国笔友。大学生可以和外国笔友通过email在网上沟通。有很多网站可以交到笔友。笔者推荐以下三种笔友网站：http：//www.wfi.fr/
volterre/keypals.html；http：//deil2.lang.uiuc.edu/penpals/；http：
//www.linguistic-funland.com/addapal.html。当然，也可以利用搜索引擎搜索，“pen pal”和“key pal”找到更多的网站。（5）微博等新媒体。大学生可以在微博上贴出英语学习过程中碰到的问题，与其他自主学习者讨论从而找到最好的答案。网络上有很多诸如此类的新媒体，可以在搜索引擎中搜索各类英语学习微博。（6）其他网站。关于英语：http：//languagetrade.com，www.
yeword.net/；www.learningenglish.org.uk/；www.hua.umf.maine.
edu/；www.chinatoday.com/；http：//www.mylanguageexchange.
com/。关于文化：http：//69.93.14.237/index.cfm；http：//spankmag.com/。关于字典：www.dictionaries.com/，www.rootsweb.com。
参 考 文 献
[1]庞维国.自主学习——学与教的原理与策略[M].上海：华东师范大学出版社.2003
[2]蒋业梅.大学英语自主学习策略训练[J].辽宁教育行政学院学报.2003（11）
[3]贾秋仙.基于网络的英语自主学习研究[J].新课程研究.2011（4）
【关键词】建构主义；自主学习英语；网络
一、理论基础
（1）自主学习理论。Holec（1985），Dickinson（1995），Little
wood（1996）等都从不同的角度和着重点对自主学习下过定义，他们认为自主学习主要涉及学习者对学习目标、学习内容、学习方法、时间、进度的确立和确定，以及学习者对学习成果的自我监督、评估和测试等诸多方面，主要关注的是学生的自我管理能力和组织能力。（2）建构主义理论。建构主义理论包括认知建构主义和社会建构主义。认知建构主义学派认为自主学习实际上是认知监督的学习，也是学生积极调整学习策略，是基于学习能力和学习任务所付出努力的过程。建构主义强调以学生为中心，强调学习的自主性和个性化，而网络环境下和传统课堂环境下的自主学习是作用于外部环境，因此应该以建构主义理论为指导，利用网络环境下的自主学习的优势来弥补传统课堂环境的自主的劣势，促进大学生英语水平的提高。
二、网络技术的介绍
随着网络和电脑的广泛使用，电子技术为大学生自主学习英语提供了一个良好的学习环境。网络提供给大学生多样化的沟通形式，如即时通讯、讨论板，互动博客、网上论坛、社交网络等。数以万计的大学生在网络上下载英语音乐、电影和电视节目以了解世界上不同种类的语音和表达方式，并讨论学习语言技巧，把学习的任务变为令人愉快的爱好。大学生们在社交网络诸如Face book，MySpace和Second Life中身临其境的学习练习英语，还有Skype、Ichat等免费语音聊天项目和MSN、Ya
hoo等免费通讯项目也对大学生自主学习英语有帮助。同时，为了充分利用网络技术，大学生还应关注其他的网络项目的功能，如信息阅读、博客、网络测验和播客。
三、大学生自主学习中学生和教师的角色
大学生对学好英语的渴望反而阻碍了他们自主学习的勇气。在Chen，Spratt和Humphrey（2000）对香港理工大学学生自主学习所作的调查中发现很多学生认为教师对他们的语言学习起着重要作用，跟随教师的脚步可以让他们顺利通过各种英语考试，取得不错的成绩。传统的英语教育让他们望而生畏，使他们不愿冒险自主学习英语。此种情况对英语教师的教学有一定的启示作用，为改变学生的想法，教师首先要更好的了解学生的对于自主学习的态度和他们的需求，并适当地把学习责任转移到大学生身上，让他们勇敢的迈出第一步。在David Nunan（2000）的研究中，他列举了那些成功的自主英语学习者的共同特征：拥有多样化的技能、喜爱某一特殊领域、积极主动地学习、大胆追求学习上的成功、不惧可能面临失败和否定。在笔者的英语教学过程中，有很多学生的自主学习英语取得不错的成绩。她们寻找各种机会利用课外资源练习英语，或通过与外籍朋友的密切日常交流从而提高英语口语水平，或在旅游景点做志愿者担任翻译。
四、基于网络的自主学习的特点
基于网络的自主学习的优势如下：（1）克服性格劣势、建立自信。在虚拟环境中学习英语对于一些内向和在乎隐私的大学生来说，是一种不错的选择。虚拟环境让大学生们可以不用和陌生人共享个人信息，仅凭自己的幻想和兴趣创造出虚构性格展示给其他人。基于网络的自主学习英语是一种大学生建立自信和完善网络技巧的很好的方法。它的优势取决于大学生的学习目标，并可以弥补传统课堂学生注意力不集中、羞于开口的缺点。（2）克服低效学习，学习个性化。每个学生的学习背景和学习能力不同，他们选择学习材料、学习方法和学习深度也会不同。传统课堂上教师无法兼顾所有学生的英语接受程度，因此，传统课堂往往是低效的。而基于网络的自主学习是完全不同的，大学生们可以根据自己的学习计划安排自主学习，选择更加多样化、学习更加个性化、学习安排更加灵活性。当然，基于网络的自主学习也有劣势，例如学习者的学习能力低下、英语学习动力的不足、缺乏教师的指导和监督以及其他外在环境的影响。所以如何克服缺点利用优点是当前教师们需要考虑的问题。网络环境下的大学生自主学习取得的效果主要取决于学习者的内部因素。网络环境对传统课堂上教师的监督和指导的有效补充以及学习者的主观愿望也是基于网络的自主学习的关键因素。
五、基于网络高效自主学习的要求
（1）提高自我监督能力。自我监督能力指的是大学生充分利用热情和学习主动性，并对自己基本认可的能力。大学生自我监督的水平决定了在相对宽松的网络环境中自主学习英语的效果。为了真正提高大学生自我监督的能力，需要大学生，首先要有一个明确的学习目标，其次要制定切实可行的学习计划，最后要优化学习过程、自信水平和学习效果的自我评估。（2）加强合作。网络环境下教师和学生的脱离会弱化教师和教学管理的作用，所以大学生应加强与其他网络环境下其他的自主学习者的合作。网络环境下大多数自主学习者普遍缺乏毅力，因此，在没有教师的有效帮助下，基于网络的大学生自主学习应重视合作，弥补传统课堂下学习的劣势。（3）优化网络结构。很多因素影响着英语学习网络的质量，如网络开发者目的的局限，他们外语水平和技术水平的高低。Voice of English是大学生学习英语的一个很好的网站，因为网站的开发者是外语教学和网络教育的专家，它定位清晰、特色鲜明、资源丰富、设计合理。优秀的英语学习网站应该反映先进的教育思想。英语教育者的努力最终决定了英语网站的开发。因此，我们应采取措施引导和鼓励英语教师学习多媒体和网络技术，鼓励他们积极参与到英语网站的构建中，建立高质量的英语网站以满足英语学习者不断增加的学习需求加速英语学习的网络进程。同时，应鼓励英语教师和网络技术人员在网站开发中有效沟通，形成专业化、多样化的构建团队。 六、基于网络自主学习英语的途径
（1）英语学习网站。很多英语学习网站提供大量的英语学习信息，如听力、口语、阅读、写作、语法、测验和背景知识。大学生还可以在网站上下载音频信息。推荐两个外语学习网站：http：//eleaston.com/English.html，http：//www.eslcafe.com/。当然，也可以利用搜索引擎，搜索“TESL”，“ESL” “TEFL”“EFL”“英语学习” “远程学习”，得到想要的信息。（2）通过e-mail沟通的英语学习讨论小组。订阅e-mail是一种省钱的方式。网络上有很多英语学习讨论小组，如the intensive English forum，science and technology English forum，the English writing forum和teach
ing discussion forum。笔者推荐三种国外讨论论坛：English writing forum，English learning lover和BBC。（3）英语聊天室。大学生可以进入英语聊天室，邀请外国教师来到你家中，和他们随时随地聊天，这充分利用了网络的沟通功能，也打破了时间和空间的局限。网上聊天可以让大学生了解不同国家的文化背景。同时，激发大学生学习英语的兴趣。（4）网上的外国笔友。大学生可以和外国笔友通过email在网上沟通。有很多网站可以交到笔友。笔者推荐以下三种笔友网站：http：//www.wfi.fr/
volterre/keypals.html；http：//deil2.lang.uiuc.edu/penpals/；http：
//www.linguistic-funland.com/addapal.html。当然，也可以利用搜索引擎搜索，“pen pal”和“key pal”找到更多的网站。（5）微博等新媒体。大学生可以在微博上贴出英语学习过程中碰到的问题，与其他自主学习者讨论从而找到最好的答案。网络上有很多诸如此类的新媒体，可以在搜索引擎中搜索各类英语学习微博。（6）其他网站。关于英语：http：//languagetrade.com，www.
yeword.net/；www.learningenglish.org.uk/；www.hua.umf.maine.
edu/；www.chinatoday.com/；http：//www.mylanguageexchange.
com/。关于文化：http：//69.93.14.237/index.cfm；http：//spankmag.com/。关于字典：www.dictionaries.com/，www.rootsweb.com。
参 考 文 献
[1]庞维国.自主学习——学与教的原理与策略[M].上海：华东师范大学出版社.2003
[2]蒋业梅.大学英语自主学习策略训练[J].辽宁教育行政学院学报.2003（11）
[3]贾秋仙.基于网络的英语自主学习研究[J].新课程研究.2011（4）