校园足球托起学生成长梦

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  摘 要:足球运动在广大青少年中有广泛的基础,深受学生喜爱。学校根据教育部校园足球运动精神,以“校园足球托起学生成长梦”为目标,拓建航母式组织网络,组建金字塔训练体系,构建校本化教育模式,在传统竞技足球基础上拓展新的教育内容,按低、高两段开展技术、战术、体能、心理等方面的教育,实现人的和谐发展,托起学生成长梦。
  关键词:校园足球;校本模式;学生成长梦
  中图分类号:G623.8 文献标识码:B 文章编号:1005-2410(2016)01-0048-02
  崇寿镇中心小学的学生人人爱玩足球,不但在省市、全国比赛中屡屡获奖,还代表浙江省赴日本参加世界少年足球赛。全校1392名学生,随便从班里拉出一个小孩,都能抱起足球正脚背、外脚背地“秀”上一把。足球,不但是我校学生一张响当当的名片,而且是杭州湾畔新兴工贸型城市——慈溪对外展示的一道亮丽的风景线。
  一、校园足球之校本模式
  (一)拓建航母式组织网络
  成立镇足球教育领导小组,教办主任任组长,各校校长为组员,组织协调全镇足球教育工作。校校都组建足球队,校长为组长,开展本校足球活动。各校每学期举行一次年段班际足球比赛,全镇每年举行一次校际足球联赛,选拔优秀队员进入我校学习训练。镇财政还为足球工作单列经费,设立“足球基金”,每年筹措30万元,专款用于各校日常训练、外出比赛、成果奖励等。
  (二)组建金字塔训练体系
  所谓“金字塔”体系,是在普及基础上选拔优秀队员进入高一级组织进行训练,以点带面、以面促点的一种训练模式。“塔基”是全校1392名学生普及运动,“塔身”是全校35个班级足球兴趣小组,“塔尖”是学校校级足球队。全面铺开基础上选拔优秀队员进入班级兴趣小组,每学期举行的班际足球比赛中的尖子队员选入校足球队进行训练。这样“塔基”-“塔身”-“塔尖”形成训练坡度、选拔阶梯,“塔尖”-“塔身”-“塔基”形成目标激励、榜样引导的体系,从而形成了普及-提高-再提高-再普及的良性循环。
  (三)构建校本化教育模式
  低段(1~3年级):
  1.每周教育次数与时间
  每周训练1~2次,每次训练1~1.5小时。
  2.教育内容
  (1)技术训练
  以熟悉球性为主,包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式,传授最简单的足球技术:运球、传球、接球、控球及射门。如学生运球训练:队员排成一路纵队,排头开始从起点线运球绕过对面标旗,再折回到起点,把球传给下一个人,然后跑到排尾,依次循环。
  (2)战术训练
  借助1∶1、2∶2、3∶3及4∶4单球门(小球门)比赛,向球员介绍足球比赛“攻与守、进球与阻球”等基本战术思想,认识控球的重要性,鼓励球员去争夺控球权,培养球员抬头的观察能力和意识。
  (3)身体训练
  ①各种体操和垫上滚翻运动;
  ②练习各种敏捷性跑动、跳跃、跨越,培养反应速度、柔韧性、平衡协调和节奏感等能力。
  (4)心理训练
  培养儿童球员求胜欲望、自信心。任何场合应以鼓励表扬为主,让小朋友在训练、比赛中享受足球的快乐。
  (5)理论学习
  懂得简单的比赛规则,如进球、手球、界外球等,介绍球星成长故事,观摩职业队训练和比赛。
  高段(4~6年级):
  1.每周教育次数与时间
  每周训练2~3次,每次训练1.5~2小时。
  2.教育内容
  (1)技术训练
  继续提高基本技术运用能力:对抗情况下,进行传接运球、控制球状态下射门以及相应防守技术练习,使球员基本掌握进攻型、防守型的个人技术特点,并使之服务于比赛攻守八大原则,鼓励队员在掌握基本技术基础上,形成个人技术特点和风格。如守门员选位训练:当对方射门时,守门员要封住射门角,射门角是由射门点与两个球门柱所构成的角度,射门点改变,射门角就相应改变,守门员位置也应随之改变。当对方在罚球区外正面射门时,守门员应站在球门中央,并距球门线30~40厘米左右。当对方在侧面射门时,守门员首先要封住前角,兼顾后角。
  (2)战术训练
  ①巩固提高小组进攻战术:包括传球、接应与创造空间,创造射门机会(墙式二过一、交叉选位配合、居后插上),系统进行攻守战术原则演示和训练(进攻四个原则:宽度、渗透、机动、即兴;防守四个原则:延缓、平衡、收缩、控制)。
  ②位置战术:有目的地分前锋、前卫、后卫进行位置战术演示和训练;
  ③点球战术两种:一是以角度准确性为主,二是以力量性为主。
  (3)身体训练
  各种反应和起动速度练习,根据小学生特点,进行协调腰、腿、脚部动作练习。
  (4)心理训练
  培养自信心,注重思维能力开发,培养球员独立性、责任感以及抗干扰、抗压能力。
  (5)理论学习
  加深理解比赛规则和绝对服从裁判员判罚的必要性,结合战例进行攻防原则分析,讲授个人位置技术、战术理论以及有关人体解剖、生理学知识。
  二、校本足球之实践成果
  (一)以球健身
  足球作为世界上第一运动,是一项对抗性、集体性、综合性很强的活动,能有效发展速度、力量、耐力和灵敏等身体素质,提高人体中枢神经、心血管、呼吸系统等器官功能。随着学生足球运动能力的提高,他们的身体素质、运动能力和身体形态得到了进一步的提高和发展(表1)。
  (二)以球促智
  把智力开发作为训练目标之一,既加强文化课学习指导和督促,又在训练中发挥自觉能动性,做到以训练带学习,以学习促训练(表2)。
  (三)以球育德
  足球运动能培养学生顽强拼搏的良好品质。比赛就是最好的训练,也是一个锤炼意志的过程。2014年12月浙江省小足赛中,施奇迹等队员在雨雪中同比自己大一二岁的对手赛了四场,大家靠坚强意志、拼搏精神获得了二等奖。比赛结束,小家伙们淌着热泪,相互搀扶着回到住所,在场的体育厅领导称赞我们才是真正的冠军。学校发出了“向足球队员学习”的号召,家长们纷纷把自己的孩子送进球队“吃苦”(表3)。
  参考文献:
  [1]刘青.运动训练管理教程[M].北京:人民体育出版社,2007:108,109,110,204.
  [2]于文谦.竞技体育学[M].北京:人民体育出版社,2010:184.
  [3]马启伟.体育心理学[M].北京:高等教学出版社,2008:100.
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