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速度是描述质点运动快慢和方向的物理量，等于位移和发生此位移所用时间的比值。在匀速直线运动中，物体在单位时间内通过的路程叫做速度。速度在生活中无处不见，如运输工具的速度、计算机的速度、战争的速度、运动员竞技比赛的速度……速度在搏击中更是至关重要，被习武者视为梦寐以求的制胜法宝，古今中外的搏击好手都认识到其无可替代的价值。