论文部分内容阅读
当我们选择从一个熟悉的地方到达一个陌生的地方，离开固有的生活方式，告别老板、工作、网络、电脑，一切不开心不好解决的事，甚至改变了一种身份，体验完全未知的风景、美食、生活方式，这就是旅行。
旅行是为心灵减压的一种最好方式。而Spa与旅行有着异曲同工之妙，舒缓的音乐、迷人的香气、温柔的触摸，这一切为我们的身体和心灵带来了前所未有的释放。所以，旅行和Spa就是一对最佳拍档，旅途中的Spa会令你大有收获。至于收获的是什么？那就要看你的心是在哪里了。
Soft……
柔软的不只是身体
柔情似水对于Spa来讲可谓名副其实，它有着水一般的性情，的确让我们变得柔软，不管是我们的身体还是心灵。躺在Spa的房间里，听着来自大自然的美妙音乐，闻着森林中树木或者花朵的清香，思想慢慢静止，身体慢慢放松，渐渐进入一种忘我的状态。于是，经历了一次完美的Spa之后，我们的心灵仿佛恢复了柔软的状态。柔软的身体，让我们韧性十足，能应对任何外来的冲击；柔软的心灵，让我们善良温柔，能用一颗智慧的心去体味世界的美。
在旅行之中，如何安排一次柔软的Spa享受？
Spa通常会配合使用一些天然的精油产品，而精油的使用是相当专业的，应该有专业的芳疗师进行调配和指导。有心脏病、皮肤病、高血压等症，或者处于怀孕及生理期中都不宜做Spa。
一套完整的Spa过程通常需要1～3个小时。旅程中，如果并非一地度假，而是行走观光，一定要事先安排好时间。空腹或刚吃完饭都不适合做Spa，而且最好不要在Spa之后再安排过于辛苦或刺激的事情，最好是能进行一些舒缓的事情，然后好好休息，让Spa的余温在身体里停留地更久一些。
挑选Spa的疗程必须跟自己身体的实际情况相互匹配，选择前尽可能多地跟你的芳疗师进行沟通，选择最适合你的疗程！而且，选择Spa要细致，因为Spa是嗅觉、味觉、听觉、视觉、触觉全方位的享受，哪一个环节有了问题都要及时提出，每一个细节都完美无瑕才是一次好的Spa！
Spa相对于其他能为我们带来享受的服务项目有所不同，它有着自己的个性，它要求我们必须找到跟自己最相配的那一款，就像是我们只能有一个跟自己最相配的爱人一样。针对目前的身体状况、身体问题找到一款与之最相配的Spa项目。
Personal……
绝对只属于你一个人的享受
Spa既然是个人的享受，那么了解Spa的特性就变得至关重要，因为了解了它的个性，才能知道它是不是适合你的那一款！很多国家都具备各自特色的Spa方式，不妨在选择旅行目的地时，将Spa也作为一个参考标准：
泰国Spa——身体与心灵的协调对话
泰国Spa秘方很多，除了善于运用大自然的植物精华，调制成各具功效的美容美体原料外，还配合了有机餐饮以及泰式传统按摩及冥思、瑜伽、太极等，以求让你达到身体和心灵的放松与平衡。
印尼——美肤、排毒的神秘疗法
印尼有香料群岛之称，很久以前就已开始利用天然花草的特性，来排出体内的毒素，促进血液循环，保持肌肤和秀发的柔嫩光滑。这些秘而不宣的传统方法，被大量融入了Spa的疗程中，成为别具一格的当地特色。
法国——海洋Spa
海洋环境、海洋空气、天然海水三合一的Spa，能将皮肤之间的养分进行交换，借助于海水浮力的物理作用，再加上人造水流的机械推拿效果，这一切，就是法国海洋Spa的精华所在。
土耳其——鱼Spa
土耳其的KANGAL温泉正是因此而闻名遐迩。36℃的KANGAL温泉除了含有丰富的重碳酸钙、钙、镁等外，还有小鱼儿，它们在整个的治疗过程中扮演着非常重要的角色，能吸走皮肤的细菌，让患者不药而愈。
夏威夷——热情Spa
一卷草席、一根木棍，这就是别具一格的夏威夷热情Spa。来，趴在席子上，理疗师用双脚在全身轻柔地旋转，她们运用独特的呼吸平衡法，在背上行走，并施以力道，聆听海涛拍岸的声音，将一片片叶子覆盖全身，让清凉的感觉抚摸日晒过的肌肤，享受舒缓减压的惬意。
Active……
给身体和心灵赋予全新的活力
一次完美的Spa体验，能带走我们身体里积累很久的压力。我们的身体每天帮我们完成各种各样的工作，如果承载了太多的压力，就会失去活力和热情，甚至让我们变得情绪低落，当压力离我们远去，轻快的身体又怎能不重新变得活力四射？
Spa能为身体和心灵带来活力，其实Spa自己也在不断推陈出新玩着新花样，如果传统的Spa方式已经不能再刺激你的神经，那么这些独特有趣且效果惊人的Spa项目就是你的最佳选择了！
探险Spa
迪拜拥有阿拉伯古老的沙漠，常年吸引着沙漠爱好者来此光顾冒险，沙漠的惊险与Spa的解乏、美肤、安神形成了鲜明的对比，让这里的Spa变得非常知名。
钻石Spa
这种最奢华的Spa，目前获得了好莱坞明星的热烈追捧，钻石Spa种类繁多，有钻石修复护理和按摩、钻石针灸、钻石面部美容等。除此之外，著名的贝弗利山酒店的La Prairie Spa提供的美容美体Spa疗法是使用珍贵的钻石粉末鱼子酱作面部美容，可谓奢华之极。
汗蒸幕Spa
汗蒸幕作为韩国最具代表性的传统蒸汽浴，已有600多年的历史。它是利用红外线反射原理加温使人流汗的一种物理治疗方法。在这样的Spa里游走一圈，虽不说脱胎换骨，但绝对可以放松身体，换换心情，满足自己的好奇心。
死海Spa
死海位于约旦、巴勒斯坦和以色列之间，是世界上海拔最低的水域。早在两千多年前，人们就开始利用死海泥和海盐来保养身体，而如今死海泥早已成为皮肤保养最流行的材料，所以，如果有机会光临死海，一定要涂上世界上最天然的美容黑泥做个Spa。
旅行是为心灵减压的一种最好方式。而Spa与旅行有着异曲同工之妙，舒缓的音乐、迷人的香气、温柔的触摸，这一切为我们的身体和心灵带来了前所未有的释放。所以，旅行和Spa就是一对最佳拍档，旅途中的Spa会令你大有收获。至于收获的是什么？那就要看你的心是在哪里了。
Soft……
柔软的不只是身体
柔情似水对于Spa来讲可谓名副其实，它有着水一般的性情，的确让我们变得柔软，不管是我们的身体还是心灵。躺在Spa的房间里，听着来自大自然的美妙音乐，闻着森林中树木或者花朵的清香，思想慢慢静止，身体慢慢放松，渐渐进入一种忘我的状态。于是，经历了一次完美的Spa之后，我们的心灵仿佛恢复了柔软的状态。柔软的身体，让我们韧性十足，能应对任何外来的冲击；柔软的心灵，让我们善良温柔，能用一颗智慧的心去体味世界的美。
在旅行之中，如何安排一次柔软的Spa享受？
Spa通常会配合使用一些天然的精油产品，而精油的使用是相当专业的，应该有专业的芳疗师进行调配和指导。有心脏病、皮肤病、高血压等症，或者处于怀孕及生理期中都不宜做Spa。
一套完整的Spa过程通常需要1～3个小时。旅程中，如果并非一地度假，而是行走观光，一定要事先安排好时间。空腹或刚吃完饭都不适合做Spa，而且最好不要在Spa之后再安排过于辛苦或刺激的事情，最好是能进行一些舒缓的事情，然后好好休息，让Spa的余温在身体里停留地更久一些。
挑选Spa的疗程必须跟自己身体的实际情况相互匹配，选择前尽可能多地跟你的芳疗师进行沟通，选择最适合你的疗程！而且，选择Spa要细致，因为Spa是嗅觉、味觉、听觉、视觉、触觉全方位的享受，哪一个环节有了问题都要及时提出，每一个细节都完美无瑕才是一次好的Spa！
Spa相对于其他能为我们带来享受的服务项目有所不同，它有着自己的个性，它要求我们必须找到跟自己最相配的那一款，就像是我们只能有一个跟自己最相配的爱人一样。针对目前的身体状况、身体问题找到一款与之最相配的Spa项目。
Personal……
绝对只属于你一个人的享受
Spa既然是个人的享受，那么了解Spa的特性就变得至关重要，因为了解了它的个性，才能知道它是不是适合你的那一款！很多国家都具备各自特色的Spa方式，不妨在选择旅行目的地时，将Spa也作为一个参考标准：
泰国Spa——身体与心灵的协调对话
泰国Spa秘方很多，除了善于运用大自然的植物精华，调制成各具功效的美容美体原料外，还配合了有机餐饮以及泰式传统按摩及冥思、瑜伽、太极等，以求让你达到身体和心灵的放松与平衡。
印尼——美肤、排毒的神秘疗法
印尼有香料群岛之称，很久以前就已开始利用天然花草的特性，来排出体内的毒素，促进血液循环，保持肌肤和秀发的柔嫩光滑。这些秘而不宣的传统方法，被大量融入了Spa的疗程中，成为别具一格的当地特色。
法国——海洋Spa
海洋环境、海洋空气、天然海水三合一的Spa，能将皮肤之间的养分进行交换，借助于海水浮力的物理作用，再加上人造水流的机械推拿效果，这一切，就是法国海洋Spa的精华所在。
土耳其——鱼Spa
土耳其的KANGAL温泉正是因此而闻名遐迩。36℃的KANGAL温泉除了含有丰富的重碳酸钙、钙、镁等外，还有小鱼儿，它们在整个的治疗过程中扮演着非常重要的角色，能吸走皮肤的细菌，让患者不药而愈。
夏威夷——热情Spa
一卷草席、一根木棍，这就是别具一格的夏威夷热情Spa。来，趴在席子上，理疗师用双脚在全身轻柔地旋转，她们运用独特的呼吸平衡法，在背上行走，并施以力道，聆听海涛拍岸的声音，将一片片叶子覆盖全身，让清凉的感觉抚摸日晒过的肌肤，享受舒缓减压的惬意。
Active……
给身体和心灵赋予全新的活力
一次完美的Spa体验，能带走我们身体里积累很久的压力。我们的身体每天帮我们完成各种各样的工作，如果承载了太多的压力，就会失去活力和热情，甚至让我们变得情绪低落，当压力离我们远去，轻快的身体又怎能不重新变得活力四射？
Spa能为身体和心灵带来活力，其实Spa自己也在不断推陈出新玩着新花样，如果传统的Spa方式已经不能再刺激你的神经，那么这些独特有趣且效果惊人的Spa项目就是你的最佳选择了！
探险Spa
迪拜拥有阿拉伯古老的沙漠，常年吸引着沙漠爱好者来此光顾冒险，沙漠的惊险与Spa的解乏、美肤、安神形成了鲜明的对比，让这里的Spa变得非常知名。
钻石Spa
这种最奢华的Spa，目前获得了好莱坞明星的热烈追捧，钻石Spa种类繁多，有钻石修复护理和按摩、钻石针灸、钻石面部美容等。除此之外，著名的贝弗利山酒店的La Prairie Spa提供的美容美体Spa疗法是使用珍贵的钻石粉末鱼子酱作面部美容，可谓奢华之极。
汗蒸幕Spa
汗蒸幕作为韩国最具代表性的传统蒸汽浴，已有600多年的历史。它是利用红外线反射原理加温使人流汗的一种物理治疗方法。在这样的Spa里游走一圈，虽不说脱胎换骨，但绝对可以放松身体，换换心情，满足自己的好奇心。
死海Spa
死海位于约旦、巴勒斯坦和以色列之间，是世界上海拔最低的水域。早在两千多年前，人们就开始利用死海泥和海盐来保养身体，而如今死海泥早已成为皮肤保养最流行的材料，所以，如果有机会光临死海，一定要涂上世界上最天然的美容黑泥做个Spa。