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教学中心理教育的渗透是指在常规的教育教学活动中，在让学生掌握知识、技能、形成良好习惯的同时，注重引入心理学的理论、方法和技术，帮助学生提高教育、教学活动中各种认知技能、情意和人格特质。
本文就在政治课教学中如何渗透心理健康教育谈谈笔者的一些做法。
本人上政治课提问时发现只有少数学生回答问题。大部分学生由于信心不足，从不举手发言，即使心里已有答案也因害怕说错而不敢举手。大家知道有这么一个公式：信心＋恒心＝成功。自信心就是相信自己有能力做好某一件事情的心理，自信心是走向成功的第一步。可见自信心在人生通往成功的路上起着举足轻重的作用。而与自信心相抵触的是自卑感，它是自我意识中的一种消极因素，处理不当，会影响学生自己参与学习活动的主动性、积极性，损坏身心健康，也是学生学习活动的绊脚石。因而，要帮助学生克服与防止自卑感的产生，培养与树立自信心。
一、自信心训练法
我采用自信训练方法，就是课上老师按座位顺序逐个提问，使每个同学都有机会回答问题。让学生在真实的学习环境中寻找自信。让那些想回答问题而又不敢举手的学生大胆的回答，在老师和同学的赞许下体验到成功的喜悦。这样，他们会惊奇的发现“原来我行”！训练时对成绩差的学生要先易后难，逐渐加深。在训练过程中老师要创造条件让学生获得成功，提高学生自我价值感。
如：可以选一些较容易的题，做好铺垫，以增加成功的机会。当学生答对时，老师要对学生努力的结果给予肯定，使学生看到努力带来的进步。即使学生回答的不正确，也要尽可能找到其闪光点，诸如：声音大，不怯场等，以此作为鼓励。
在我教的学生中有一个各科成绩很差的学生，他告诉我“一上课就走神”。家长反映、小学老师说他是小儿多动症。一次上课提问他，他答对了，我在全班表扬他，“你真聪明！”下课后他找我问，“老师你为什么说我聪明，以前老师都说我笨”！我说：刚才你答得很好，只要你认真听课，成绩一定不错，不信你试一试。听了这话，他认真地学习起来，结果在这学期的期中考试中，政治考了70多分。
又如：一个男同学入校成绩差，自信心不足，没有明确的学习目标和动机，上课睡觉，不听讲，经过近一年有意识的、循序渐进的训练到现在学会积极的举手发言，进步大，本次月考进入班级前八名，全班同学都感到很震惊，甚至他自己也告诉我“真的没想到我会考到第八名！”无数的事例告诉我们：只有学生通过努力获得成功时，学生才会相信努力在提高学习成绩中的作用。这个过程，也是成就动机训练的过程，而教师在这个过程中起着“主导”作用。
再如：在教学中注意激发学生的学习动机，学生的学习动机主要是在教学活动中培养起来的。我们都知道：学生喜欢的学科，通常就是他们学得好的学科！特别是针对当前高中政治教材的实际情况：与学生的现实生活联系的较少，学生感到较枯燥，所以我在教学中利用教材内容的新异性、悬疑性、差异性、不确定性，创设问题情境，引起学生认知冲突，激发学生好奇心，如：教材中讲到“企业经营者的素质”，我把每个班级分成四组，分别是市长、经理、工人和消费者，并要求他们根据自己的角色思考：企业经营者应具有怎样的素质？然后让学生从书中找出理论根据并结合实际得出结果。如此，每个学生都切实投入到自己的角色中来，不断的思考、讨论、深化认识，甚至在与别的角色的矛盾对立中真正学到那些原来靠死记硬背而完全不能运用自如的内容。在教学中，适当保留一些有趣的部分，让学生独立发现，以体现新发现的喜悦，有利于保持学生对学习活动的兴趣和热情。
我在教学中和班主任工作中还注意渗透如何成功地进行人际交往，如何应付生活中的挫折，如何调整情绪状态等，通过渗透教育一步步地培养和提高学生的心理素质。
经过近一年的自信训练，同学的自信心不断增强，对政治课的态度也由刚开始的“不喜欢”，慢慢改观，到现在都“盼望”着我的政治课，在这样的情景下，无论教与学，效果肯定都会很好，学生的综合素质也会有较大地提高。他们正满怀信心的准备着高考。无论是他们的行为习惯、学习态度还是学习成绩都有了普遍的提高。
二、探究式学习
探究式学习强调科学概念、科学方法、科学态度三者的结合和对科学研究过程的理解，要求学生亲自去发现问题、解决问题，并在探究的过程中获取知识、发展技能、培养能力，特别是创新能力，同时受到科学方法、精神、价值观的教育，发展自己的个性。探究式学习前提是教师必须为学生提供充足的探究时间和空间，教师要创造条件鼓励学生自己去探究。学生可能探究的问题很多，探究的方式方法也很灵活，只要教师给学生探究的权力和机会，每个学生都能在探究中展示自己的才华。学生可对知识产生发展的过程进行探究；可在新旧知识的联结点上探究；可在质疑问难处探究；可在解决实践问题上探究；还可以在事物的求新、求异、求变上探究。
三、课堂教学民主化
课堂教学民主化，就是教师必须从“人——人”关系上理解和处理师生关系，要视学生为与自己地位平等的社会成员，使学生成为教学的真正主体。这是一种依据学生年龄、心理特点和成长规律，着眼于学生今后的发展，旨在培养学生健全人格、完美个性、创新精神的教育思想。在思想政治课教学中贯穿这一思想，对优化课堂教学，促进学生全面发展具有十分重要的意义。
教师与学生在人格上是平等的，教学中调节教师和学生在认知结构和认知方式之间的关系，师生间应建立一种资源共享的伙伴关系，当教师向学生传授知识时，不是自上而下的“给予”，而是与学生一道去探索、研究。
四、提高课堂教学效率
现代课堂教学追求的是用最少的时间投入和精力，让学生获得最多的教育，提高课堂教学效率。教师在课堂教学中要提高教学效率，要树立特色教育的思想观念，放手培养学生创新精神和实践能力。
事实证明，不仅要给青少年一个健康的体魄，还要赋予他们健康的心理。社会、家庭、学校都必须伸出双手，共同为青少年的心理健康工作做出应有的努力。在学校，对学生开展心理健康教育，除了专门开设健康课外，我认为在各科教学中，老师的有机渗透心理健康教育是行之有效的教育方法。而政治课又是开展心理健康教育的主阵地。因为学习是学生的主导活动，学生大多心理困扰都产生于学习过程中，理应在教学过程中得到满意地解决。实际上各科教材中都蕴藏有不少适应于心理辅导的内容素材，教学过程中还会经常出现有利于实施心理辅导的教育情景。教师只要细心挖掘、善加利用，一定可收到心理辅导的实效。
本文就在政治课教学中如何渗透心理健康教育谈谈笔者的一些做法。
本人上政治课提问时发现只有少数学生回答问题。大部分学生由于信心不足，从不举手发言，即使心里已有答案也因害怕说错而不敢举手。大家知道有这么一个公式：信心＋恒心＝成功。自信心就是相信自己有能力做好某一件事情的心理，自信心是走向成功的第一步。可见自信心在人生通往成功的路上起着举足轻重的作用。而与自信心相抵触的是自卑感，它是自我意识中的一种消极因素，处理不当，会影响学生自己参与学习活动的主动性、积极性，损坏身心健康，也是学生学习活动的绊脚石。因而，要帮助学生克服与防止自卑感的产生，培养与树立自信心。
一、自信心训练法
我采用自信训练方法，就是课上老师按座位顺序逐个提问，使每个同学都有机会回答问题。让学生在真实的学习环境中寻找自信。让那些想回答问题而又不敢举手的学生大胆的回答，在老师和同学的赞许下体验到成功的喜悦。这样，他们会惊奇的发现“原来我行”！训练时对成绩差的学生要先易后难，逐渐加深。在训练过程中老师要创造条件让学生获得成功，提高学生自我价值感。
如：可以选一些较容易的题，做好铺垫，以增加成功的机会。当学生答对时，老师要对学生努力的结果给予肯定，使学生看到努力带来的进步。即使学生回答的不正确，也要尽可能找到其闪光点，诸如：声音大，不怯场等，以此作为鼓励。
在我教的学生中有一个各科成绩很差的学生，他告诉我“一上课就走神”。家长反映、小学老师说他是小儿多动症。一次上课提问他，他答对了，我在全班表扬他，“你真聪明！”下课后他找我问，“老师你为什么说我聪明，以前老师都说我笨”！我说：刚才你答得很好，只要你认真听课，成绩一定不错，不信你试一试。听了这话，他认真地学习起来，结果在这学期的期中考试中，政治考了70多分。
又如：一个男同学入校成绩差，自信心不足，没有明确的学习目标和动机，上课睡觉，不听讲，经过近一年有意识的、循序渐进的训练到现在学会积极的举手发言，进步大，本次月考进入班级前八名，全班同学都感到很震惊，甚至他自己也告诉我“真的没想到我会考到第八名！”无数的事例告诉我们：只有学生通过努力获得成功时，学生才会相信努力在提高学习成绩中的作用。这个过程，也是成就动机训练的过程，而教师在这个过程中起着“主导”作用。
再如：在教学中注意激发学生的学习动机，学生的学习动机主要是在教学活动中培养起来的。我们都知道：学生喜欢的学科，通常就是他们学得好的学科！特别是针对当前高中政治教材的实际情况：与学生的现实生活联系的较少，学生感到较枯燥，所以我在教学中利用教材内容的新异性、悬疑性、差异性、不确定性，创设问题情境，引起学生认知冲突，激发学生好奇心，如：教材中讲到“企业经营者的素质”，我把每个班级分成四组，分别是市长、经理、工人和消费者，并要求他们根据自己的角色思考：企业经营者应具有怎样的素质？然后让学生从书中找出理论根据并结合实际得出结果。如此，每个学生都切实投入到自己的角色中来，不断的思考、讨论、深化认识，甚至在与别的角色的矛盾对立中真正学到那些原来靠死记硬背而完全不能运用自如的内容。在教学中，适当保留一些有趣的部分，让学生独立发现，以体现新发现的喜悦，有利于保持学生对学习活动的兴趣和热情。
我在教学中和班主任工作中还注意渗透如何成功地进行人际交往，如何应付生活中的挫折，如何调整情绪状态等，通过渗透教育一步步地培养和提高学生的心理素质。
经过近一年的自信训练，同学的自信心不断增强，对政治课的态度也由刚开始的“不喜欢”，慢慢改观，到现在都“盼望”着我的政治课，在这样的情景下，无论教与学，效果肯定都会很好，学生的综合素质也会有较大地提高。他们正满怀信心的准备着高考。无论是他们的行为习惯、学习态度还是学习成绩都有了普遍的提高。
二、探究式学习
探究式学习强调科学概念、科学方法、科学态度三者的结合和对科学研究过程的理解，要求学生亲自去发现问题、解决问题，并在探究的过程中获取知识、发展技能、培养能力，特别是创新能力，同时受到科学方法、精神、价值观的教育，发展自己的个性。探究式学习前提是教师必须为学生提供充足的探究时间和空间，教师要创造条件鼓励学生自己去探究。学生可能探究的问题很多，探究的方式方法也很灵活，只要教师给学生探究的权力和机会，每个学生都能在探究中展示自己的才华。学生可对知识产生发展的过程进行探究；可在新旧知识的联结点上探究；可在质疑问难处探究；可在解决实践问题上探究；还可以在事物的求新、求异、求变上探究。
三、课堂教学民主化
课堂教学民主化，就是教师必须从“人——人”关系上理解和处理师生关系，要视学生为与自己地位平等的社会成员，使学生成为教学的真正主体。这是一种依据学生年龄、心理特点和成长规律，着眼于学生今后的发展，旨在培养学生健全人格、完美个性、创新精神的教育思想。在思想政治课教学中贯穿这一思想，对优化课堂教学，促进学生全面发展具有十分重要的意义。
教师与学生在人格上是平等的，教学中调节教师和学生在认知结构和认知方式之间的关系，师生间应建立一种资源共享的伙伴关系，当教师向学生传授知识时，不是自上而下的“给予”，而是与学生一道去探索、研究。
四、提高课堂教学效率
现代课堂教学追求的是用最少的时间投入和精力，让学生获得最多的教育，提高课堂教学效率。教师在课堂教学中要提高教学效率，要树立特色教育的思想观念，放手培养学生创新精神和实践能力。
事实证明，不仅要给青少年一个健康的体魄，还要赋予他们健康的心理。社会、家庭、学校都必须伸出双手，共同为青少年的心理健康工作做出应有的努力。在学校，对学生开展心理健康教育，除了专门开设健康课外，我认为在各科教学中，老师的有机渗透心理健康教育是行之有效的教育方法。而政治课又是开展心理健康教育的主阵地。因为学习是学生的主导活动，学生大多心理困扰都产生于学习过程中，理应在教学过程中得到满意地解决。实际上各科教材中都蕴藏有不少适应于心理辅导的内容素材，教学过程中还会经常出现有利于实施心理辅导的教育情景。教师只要细心挖掘、善加利用，一定可收到心理辅导的实效。