生命在于运动还是在于静养

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一种观点认为:“生命在于运动。”流水不腐,户枢不蠹,只有生生不息的运动,才是维持健康生命和延长生命的最佳途径。另一种观点认为:“生命在于静养。”纵观体育运动史,职业运动员少有长寿者。而龟是世界上被公认的寿命最长的动物,龟之所以长寿,除了它特有的身体构造和生理功能 One view is that “life is movement.” Running water is not rotten, and the only way to maintain a healthy life and prolong life is to maintain a healthy life. Another point of view: “Life is rest.” Throughout the history of sports, professional athletes have few longevity. The turtle is recognized as the world’s longest animal life, the reason why turtle longevity, in addition to its unique body structure and physiological functions
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