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本文就健身运动对老年人的影响和老年人进行健身后身体健康状况的变化等问题进行初步探讨，旨在为从事健康指导的工作人员和老年人健身运动的社会指导人员以及参加健身运动的老年人提供一定的思路和指导，科学的安排老年人健身运动的时间、场地、项目等，从而避免运动健身效果不佳或引起不良结果的目的。
秋冬季节健身运动对老年人的影响初探
【摘 要】
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本文就健身运动对老年人的影响和老年人进行健身后身体健康状况的变化等问题进行初步探讨，旨在为从事健康指导的工作人员和老年人健身运动的社会指导人员以及参加健身运动的老
【机 构】
：
成都体育学院
【出 处】
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金田
【发表日期】
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2015年1期
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