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养生延年篇,邓铁涛,首届国医大师,药物不是万能的,必须注重养生;只有意志坚定,才能持之以恒;作息以时,娱乐适宜,浪费时间需痛改;健康无价,不要对不起自己。养生保健,某种意义上是一种好的生活习惯。钟南山中国工程院院士,著名呼吸疾病专家咳嗽老不好.还经常咯痰,甚至气短、呵吸困难、喘息、胸……你以为这只是年纪大了,肺功能下降的自然退化现象?错!也许慢阻肺这病早已在你身上存在多年!