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摘 要：运用文献资料、问卷调查、数理统计等方法，对四川省0-3岁幼儿体质的影响因素及增强方法进行研究，得出结论：影响四川省0-3岁幼儿体质的因素是多方面的，要从先天和后天两方面增强。
关键词：0-3岁；幼儿；体质
基金项目：该项目是由四川省高等学校人文社会科学重点研究基地——四川0-3岁儿童早期发展与教育研究中心资助（编号：SCLS16-007）
1前言
幼儿是生命的开始，是一个国家和民族的未来与希望，是人类社会可持续发展的生力军。幼儿体质状况如何，可以从侧面反映出一个国家的政治、经济、文化的总体发展水平，也可以影响到一个国家未来的兴衰。从小的方面说，幼儿是组成家庭的基本成员，其体质健康状况关系到家庭的幸福和社会的稳定，同时幼儿的体质健康状况也是其今后学习、生活、工作、婚姻、家庭的基础，直接影响他们将来的一生。好的体质会使他们一生受益，终身幸福。因此，增强幼儿体质，关注幼儿成长，是关系人类社会稳定发展的伟大事业。从查阅的文献资料看，国内外对体质的研究较多，对幼儿体质的研究多集中在3-6岁，对0-3岁幼儿体质的研究较少，对四川省0-3岁幼儿体质的研究几乎未见。本研究在对四川省0-3岁幼儿体质进行调查、分析、研究的基础上，探讨体质的影响因素，并提出相应的增强体质的方法，旨在为提高该地区0-3岁幼儿的体质提供参考。
2体质的定义
体质是指人体的质量，它是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征[1]。从体质的定义可以看出，体质受先天和后天两方面因素的影响。体质包括体格、体能及适应能力三个方面，那么什么是体格呢？体格指的是人体的形态结构，其构成要素包括人体生长发育的水平、身体的整体指数、比例（体型）及身体的姿态；那么什么是体能呢？体能是指人体各器官系统的机能在肌肉活动中表现出来的能力，其包括身体素质和身体基本活动能力两方面，身体素质包括：力量、速度、灵敏、柔韧、耐力等方面，身体基本活动能力包括走、跑、跳、投、攀登、爬越、举起重物等方面的能力；那么什么又是适应能力呢？适应能力是指在适应外界环境中机体所表现出来的能力，其主要体现在对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力两方面。由此可见，构成体质的三个方面中，体格是体质外在的表现形式，体能和适应能力是体质的内在体现。具体表现如图1所示。
3四川省0-3岁幼儿体质的影响因素及增强方法
3.1四川省0-3岁幼儿体质的影响因素
从体质的定义和体质的包含内容可以看出影响0-3岁幼儿体质的因素分为先天和后天两方面，包括内因和外因，具体表现在以下几个方面：
第一，身体形态的发育水平，包括体格、体型、姿势、营养状况和身体组成成分；
第二，人体生理生化的水平，具体表现在机体的新陈代谢功能及身体各器官系统的机能；
第三，身体素质及运动能力和水平，具体表现在力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等方面的身體素质及走、跑、跳、投、攀爬及举起重物的能力；
第四，心理发展的状态，具体体现在本体感知能力、个体意志力及判断力等方面；
第五，身体的适应能力，具体表现在对外界环境的适应和对有害身体的因素的抵抗能力，如，机体对外界环境冷热的适应及对疾病的抵抗能力。
从以上分析可以看出影响体质的因素，不是某一方面的，与先天的遗传和后天的环境、营养、卫生和体育锻炼时密不可分的，先天和后天共同作用于人体的体质，先天的遗传为体质的发展提供了可能性的前提条件，是基础，后天的环境、营养、卫生和体育锻炼为体质的增强提供了保障，二者相互作用，缺一不可。具体表现如图2所示。
3.1.1遗传对四川省0-3岁幼儿体质的影响
遗传是指亲代的特征通过遗传的物质传递给后代的过程，人类一切遗传性状都是在遗传信息的控制下，在发育的过程中，在环境的影响下，从受精卵开始直到死亡，经过一系列的演变而形成的[2]。四川省0-3岁幼儿的形态结构、相貌、肤色等外在的表现及内在的生理机能和某些运动能力都是受遗传因素影响的。从遗传的定义可以看出，人体的遗传即父亲和母亲的体质状况是0-3岁幼儿体质的基础，为其体质的发展提供了可能性。人体的所有外在表现，都与遗传基因和环境因素是分不开的，是二者相互作用，相互影响的结果。
3.1.2后天体育锻炼对四川省0-3岁幼儿体质的影响
遗传对四川省0-3岁幼儿体质的发展非常重要，是体质发展的前提，但并不是先天体质好的幼儿，一生的体质都好。遗传学观点认为遗传和变异是人体发展的基本规律。后天的体育锻炼为体质的增强提供重要保障。幼儿的身体形态、发育水平、生理生化功能、身体素质和运动能力发展水平、心理状态及适应能力都与体育锻炼是分不开的，合理适当的体育锻炼可以塑造幼儿形体。0-3岁幼儿是身体发育的特殊時期，身体锻炼对身体发育起着积极的促进作用，具体表现在，体育锻炼可以提高机体的新陈代谢水平及身体各器官系统的效能，可以提高力量、速度、耐力、灵敏、协调、柔韧等身体素质及跑、跳、投、攀爬、举起重物等运动能力，同时可以提高对外界环境的适应能力，增强抵抗力，从而达到预防疾病的效果。
3.1.3其他因素对四川省0-3岁幼儿体质的影响
影响四川省0-3岁幼儿体质的其他因素包括：性别、年龄、生活方式、风俗习惯、营养状况、经济发展水平与教育教养状况。0-3岁男幼儿与女幼儿体质的好坏是存在差异的，比如平均身高、体重、身体素质等方面从出生到成长都不一样；0-3岁幼儿因年龄不同也存在着体质的差异，比如幼儿的身体活动在0-3岁这一阶段非常复杂，分为几个阶段。0-1岁左右是第一阶段，从躺卧到10月左右的时间，从站立到1岁左右能行走这一阶段，这对幼儿来说是一个突变的过程，从躺卧的两维平面观察世界到三维的立体的观察周围环境。第二阶段1-2岁，从行走到行走自如再到腾空的“跑”的雏形阶段，这一阶段为后期人体的各种能力的增长提供了基础。2-3岁，从“跑”的雏形到两脚腾空的跑跳，这一阶段为后期人体的各种能力的增长提供了保障。四川省地处我国西南部，是一个汉族和少数民族杂居的地区，不同民族，风俗习惯不一样，生活方式也不同，各民族0-3岁幼儿体质也不同。我省经济居中等发展水平，该地区0-3岁幼儿与经济发达地区和经济欠发达地区的体质也存在差别。同时教育教养方式对该群体体质也存在影响。该年龄段的幼儿主要是家庭教育，一部分幼儿会进入托儿所或者幼儿园，家庭和教育单位教育对体质的锻炼也是不一样的。
3.2四川省0-3岁幼儿体质的增强方法
影响四川省0-3岁幼儿体质的因素包括先天和后天两方面，那么增强体质的方法也要从这两方面入手。先天遗传方面，幼儿的父母要做到优生优育，在准备怀孕前要加强体育锻炼，注意营养，戒烟戒酒，为怀孕做好准备。怀孕期间母亲的任务较重，做好孕育阶段的各种检查，做适宜其怀孕阶段的适量运动，增强自身体质，预防感冒等疾病，加强营养，保持好的心情，父亲及家人要加强对母亲的关心和照顾，为母亲的整个孕程提供良好的后勤保障。在幼儿出生后最好用母乳喂养，在其后期的喂养过程中，适时适量的加入辅食，在幼儿生长过程中做好各阶段的身体检查及保健工作，还要对其加强身体锻炼，对较小婴幼儿采取被动的方式，对较大幼儿采取主动与被动相结合的方式。体育锻炼是增强体质的最好方式。
4结论
影响四川省0-3岁幼儿身体素质的因素是多方面的，包括先天和后天的，增强体质也要从这两方面进行，幼儿在孕育前、中及生育后都要加强体育锻炼，增强体质，为将来的生活、学习、工作等方面打下坚实的基础。
参考文献
[1]陈明达，于道中.实用体质学[M].北京：北京医科大学，中国协和医科大学联合出版社，1993：1-22.
[2]汪海兵.浙江省3-6岁幼儿体质现状及影响因素研究[D].浙江师范大学硕士毕业论文，2011.
[3]张建波，王曼雅.C市0-3岁幼儿早教师资队伍现状的调查与分析[J].长春教育学院学报，2013（12）：87-88.
[4]李薇，王红，冉域辰等.成都市0-3岁儿童体质指数调查研究[J].中国儿童保健，2008（06）：308-309.
[5]毛康娜，王燕.海淀区幼儿园3-6岁儿童体质状况及影响因素研究[J].中国妇幼保健，2009（24）：4396-4397.
作者简介：刘成菊（1982—），女，湖北襄阳人，内江师范学院副教授，教育学硕士。研究方向：学前体育教育。
关键词：0-3岁；幼儿；体质
基金项目：该项目是由四川省高等学校人文社会科学重点研究基地——四川0-3岁儿童早期发展与教育研究中心资助（编号：SCLS16-007）
1前言
幼儿是生命的开始，是一个国家和民族的未来与希望，是人类社会可持续发展的生力军。幼儿体质状况如何，可以从侧面反映出一个国家的政治、经济、文化的总体发展水平，也可以影响到一个国家未来的兴衰。从小的方面说，幼儿是组成家庭的基本成员，其体质健康状况关系到家庭的幸福和社会的稳定，同时幼儿的体质健康状况也是其今后学习、生活、工作、婚姻、家庭的基础，直接影响他们将来的一生。好的体质会使他们一生受益，终身幸福。因此，增强幼儿体质，关注幼儿成长，是关系人类社会稳定发展的伟大事业。从查阅的文献资料看，国内外对体质的研究较多，对幼儿体质的研究多集中在3-6岁，对0-3岁幼儿体质的研究较少，对四川省0-3岁幼儿体质的研究几乎未见。本研究在对四川省0-3岁幼儿体质进行调查、分析、研究的基础上，探讨体质的影响因素，并提出相应的增强体质的方法，旨在为提高该地区0-3岁幼儿的体质提供参考。
2体质的定义
体质是指人体的质量，它是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征[1]。从体质的定义可以看出，体质受先天和后天两方面因素的影响。体质包括体格、体能及适应能力三个方面，那么什么是体格呢？体格指的是人体的形态结构，其构成要素包括人体生长发育的水平、身体的整体指数、比例（体型）及身体的姿态；那么什么是体能呢？体能是指人体各器官系统的机能在肌肉活动中表现出来的能力，其包括身体素质和身体基本活动能力两方面，身体素质包括：力量、速度、灵敏、柔韧、耐力等方面，身体基本活动能力包括走、跑、跳、投、攀登、爬越、举起重物等方面的能力；那么什么又是适应能力呢？适应能力是指在适应外界环境中机体所表现出来的能力，其主要体现在对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力两方面。由此可见，构成体质的三个方面中，体格是体质外在的表现形式，体能和适应能力是体质的内在体现。具体表现如图1所示。
3四川省0-3岁幼儿体质的影响因素及增强方法
3.1四川省0-3岁幼儿体质的影响因素
从体质的定义和体质的包含内容可以看出影响0-3岁幼儿体质的因素分为先天和后天两方面，包括内因和外因，具体表现在以下几个方面：
第一，身体形态的发育水平，包括体格、体型、姿势、营养状况和身体组成成分；
第二，人体生理生化的水平，具体表现在机体的新陈代谢功能及身体各器官系统的机能；
第三，身体素质及运动能力和水平，具体表现在力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等方面的身體素质及走、跑、跳、投、攀爬及举起重物的能力；
第四，心理发展的状态，具体体现在本体感知能力、个体意志力及判断力等方面；
第五，身体的适应能力，具体表现在对外界环境的适应和对有害身体的因素的抵抗能力，如，机体对外界环境冷热的适应及对疾病的抵抗能力。
从以上分析可以看出影响体质的因素，不是某一方面的，与先天的遗传和后天的环境、营养、卫生和体育锻炼时密不可分的，先天和后天共同作用于人体的体质，先天的遗传为体质的发展提供了可能性的前提条件，是基础，后天的环境、营养、卫生和体育锻炼为体质的增强提供了保障，二者相互作用，缺一不可。具体表现如图2所示。
3.1.1遗传对四川省0-3岁幼儿体质的影响
遗传是指亲代的特征通过遗传的物质传递给后代的过程，人类一切遗传性状都是在遗传信息的控制下，在发育的过程中，在环境的影响下，从受精卵开始直到死亡，经过一系列的演变而形成的[2]。四川省0-3岁幼儿的形态结构、相貌、肤色等外在的表现及内在的生理机能和某些运动能力都是受遗传因素影响的。从遗传的定义可以看出，人体的遗传即父亲和母亲的体质状况是0-3岁幼儿体质的基础，为其体质的发展提供了可能性。人体的所有外在表现，都与遗传基因和环境因素是分不开的，是二者相互作用，相互影响的结果。
3.1.2后天体育锻炼对四川省0-3岁幼儿体质的影响
遗传对四川省0-3岁幼儿体质的发展非常重要，是体质发展的前提，但并不是先天体质好的幼儿，一生的体质都好。遗传学观点认为遗传和变异是人体发展的基本规律。后天的体育锻炼为体质的增强提供重要保障。幼儿的身体形态、发育水平、生理生化功能、身体素质和运动能力发展水平、心理状态及适应能力都与体育锻炼是分不开的，合理适当的体育锻炼可以塑造幼儿形体。0-3岁幼儿是身体发育的特殊時期，身体锻炼对身体发育起着积极的促进作用，具体表现在，体育锻炼可以提高机体的新陈代谢水平及身体各器官系统的效能，可以提高力量、速度、耐力、灵敏、协调、柔韧等身体素质及跑、跳、投、攀爬、举起重物等运动能力，同时可以提高对外界环境的适应能力，增强抵抗力，从而达到预防疾病的效果。
3.1.3其他因素对四川省0-3岁幼儿体质的影响
影响四川省0-3岁幼儿体质的其他因素包括：性别、年龄、生活方式、风俗习惯、营养状况、经济发展水平与教育教养状况。0-3岁男幼儿与女幼儿体质的好坏是存在差异的，比如平均身高、体重、身体素质等方面从出生到成长都不一样；0-3岁幼儿因年龄不同也存在着体质的差异，比如幼儿的身体活动在0-3岁这一阶段非常复杂，分为几个阶段。0-1岁左右是第一阶段，从躺卧到10月左右的时间，从站立到1岁左右能行走这一阶段，这对幼儿来说是一个突变的过程，从躺卧的两维平面观察世界到三维的立体的观察周围环境。第二阶段1-2岁，从行走到行走自如再到腾空的“跑”的雏形阶段，这一阶段为后期人体的各种能力的增长提供了基础。2-3岁，从“跑”的雏形到两脚腾空的跑跳，这一阶段为后期人体的各种能力的增长提供了保障。四川省地处我国西南部，是一个汉族和少数民族杂居的地区，不同民族，风俗习惯不一样，生活方式也不同，各民族0-3岁幼儿体质也不同。我省经济居中等发展水平，该地区0-3岁幼儿与经济发达地区和经济欠发达地区的体质也存在差别。同时教育教养方式对该群体体质也存在影响。该年龄段的幼儿主要是家庭教育，一部分幼儿会进入托儿所或者幼儿园，家庭和教育单位教育对体质的锻炼也是不一样的。
3.2四川省0-3岁幼儿体质的增强方法
影响四川省0-3岁幼儿体质的因素包括先天和后天两方面，那么增强体质的方法也要从这两方面入手。先天遗传方面，幼儿的父母要做到优生优育，在准备怀孕前要加强体育锻炼，注意营养，戒烟戒酒，为怀孕做好准备。怀孕期间母亲的任务较重，做好孕育阶段的各种检查，做适宜其怀孕阶段的适量运动，增强自身体质，预防感冒等疾病，加强营养，保持好的心情，父亲及家人要加强对母亲的关心和照顾，为母亲的整个孕程提供良好的后勤保障。在幼儿出生后最好用母乳喂养，在其后期的喂养过程中，适时适量的加入辅食，在幼儿生长过程中做好各阶段的身体检查及保健工作，还要对其加强身体锻炼，对较小婴幼儿采取被动的方式，对较大幼儿采取主动与被动相结合的方式。体育锻炼是增强体质的最好方式。
4结论
影响四川省0-3岁幼儿身体素质的因素是多方面的，包括先天和后天的，增强体质也要从这两方面进行，幼儿在孕育前、中及生育后都要加强体育锻炼，增强体质，为将来的生活、学习、工作等方面打下坚实的基础。
参考文献
[1]陈明达，于道中.实用体质学[M].北京：北京医科大学，中国协和医科大学联合出版社，1993：1-22.
[2]汪海兵.浙江省3-6岁幼儿体质现状及影响因素研究[D].浙江师范大学硕士毕业论文，2011.
[3]张建波，王曼雅.C市0-3岁幼儿早教师资队伍现状的调查与分析[J].长春教育学院学报，2013（12）：87-88.
[4]李薇，王红，冉域辰等.成都市0-3岁儿童体质指数调查研究[J].中国儿童保健，2008（06）：308-309.
[5]毛康娜，王燕.海淀区幼儿园3-6岁儿童体质状况及影响因素研究[J].中国妇幼保健，2009（24）：4396-4397.
作者简介：刘成菊（1982—），女，湖北襄阳人，内江师范学院副教授，教育学硕士。研究方向：学前体育教育。