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【摘要】素质教育在我们中国大地上已经轰轰烈烈、如火如荼推行多年，但是仍然没有摆脱应试教育的束缚。在有些地方甚至还非常严重。其中的原因当然是多方面的，如评价机制问题等。我想这与老师的惯性思维也有很大的关系。有一名言说得好，我们不能改变世界，但我们能够改变自己。我就首先从我做起，从我所教的物理学科做起。在多年的初中物理教学中不断地思考、实践、探索，终于找到了一点儿既能实施素质教育，又能在应试教育评价中立足的一些思想与做法。
【关键词】素质教育应试教育自主学习实验制作科技科普
一、 重视自主学习
物理学科需要记的知识很少，如果死记硬背的话，一节科的内容，要不了几分钟就记住了。但是，如果不能深刻理解，仍然不会运用，等于什么也没学到。所以，要调动学生学习的积极性，自主学习，认真自主阅读课本，思考、实验、探究，合作，交流讨论等，运用多种手段，来理解物理概念、规律。这样获得的知识就变成自己的知识，就能灵活运用。就能够只需做较少的练习题，就能达到加深对课本的理解，记忆，灵活运用。也容易调动学生学习的积极性，避免了机械训练的枯燥无味。
二、 重视学生实验。
物理学科是一门以观察和实验为基础的一门学科。对于有条件在实验室进行的实验，一定让学生到实验室去进行实验探究。去亲身经历实验探究的各个环节，体验科学家的探究过程。培养他们的探究能力，探究精神。提高他们的科学素养，科学精神。这样对于重要物理概念、物理规律就会有一个深刻的领会与理解。有利于更好、更快的掌握所学知识。对于实验探究性的题目学生回答得也更加得心应手，实验探究的细节、注意事项等也掌握得更加牢固，不容易忘记。
三、重视学生小实验。
学生小实验，往往取材简单方便，不受时间、地点地等的限制，使学习变得轻松、灵活、有趣。物理课本中的很多知识的学习，往往都可以通过一些简单易行的小实验来帮助理解与掌握。例如学习长度的测量的知识时，学生自己测量课本的长和宽，一页书纸的厚度，身高，臂长，一步的距离，教室的长、宽、高，操场的周长等；学习时间的测量的知识时，他们测量了自己心跳一次的时间，呼吸一次的时间，从家到学校所用的时间等；学习速度的知识时，他们测量了自己正常步行的速度，百米的速度，骑自行车的速度等；学习声学知识时，自己利用橡皮筋、细钢丝、笔帽、尺子等研究了音调、响度的决定因素，用吃饭的小铁盆、碎纸屑研究了振动产生声音等。总之，只要我们引导到位，学生身边的几乎所有东西都可以被他们用来进行实验，几乎所有物理知识都可以通过实验进行探究来学习。我们很容易想象到，这种学习方式，学生一定会很有兴趣，知识会学习得很轻松，很牢固，也不需要做大量的习题，学习的效果就可想而知了。同时也能应付应试性的评价。
四、重视小制作。
小制作，既是所学物理知识的应用，同时也是对物理知识的再学习。学生在认识到知识是有用的同时也激发了学习物理知识的兴趣，培养了学生的动手能力。在学习声学知识时，利用竹竿筒筷子等制作了哨子、笛子等，用竹板制作了快板等。在学习光学知识时，利用硬纸板、废旧镜子制作了潜望镜，利用硬纸板制作了针孔照相机，利用中间凸起的玻璃瓶底制作了放大镜、简易照相机，利用玻璃片万能胶等制作了水三棱镜。在学习重力的知识时，利用重心的知识制作了不倒翁，利用重力方向总是竖直向下的知识制作了水平测试仪。在学习浮力的知识时，学生利用清热解毒口服液小瓶、吸管、自行车气门芯、橡皮筋、注射器等制作了潜水艇；利用小胶瓶、碎铁、广口瓶等制作了悬浮瓶；利用白油光纸、竹篾等制作了孔明灯等。我们不难看到，只要学生开动脑筋，他们学习的很多知识都可以用来制作一些小仪器、小玩具。
五、 重视小论文。
学生在自主学习中，在实验探究中，在小制作中，总会有一些心得体会，有一些创意，有一些灵感。如果不及时写下来，过一段时间可能就淡忘了。我们如果引导学生把心得及时地写下来，并进行总结拔高，可能就是一个很好的经验材料，进行推广的话，会对更多的同学产生影响与帮助。这不仅会对写小论文的同学是一个提高，而且对他也是一种鼓励，会激发他学习物理的兴趣，同时也能带动其他同学更好地学习物理知识。
六、 重视新科技。
新科技，往往都会或多或少地与物理知识有一定的联系。在引导学生了解这些新科技时，会激发他们学习物理的兴趣，甚至会激发他们树立现身科技的远大理想。这对学习初中物理知识有着重要的帮助作用。例如引导学生了解我国的神舟飞船，神龙号深水潜艇，北斗导航卫星，预警机，辽宁号航母等，学生在了解后往往都会激动不已，兴奋异常。也激发了他们的爱国热情。
七、重视物理学史等科普知识。
物理学史等科普知识，可以开阔学生的视野，使学生了解科学家的科学研究历程，学习科学家的科学态度，科学精神，科学方法，科学品质等，激发学习科学的兴趣。
综上所述，如何摆脱应试教育，实施素质教育。简单地说，就是如何采用多种手段调动学生的学习积极性，自主学习，快乐学习。
【关键词】素质教育应试教育自主学习实验制作科技科普
一、 重视自主学习
物理学科需要记的知识很少，如果死记硬背的话，一节科的内容，要不了几分钟就记住了。但是，如果不能深刻理解，仍然不会运用，等于什么也没学到。所以，要调动学生学习的积极性，自主学习，认真自主阅读课本，思考、实验、探究，合作，交流讨论等，运用多种手段，来理解物理概念、规律。这样获得的知识就变成自己的知识，就能灵活运用。就能够只需做较少的练习题，就能达到加深对课本的理解，记忆，灵活运用。也容易调动学生学习的积极性，避免了机械训练的枯燥无味。
二、 重视学生实验。
物理学科是一门以观察和实验为基础的一门学科。对于有条件在实验室进行的实验，一定让学生到实验室去进行实验探究。去亲身经历实验探究的各个环节，体验科学家的探究过程。培养他们的探究能力，探究精神。提高他们的科学素养，科学精神。这样对于重要物理概念、物理规律就会有一个深刻的领会与理解。有利于更好、更快的掌握所学知识。对于实验探究性的题目学生回答得也更加得心应手，实验探究的细节、注意事项等也掌握得更加牢固，不容易忘记。
三、重视学生小实验。
学生小实验，往往取材简单方便，不受时间、地点地等的限制，使学习变得轻松、灵活、有趣。物理课本中的很多知识的学习，往往都可以通过一些简单易行的小实验来帮助理解与掌握。例如学习长度的测量的知识时，学生自己测量课本的长和宽，一页书纸的厚度，身高，臂长，一步的距离，教室的长、宽、高，操场的周长等；学习时间的测量的知识时，他们测量了自己心跳一次的时间，呼吸一次的时间，从家到学校所用的时间等；学习速度的知识时，他们测量了自己正常步行的速度，百米的速度，骑自行车的速度等；学习声学知识时，自己利用橡皮筋、细钢丝、笔帽、尺子等研究了音调、响度的决定因素，用吃饭的小铁盆、碎纸屑研究了振动产生声音等。总之，只要我们引导到位，学生身边的几乎所有东西都可以被他们用来进行实验，几乎所有物理知识都可以通过实验进行探究来学习。我们很容易想象到，这种学习方式，学生一定会很有兴趣，知识会学习得很轻松，很牢固，也不需要做大量的习题，学习的效果就可想而知了。同时也能应付应试性的评价。
四、重视小制作。
小制作，既是所学物理知识的应用，同时也是对物理知识的再学习。学生在认识到知识是有用的同时也激发了学习物理知识的兴趣，培养了学生的动手能力。在学习声学知识时，利用竹竿筒筷子等制作了哨子、笛子等，用竹板制作了快板等。在学习光学知识时，利用硬纸板、废旧镜子制作了潜望镜，利用硬纸板制作了针孔照相机，利用中间凸起的玻璃瓶底制作了放大镜、简易照相机，利用玻璃片万能胶等制作了水三棱镜。在学习重力的知识时，利用重心的知识制作了不倒翁，利用重力方向总是竖直向下的知识制作了水平测试仪。在学习浮力的知识时，学生利用清热解毒口服液小瓶、吸管、自行车气门芯、橡皮筋、注射器等制作了潜水艇；利用小胶瓶、碎铁、广口瓶等制作了悬浮瓶；利用白油光纸、竹篾等制作了孔明灯等。我们不难看到，只要学生开动脑筋，他们学习的很多知识都可以用来制作一些小仪器、小玩具。
五、 重视小论文。
学生在自主学习中，在实验探究中，在小制作中，总会有一些心得体会，有一些创意，有一些灵感。如果不及时写下来，过一段时间可能就淡忘了。我们如果引导学生把心得及时地写下来，并进行总结拔高，可能就是一个很好的经验材料，进行推广的话，会对更多的同学产生影响与帮助。这不仅会对写小论文的同学是一个提高，而且对他也是一种鼓励，会激发他学习物理的兴趣，同时也能带动其他同学更好地学习物理知识。
六、 重视新科技。
新科技，往往都会或多或少地与物理知识有一定的联系。在引导学生了解这些新科技时，会激发他们学习物理的兴趣，甚至会激发他们树立现身科技的远大理想。这对学习初中物理知识有着重要的帮助作用。例如引导学生了解我国的神舟飞船，神龙号深水潜艇，北斗导航卫星，预警机，辽宁号航母等，学生在了解后往往都会激动不已，兴奋异常。也激发了他们的爱国热情。
七、重视物理学史等科普知识。
物理学史等科普知识，可以开阔学生的视野，使学生了解科学家的科学研究历程，学习科学家的科学态度，科学精神，科学方法，科学品质等，激发学习科学的兴趣。
综上所述，如何摆脱应试教育，实施素质教育。简单地说，就是如何采用多种手段调动学生的学习积极性，自主学习，快乐学习。