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摘 要：目标是学习的动力、前进的方向、力量的源泉。一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让路。目标是塑造一个成功人生的起点，将目标融入生活中，在接下来的时间里，通过自己的努力达成目标。对正处于学习阶段的中学生来说，学生已经具备了一定的自我管理能力。在学习方面，制定合理的学习目标会激发学生的学习积极性，目标的确立对他们的学习有很大的帮助。主要从三个方面进行深入分析：目标确立的原因、方法、作用。
关键词：中学生;规划;目标;作用
如今这个物质世界丰富、精神世界匮乏的时代，不管是城里的学校还是农村的学校，相当多的中学生学习没有目标或者只有模糊的目标。没有目标的导向作用，人的惰性就会变大，表现就会变得随意。作为长期从事班主任工作的我，认为目前最重要的工作之一就是用目标不断引导、激励学生取得进步，帮助学生实现目标。
一、目标确立的原因
人的一生应该怎样度过？我想成为怎样的人？我应该成为怎样的人？我能成为怎样的人？这是每一位有志向的青少年都会发出的人生追问！如今，一部分中学生都存在一种想学就学、不想学就不学的心态，也就是随心所欲的心态，毫无目标的学习，缺乏学习的动力，所以帮助学生确定目标是激励学生思想进步、努力学习最根本、最有效的方法。
二、目标确立的方法
目标就是一个人将要实现的东西。因学生各自的情况不同，所制定的目标也不一样。清楚自己的真实水平，有的学生的成绩比较平稳，而有的学生的成绩忽高忽低。在制定自己的学习目标时，要知道自己的真实水平。不能以一次考试水平为准，应该按学生的多次成绩综合考虑，科学掌握自己的真实水平。
（一）横向目标
从自己在班里的成绩来看，确定一个适宜的目标。在全班同学当中，选择一个比自己成绩好的同学当作自己的目标。这样，可以起到督促监督的作用。如果自己想偷懒了，可以看看你自己的目标对象在干什么。如果对方在学习，自己也不能放松。建议可以把自己关系好的同学定位为所追求的目标，也可以向对方宣战，让对方监督自己。这样既提高了成绩，又促进了友谊的健康发展。
（二）纵向目标
除了选择比自己成绩好的同学当目标外，还可以纵向制定目标，和自己比。自己制定自己各科的分数目标或者名次目标，如果目标达成，也是一种进步。如果自己学习的主动性比较强的话可以选择这种方式去制定目标。
（三）目标不宜太高也不宜太低
目标制定得太高，学生不容易实现，会给学生带来挫败感。如果目标定得太低，又达不到激励学生的作用。所以，在制定目标的时候一定要选择合适的目标。如果制定的目标不合适，要及时做出调整。还要学会放平心态，有时候经过努力能够实现，此时肯定很开心;有时候经过很大的努力却实现不了目标，这个时候可能要气馁。班主任也可以为自己制定目标。一是起到带头作用，二是督促自己，三让学生觉得你也是班级的一员，这样以后管理班级会更加得心应手，学生也会提醒您，与学生一起成长，时代变了，想要当好班主任这一角色，必须要走进学生的心里。
三、目标确立的作用
目标的确立能培养学生积极的心态、让学生清楚自己现在的任务并分清主次、能够帮助学生将注意力集中在学习上、培养激情、树立信心等等，这些好处最终的目的是提升中学生学习力。
（一）目标的确立培养了学生积极的心态
目标的确立提升了中学生学习力。目标是一个警示，时刻鞭策着学生。目标是学生努力的方向，避免学生漫无目的地学习。目标的实现会增加学生的成就感、满足感。因此，目标的设定是阶段性的，一个一个目标的实现，就会让学生充满喜悦，充满成就感，心态变得更加积极主动。从思想层面提升对目标实现重要性的认知和接受，从而以更加积极的心态面对接下来的目标，并且全力以赴，提高学习效率，提升学习力。
（二）目标的确立让学生清楚现在的任务
学生会对自己未来学习的蓝图有清晰的画面。了解自己学习的方向后，学生就会集中所有的精力和资源朝着自己选定的方向和目标努力并且对目标更加热衷。学生了解自己的学习目标后，就不会出现“脚踩西瓜皮，滑到哪里算哪里”的现象，为达到目标努力奋斗，不断探索和求知。或者可以这样说，目标就如同掌握一艘船的船长，如果船长不知道自己下一步应该去哪儿，该干什么，那么他只会带领他的船队在大海中飘来飘去。船中即使有很好的水手和结实的床板，最后也会在海中迷失方向。因此，目标的确定让学生清楚了现在的任务，并努力去完成，从而提升了中学生的学习力。
（三）目标的确立有利于提高学生学习的激情并树立信心
确立学生学习目标，将虚物变成实物，将自己的理想变得具体化、实在化。学生对自己学习情况有清晰的了解后，一步一步朝着目标前进，这样就会提升学生学习的热情，确立强大的自信心。目标的确定，会让学生明白自己接下来的任务，对目标和实现过程有清晰和透彻的认识。因此，学生会以从容不迫和处变不惊的态度面对自己遇到的问题和困境。饱满的激情和强大的自信心将会使学生形成积极的心态和坚韧不拔的意志，从而提升学生学习的效率并且提高中学生学习力。要想起到很好的激发作用，就必须具备三个特点：
1.短期、中期、远期目标齐备
短期目标是战术的，制定目标要遵循SMART原则，所谓SMART原则是指目标要具体的、可测量的、可实现的、有关联的、有时间限制的;中远期目标是战略性的，不一定有近期目标那么清晰，但大致方向是明确的。这两种目标对人都有激发作用，短期目标可以影响学生当下的行为，中远期目标看上去遥不可及甚至不切实际，但可以影响人生的走向，具有长久的激励效果，作用比短期目标大得多。此表为初中生的学习目标及其影响。
对不同层次的学生来说，目标的重点是不同的。对于后20%的学生来说，首先要有短期目标，解决当下的学习困惑。这里有个小故事可以和大家分享一下：去年毕业的一位女同学，成绩是班级的倒数几名，在初三上学期期末考试之前问我，老师，这里最差的职高取分是多少？我说大概要330分左右，不过每年都会有所变动。然后，她低头思考了一下，那看来我下学期还是有希望留在这里继续读完的，参加这里的中考，明年在这边读职高，我现在只要把科学提高20分，数学提高15分，英语提高10分，体育提高5分，总分就能达到350左右了。她说父母说她成绩太差，想让她回老家贵州去，那里取分低一点，可她不愿意回去读职高，所以她特地问我这件事，最后她的中考成绩是360分，剛好够得上柳市职业中等学校，那天拿到分数卡的时候她特别开心。中等生不仅要有短期目标，也要有中远期目标，特别是中期目标，如进入高中后，怎样安排自己的学习，以后考什么大学。而对优等生来说，考普高不是问题，但是要考虑重点高中能不能考上的问题，以及要怎么做，争取上重点高中。对学生来说，最重要的是励志教育，我们现在比较重视励志教育，现在即使是优等生，普遍也没有理想，他们对人生对未来思考得也不多。当然，这并不意味着暂时是后进生和中等生的学生不应该有远期目标，随着学习的进步，他们的眼界也会越来越宽，思考的问题也会越来越深，所以，所有的学生都应该有短期、中期、远期目标并使其互相融合，形成激发他们成长的动力。 2.短期、中期、远期目标要相关
相关度越高，激发的效果越好。也就是说，“十年后的我”和“三年后的我”都与“今天的我”如何奋斗有关。那是2017学年，第二学期有个成绩不错的男生突然过来问我，老师，我想咨询一下，你说我现在应该怎样规划我的学涯生活，我想明确一下我明年的中考目标和我的高考目标，希望大学毕业后，可以从事我喜欢的工作，因为我现在看到身边的有些亲戚朋友，他们大学一毕业，就等于失业，很难找到相关的工作岗位。这个学生的想法真好，能够把这三类目标联系起来思考问题，我当时就很好地表扬了他一番，并且把他的想法作为一个主题，利用一节班会课，让学生展开了讨论，并且让他们写下自己的十年规划。
3.目标应该是有个性的、多元的，不局限于学习成绩（当然成绩目标很重要）
如果目标是单一的，就会有相当多的学生因无法达到既定的目标产生挫败感。应该允许班里的每个学生有各种各样的目标，只要是合理的、正当的，班级就应该支持并创造条件帮助每个学生实现自己的心愿。班主任应该经常用目标激发学生。短期目标可以制作成展板、海报、倒计时牌等;中期目标是个人或班级愿景，是班级文化建设的重要内容;远期目标涉及励志教育和终身教育理念。要经常和学生一起回顾班级走过的路，暗示学生，我们可以战胜困难，达到目标。還要经常点评班级目前的发展情况，鼓励学生，我们离成功并不遥远。一个目标实现后，学生一定会有满足感，但疲倦和懈怠也会随之而来。一个有效的应对办法就是，尽快确定一个新的目标，开始新的努力。一个美好的愿景往往可以分解为若干小目标，让我们小步前进，一步步接近成功。
综上所述，我们主要从目标确立的原因、方法、作用三个方面展开论述。在初一新生入学一个月后，可以开展目标教育，也许他们的规划不那么细致、完善，重点在于激发他们树立人生理想的自觉。所以早点进行目标教育，才能解决“学习无动力，生活无目标，生涯无规划”的问题，人生因规划而不同，因不同而精彩。
参考文献：
[1]王丽红.学习困难学生成就目标定向、学习策略、失败应对方式的特点及其关系[D].济南：山东师范大学，2002.
[2]陈宇.班主任工作思维导图[M].北京：教育科学出版社，2019.
[3]黄开友.小议初一新生的教育引导[J].中华少年，2012（11）：75.
编辑 李琴芳
关键词：中学生;规划;目标;作用
如今这个物质世界丰富、精神世界匮乏的时代，不管是城里的学校还是农村的学校，相当多的中学生学习没有目标或者只有模糊的目标。没有目标的导向作用，人的惰性就会变大，表现就会变得随意。作为长期从事班主任工作的我，认为目前最重要的工作之一就是用目标不断引导、激励学生取得进步，帮助学生实现目标。
一、目标确立的原因
人的一生应该怎样度过？我想成为怎样的人？我应该成为怎样的人？我能成为怎样的人？这是每一位有志向的青少年都会发出的人生追问！如今，一部分中学生都存在一种想学就学、不想学就不学的心态，也就是随心所欲的心态，毫无目标的学习，缺乏学习的动力，所以帮助学生确定目标是激励学生思想进步、努力学习最根本、最有效的方法。
二、目标确立的方法
目标就是一个人将要实现的东西。因学生各自的情况不同，所制定的目标也不一样。清楚自己的真实水平，有的学生的成绩比较平稳，而有的学生的成绩忽高忽低。在制定自己的学习目标时，要知道自己的真实水平。不能以一次考试水平为准，应该按学生的多次成绩综合考虑，科学掌握自己的真实水平。
（一）横向目标
从自己在班里的成绩来看，确定一个适宜的目标。在全班同学当中，选择一个比自己成绩好的同学当作自己的目标。这样，可以起到督促监督的作用。如果自己想偷懒了，可以看看你自己的目标对象在干什么。如果对方在学习，自己也不能放松。建议可以把自己关系好的同学定位为所追求的目标，也可以向对方宣战，让对方监督自己。这样既提高了成绩，又促进了友谊的健康发展。
（二）纵向目标
除了选择比自己成绩好的同学当目标外，还可以纵向制定目标，和自己比。自己制定自己各科的分数目标或者名次目标，如果目标达成，也是一种进步。如果自己学习的主动性比较强的话可以选择这种方式去制定目标。
（三）目标不宜太高也不宜太低
目标制定得太高，学生不容易实现，会给学生带来挫败感。如果目标定得太低，又达不到激励学生的作用。所以，在制定目标的时候一定要选择合适的目标。如果制定的目标不合适，要及时做出调整。还要学会放平心态，有时候经过努力能够实现，此时肯定很开心;有时候经过很大的努力却实现不了目标，这个时候可能要气馁。班主任也可以为自己制定目标。一是起到带头作用，二是督促自己，三让学生觉得你也是班级的一员，这样以后管理班级会更加得心应手，学生也会提醒您，与学生一起成长，时代变了，想要当好班主任这一角色，必须要走进学生的心里。
三、目标确立的作用
目标的确立能培养学生积极的心态、让学生清楚自己现在的任务并分清主次、能够帮助学生将注意力集中在学习上、培养激情、树立信心等等，这些好处最终的目的是提升中学生学习力。
（一）目标的确立培养了学生积极的心态
目标的确立提升了中学生学习力。目标是一个警示，时刻鞭策着学生。目标是学生努力的方向，避免学生漫无目的地学习。目标的实现会增加学生的成就感、满足感。因此，目标的设定是阶段性的，一个一个目标的实现，就会让学生充满喜悦，充满成就感，心态变得更加积极主动。从思想层面提升对目标实现重要性的认知和接受，从而以更加积极的心态面对接下来的目标，并且全力以赴，提高学习效率，提升学习力。
（二）目标的确立让学生清楚现在的任务
学生会对自己未来学习的蓝图有清晰的画面。了解自己学习的方向后，学生就会集中所有的精力和资源朝着自己选定的方向和目标努力并且对目标更加热衷。学生了解自己的学习目标后，就不会出现“脚踩西瓜皮，滑到哪里算哪里”的现象，为达到目标努力奋斗，不断探索和求知。或者可以这样说，目标就如同掌握一艘船的船长，如果船长不知道自己下一步应该去哪儿，该干什么，那么他只会带领他的船队在大海中飘来飘去。船中即使有很好的水手和结实的床板，最后也会在海中迷失方向。因此，目标的确定让学生清楚了现在的任务，并努力去完成，从而提升了中学生的学习力。
（三）目标的确立有利于提高学生学习的激情并树立信心
确立学生学习目标，将虚物变成实物，将自己的理想变得具体化、实在化。学生对自己学习情况有清晰的了解后，一步一步朝着目标前进，这样就会提升学生学习的热情，确立强大的自信心。目标的确定，会让学生明白自己接下来的任务，对目标和实现过程有清晰和透彻的认识。因此，学生会以从容不迫和处变不惊的态度面对自己遇到的问题和困境。饱满的激情和强大的自信心将会使学生形成积极的心态和坚韧不拔的意志，从而提升学生学习的效率并且提高中学生学习力。要想起到很好的激发作用，就必须具备三个特点：
1.短期、中期、远期目标齐备
短期目标是战术的，制定目标要遵循SMART原则，所谓SMART原则是指目标要具体的、可测量的、可实现的、有关联的、有时间限制的;中远期目标是战略性的，不一定有近期目标那么清晰，但大致方向是明确的。这两种目标对人都有激发作用，短期目标可以影响学生当下的行为，中远期目标看上去遥不可及甚至不切实际，但可以影响人生的走向，具有长久的激励效果，作用比短期目标大得多。此表为初中生的学习目标及其影响。
对不同层次的学生来说，目标的重点是不同的。对于后20%的学生来说，首先要有短期目标，解决当下的学习困惑。这里有个小故事可以和大家分享一下：去年毕业的一位女同学，成绩是班级的倒数几名，在初三上学期期末考试之前问我，老师，这里最差的职高取分是多少？我说大概要330分左右，不过每年都会有所变动。然后，她低头思考了一下，那看来我下学期还是有希望留在这里继续读完的，参加这里的中考，明年在这边读职高，我现在只要把科学提高20分，数学提高15分，英语提高10分，体育提高5分，总分就能达到350左右了。她说父母说她成绩太差，想让她回老家贵州去，那里取分低一点，可她不愿意回去读职高，所以她特地问我这件事，最后她的中考成绩是360分，剛好够得上柳市职业中等学校，那天拿到分数卡的时候她特别开心。中等生不仅要有短期目标，也要有中远期目标，特别是中期目标，如进入高中后，怎样安排自己的学习，以后考什么大学。而对优等生来说，考普高不是问题，但是要考虑重点高中能不能考上的问题，以及要怎么做，争取上重点高中。对学生来说，最重要的是励志教育，我们现在比较重视励志教育，现在即使是优等生，普遍也没有理想，他们对人生对未来思考得也不多。当然，这并不意味着暂时是后进生和中等生的学生不应该有远期目标，随着学习的进步，他们的眼界也会越来越宽，思考的问题也会越来越深，所以，所有的学生都应该有短期、中期、远期目标并使其互相融合，形成激发他们成长的动力。 2.短期、中期、远期目标要相关
相关度越高，激发的效果越好。也就是说，“十年后的我”和“三年后的我”都与“今天的我”如何奋斗有关。那是2017学年，第二学期有个成绩不错的男生突然过来问我，老师，我想咨询一下，你说我现在应该怎样规划我的学涯生活，我想明确一下我明年的中考目标和我的高考目标，希望大学毕业后，可以从事我喜欢的工作，因为我现在看到身边的有些亲戚朋友，他们大学一毕业，就等于失业，很难找到相关的工作岗位。这个学生的想法真好，能够把这三类目标联系起来思考问题，我当时就很好地表扬了他一番，并且把他的想法作为一个主题，利用一节班会课，让学生展开了讨论，并且让他们写下自己的十年规划。
3.目标应该是有个性的、多元的，不局限于学习成绩（当然成绩目标很重要）
如果目标是单一的，就会有相当多的学生因无法达到既定的目标产生挫败感。应该允许班里的每个学生有各种各样的目标，只要是合理的、正当的，班级就应该支持并创造条件帮助每个学生实现自己的心愿。班主任应该经常用目标激发学生。短期目标可以制作成展板、海报、倒计时牌等;中期目标是个人或班级愿景，是班级文化建设的重要内容;远期目标涉及励志教育和终身教育理念。要经常和学生一起回顾班级走过的路，暗示学生，我们可以战胜困难，达到目标。還要经常点评班级目前的发展情况，鼓励学生，我们离成功并不遥远。一个目标实现后，学生一定会有满足感，但疲倦和懈怠也会随之而来。一个有效的应对办法就是，尽快确定一个新的目标，开始新的努力。一个美好的愿景往往可以分解为若干小目标，让我们小步前进，一步步接近成功。
综上所述，我们主要从目标确立的原因、方法、作用三个方面展开论述。在初一新生入学一个月后，可以开展目标教育，也许他们的规划不那么细致、完善，重点在于激发他们树立人生理想的自觉。所以早点进行目标教育，才能解决“学习无动力，生活无目标，生涯无规划”的问题，人生因规划而不同，因不同而精彩。
参考文献：
[1]王丽红.学习困难学生成就目标定向、学习策略、失败应对方式的特点及其关系[D].济南：山东师范大学，2002.
[2]陈宇.班主任工作思维导图[M].北京：教育科学出版社，2019.
[3]黄开友.小议初一新生的教育引导[J].中华少年，2012（11）：75.
编辑 李琴芳