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舞蹈，是一门高贵优雅的艺术，它是美化了人的人体动作来传情达意的，有着其他艺术形式所无法替代的社会功能。古人早对舞蹈艺术的作用和价值有所论述“言之不足，歌而唱之，歌之不足，舞而蹈之。它“咏歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之。盖乐心内发，感物而动，不知手足自运，欢之至也。”就我的理解而言，舞蹈是一种群体或个体在七情六欲的催化下进发出的一种或喜悦、或悲伤、或焦虑、或愤怒、或挣扎、或思辨的状态表达，多以淡化繁复的故事性描述，而注重大背景气氛下肢体语汇的情绪抒发。