针对肥胖大学生人数比例逐年上升的趋势，位于美国宾夕法尼亚州的林肯大学，早在2009年就对全校学生进行了健康状况的调查，结果表明：3%的男生和4%的女生严重超过正常体质指数BMI（身体质量指数等于体重（公斤）除以身高（公尺）的平方，18.5～24.9为正常，25～30为超重，超过30为肥胖），而这些胖学生的体质指数都在30以上。
　　校方经讨论后出台了新规定：新生入学时要接受BMI的检测，体重超标者，必须接受一周3小时的有氧运动、重量训练、韵律活动等健身减肥课程，并聘请营养师及专人教导饮食控制、睡眠失调、体能调适等相关知识，直至体质指数达标；凡体质超标的学生，毕业时将拿不到毕业证书。
　　新规定刚公布，就引起一些胖学生的抗议，他们认为，进林肯大学是读书，又不是来上减肥课的，新规定伤害了他们的自尊心。就连一些健康专家也认为，他们赞同校方的本意，但是对这项规定并不敢苟同，强调“勉强得不到幸福”。
　　对此，校方发言人辛迪·普晓顿女士说：“学生进入大学，不只限于求知，即便你满脑子都是知识，却拖着一个笨拙的身体进入社会，到时求职也会成为问题，更别说为社会做贡献了。为了孩子们的将来，林肯的新规一定要执行，绝不动摇！”
　　凯伦·欧文是7月入学的新生，她在接受体质指数检测时达到30以上，当老师让她参加一周3小时的健身减肥课程时，她却振振有词：“我就喜欢吃肯德基喝可乐，这是我的自由，谁也管不着！”老师劝说无果后，将情况反映给了学校体育、休闲和卫生部门主席詹姆士博士。在了解凯伦的背景后，詹姆士与她做了一次谈话，对她说：“虽然你的家庭很富裕，但据我所知，你父亲和你母亲都是因肥胖而患了高血压和心脑血管病，最终导致瘫痪。我想，你绝不愿意自己的将来也步他们的后尘吧？”凯伦听后顿时泪流满面，当即表示，一定按照学校规定，参加一周3小时的健身减肥课程，并主动改掉爱吃肯德基和喝可口可乐的习惯，改吃低脂肪的食品，喝纯果汁饮料。经过半年的努力，她的体质指数完全达到了标准，她高兴地说：“过去上两层楼梯也感到气喘吁吁，现在就是上十层楼梯也不会了。”
　　凯伦起到了一个很好的示范作用，一些体重超标的学生纷纷参加每周3小时的健身课，有的参加步行课，有的参加力量训练课，有的参加有氧运动及其他体育课程，全校上下呈现出一派热火朝天的健身减肥景象。
　　但仍有学生对该规定持抵制态度，并为此付出了代价。本该于7月毕业的大四学生约翰·艾里尔，入学时检测体重就已超标，但他不仅不参加体育运动，而且在饮食上从不节制，尽管毕业时他各门学科成绩都达到优秀，体重却超标。按规定，他不仅拿不到学位，毕不了业，还要继续留校进行减肥，直至体质指数正常才能拿到毕业证。他后悔地说：“看着同学们在毕业典礼上都穿着学士、硕士、博士服，我只有羡慕的份儿。”
　　学校体育、休闲和卫生部门主席詹姆士博士说：“我们出台这个新规定，并不是为难学生，这是我们的职责，我们要保证每个学生在离开林肯大学时，不仅学到了知识，而且都以健康的身体进入社会。这会让他们受益终生，他们也会为母校感到自豪的。”