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美国密苏里大学一项新研究发现，起身走动10分钟可以帮助抵消长时间久坐导致的血管功能障碍。研究人员指出，久坐必然导致腿部血流量减少。这会导致动脉血管壁的摩擦力降低，血管扩张能力下降。而扩张能力是衄管健康的重要标志，扩张力越强，血管就越健康。
步行十分钟，抵消久坐伤害
【摘 要】
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美国密苏里大学一项新研究发现，起身走动10分钟可以帮助抵消长时间久坐导致的血管功能障碍。研究人员指出，久坐必然导致腿部血流量减少。这会导致动脉血管壁的摩擦力降低，血管扩
【出 处】
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乡村科技
【发表日期】
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2015年21期
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