跳水的风险

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  看奥运会跳水项目的时候,人们总会被运动员优美的身姿所折服。最近明星跳水节目热播之后,人们才开始关注跳水背后的故事。
  由于从起跳到下落的速度极快,落水瞬间超强的水压会对身体各个部位造成强有力的冲击。在节目的开展过程中,频频爆出明星受伤的新闻。比如牛群跳水被拍晕、韩庚跳水上腭出血、包小柏练跳水耳穿孔等,让人不禁感叹跳水这项运动原来这么危险。
  跳水为何会使人受伤?
  清华大学物理系教授安宇解释说,水是一种压缩率极低的物质,甚至可以看做是不可被压缩的物质,压缩水的体积需要非常强大的压力。由于水的这一特性,当人们跳入水中的时候,受压迫的水体会自然地向其他地方排出,当物体和水体的接触面积过大导致受压迫水体无法短时间排出时,它们就会向物体施以反作用力,这个力与物体的重量和受力面积成正比,与物体的速度成反比。明星跳水受伤的原因就在于入水动作不规范,导致身体接触水面时面积过大。
  跳水冲击力有多大?
  先看公式:不计空气阻力,重力加速度为g=10m/S2,假设冲击力为n,人体质量为m,跳水高度为h,人体入水时速度为v,而排出人体体积大小的水体所需要的时间为t。
  假设某男士体重为70kg,在10米跳台上都以平拍的姿势落入水中,入水时间均为0.5秒。那么也就是说,在假设平拍入水时间为0.5秒的前提下,70kg的男士所承受的冲击力相当于3个与他体重相同的人在他身上“压”了他那么一下下(平拍的入水时间远小于垂直姿势入水时间)。
  但要注意:这种计算仅仅是一种粗略的估计,而且是跳水人员承受的冲击力的极限值。事实上,入水时间受入水姿势、跳台高度、人体体重等多方面的影响,任何一个微小的改变都可能对结果产生巨大的影响。
  如果一个人的入水动作非常标准,即使是30米、50米的水深也不会造成太大的伤害。这样的动作一般是手指会先入水,由于接触面小,不会对排水造成阻碍作用,所以人体所承受的只有头顶的微小水压和水流摩擦皮肤的伤害,这些几乎可以忽略不计。
  跳水也得先有证
  中国首位跳水奥运冠军、中国跳水队领队周继红表示,跳水最基本的要求至少要有一本深水证、一本身体健康证。一般情况下,深水证在普通的游泳馆就能办理,只要通过一定的技能测试即可。
  跳水有什么风险?
  1.因为掌握不了身体平衡,入水姿势不标准,身体多处会被水拍肿。
  2.下水角度不对,极有可能发生耳膜受损、视网膜损伤等意外。
  3.此外,擦伤、韧带拉伤也是跳水过程中经常碰到的。
  什么样的人不适合跳水?
  科学上没有关于患何种疾病不适合跳水的研究。不过从高处往下跳的刺激感,则是有心脏病、心脑血管疾病的人难以承受的。另外,关于网上流传的隆过胸、整过容的人不能跳水之说,中国医师协会美容与整形医师分会副总干事杨东远表示,这种说法并没有实际根据。隆胸主要分为两种,一种是自体脂肪隆胸。这样的方式无切口,不遗留人工痕迹,不会对皮肤造成破坏,也就不存在被水压挤破的风险。第二种是假体隆胸,但只要术后伤口完全恢复,与正常的皮肤没有什么区别。
  至于隆鼻、皮肤移植等美容手术,不会对皮肤抵抗水压的能力造成影响,如果说真有风险,那只是针对美容失败的明星,正常的美容都不会有太大影响。
  贴心提示
  国家跳水队队员余卓成对普通人跳水提出几点忠告:首先,要听从现场专业人士的指导,不要太急于表现。其次,尽可能保持系统的练习。再次,在每次运动训练前要有充分的准备运动,让身体机能兴奋起来,这样可以尽量避免肌肉撕裂。
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