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不少人曾对我说过，早晨起来脸上经常会有一些“情况”令她们很尴尬：几道深深的枕痕印、肤色暗沉无光泽、眼皮浮肿或发黑，而这时离上班还有不到半个小时的时间。今天我就来告诉大家几条锦囊妙计，只要几分钟，就让这些尴尬现象神奇地消失，当然也肯定耽误不了你上班的时间。
突发现象一： 枕痕印
清晨起床，眼角边、脸颊旁突然会出现几条深深的印痕，久久不能展开，如果马上就要去上班真的很尴尬。
原因：枕痕印多发生于30岁以上的女士。因为随着年龄的增长，体内胶原蛋白减少，弹性变差，枕巾或枕席压出的印痕，久久不会消失。
抢救措施：轻拍+按摩
用时：15分钟
步骤：用双手食指、中指、无名指的指腹，轻轻按摩压出印痕的地方，在按摩的同时并轻轻拍打，促使肌肤组织活跃、细胞饱满，几分钟之后，印痕就会消失。
突发现象二： 肤色暗沉、干燥
熬夜、换季、疲倦都有可能造成清晨起床肌肤缺水没有光泽，甚至在空调房间睡上一宿觉，肌肤也会感到明显缺水。
抢救措施一：保湿面膜
用时：15分钟
步骤：将补水保湿面膜敷在脸上，面膜中的营养成分随即进入毛细孔，补充水分和营养，肌肤会马上变得滋润有光泽。
补水TIPS：肌肤缺水时更不要喝咖啡和茶，这两种东西都会让体内的水分迅速挥发代谢，使皮肤更加缺水。
抢救措施二：保湿妆
用时：10分钟
步骤：脸部清洁后，马上涂上保湿乳液，在保湿乳液的上面，再加上保湿粉底。
上妆小贴士：保湿粉底之前，一定要涂抹保湿乳液而不是保湿霜，因为保湿霜的质地比较干，肌肤吸收起来比较慢。
突发现象三： 眼皮水肿
晚睡、熬夜、睡前喝水过多最容易引起眼皮水肿，严重时眼皮又厚又肿甚至会让眼睛变了形。
抢救措施：冰块冷敷
用时：10分钟
步骤：平躺床上，用保鲜膜包好两三粒冰块，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。一两分钟后，凉意就会透过毛巾，让眼睛感到非常舒服，并使眼皮放松并收紧。另外，将喝过的茶包或是浸过冻牛奶的化妆棉，敷在眼皮上也有很好的消肿效果。
防水肿TIPS：
1. 睡觉前轻压眼珠下中间的穴位，可以减轻眼皮浮肿。
2. 把米粒大小的眼霜挤在无名指的指尖上，从内向外轻压按摩，退肿的效果很好。
3. 睡觉前两个小时内不要喝水。
突发现象四： 黑眼圈
熬夜、失眠、睡眠不足、清洁不当、紫外线照射、身体状况不佳都会引起清晨黑眼圈现象。
原因：眼周部位皮肤只有0.07毫米厚，为全身肌肤最薄之处。这个部位没有皮脂分布，因此最容易出问题。
抢救措施一：热敷+冷敷
用时：15分钟
步骤：将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴。要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷十五分钟，毛巾的热力就会促进血液流通；接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜。
抢救措施二：护理眼罩
用时：10分钟
步骤：提前将眼罩放入冰箱冷藏格(0℃～5℃)内冰镇。使用时可直接敷在眼上或将毛巾垫在眼罩下面。
抢救措施三：化妆遮盖
用时：五分钟
步骤：
1. 将盖斑膏涂在眼下，涂抹范围要略大于黑眼圈的范围。最好使用密度较高的乳霜盖斑膏，或者用遮瑕笔。
2. 在盖斑膏的基础上涂抹粉底，并在眼下延展开来，这样黑眼圈就不会与周围的皮肤产生明显的色差。
遮盖TIPS：化妆遮盖是掩盖黑眼圈最快捷有效的方法。但有些人喜欢使用亮色系的盖斑膏，这会带来不好的效果。其实遮盖重点是让黑眼圈周边的肌肤没有色差之分，就不会显现黑眼圈了。使用的遮瑕霜或是粉底，一定要比原来用的还要亮1～2度，让眼下明亮起来，同时还能产生立体感。
突发现象五：油光满面
对于油性肌肤，一觉醒来油光满面的现象并不少见，即使不是在盛夏。
抢救措施：冰水洗脸
用时：10分钟
步骤：使用油性肌肤适用的洁肤品清洁后，再用冰箱内的冰水反复泼脸10分钟。这样肌肤的温度降低后，毛细孔会收缩，油脂的分泌被抑制，出油现象也就得到控制。简单地抹上一些控油保湿的护肤品，保证你的脸会清清爽爽小半天。
抑油TIPS：
1. 油性肌肤千万不可过分清洁，清洁过度只能使出油更频繁。
2. 吸油面纸不能经常用，使用过多导致出油更旺盛。
突发现象六：经期青春痘
经期的前一两天，清早起床发现头上顶着几颗青春痘不是什么新鲜事。这是因为雄性荷尔蒙浓度的增加，造成毛囊内脱皮细胞堆积及皮脂腺分泌皮脂增加，堵在皮脂腺出口，阻塞了不断产生的油脂分泌，影响角质代谢而形成了青春痘。
抢救措施一：挤痘不留痕
用时：10分钟
步骤： 先涂一些柔软角质的化妆水，再用专用的挤青春痘的“青春棒”挤压。用圈较大较深的一头挤压，要把痘痘开口放在圆圈中间向下按压，或慢慢移动，直到痘痘中的油脂粒被挤出。
挤痘TIPS：
1. 痘痘没长熟千万不要碰它。
2. 痘痘已经发炎也不要碰它。
3. 要保证手和脸都清洁干净。
4. 要挤痘痘就不要使用收敛性化妆水，那样会令毛孔收缩，更难挤出。
抢救措施二：化妆遮盖
用时：5分钟
步骤：
1. 在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2. 用手指把遮瑕霜推开。
3. 用遮瑕扫在突起或高起的部位做修补。
4. 扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。
遮瑕TIPS：
1. 化妆遮盖只适合最清淡浅表的青春痘。
2. 不要在正在发炎或化脓的暗疮上涂遮瑕霜。
3. 遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服贴。
突发现象一： 枕痕印
清晨起床，眼角边、脸颊旁突然会出现几条深深的印痕，久久不能展开，如果马上就要去上班真的很尴尬。
原因：枕痕印多发生于30岁以上的女士。因为随着年龄的增长，体内胶原蛋白减少，弹性变差，枕巾或枕席压出的印痕，久久不会消失。
抢救措施：轻拍+按摩
用时：15分钟
步骤：用双手食指、中指、无名指的指腹，轻轻按摩压出印痕的地方，在按摩的同时并轻轻拍打，促使肌肤组织活跃、细胞饱满，几分钟之后，印痕就会消失。
突发现象二： 肤色暗沉、干燥
熬夜、换季、疲倦都有可能造成清晨起床肌肤缺水没有光泽，甚至在空调房间睡上一宿觉，肌肤也会感到明显缺水。
抢救措施一：保湿面膜
用时：15分钟
步骤：将补水保湿面膜敷在脸上，面膜中的营养成分随即进入毛细孔，补充水分和营养，肌肤会马上变得滋润有光泽。
补水TIPS：肌肤缺水时更不要喝咖啡和茶，这两种东西都会让体内的水分迅速挥发代谢，使皮肤更加缺水。
抢救措施二：保湿妆
用时：10分钟
步骤：脸部清洁后，马上涂上保湿乳液，在保湿乳液的上面，再加上保湿粉底。
上妆小贴士：保湿粉底之前，一定要涂抹保湿乳液而不是保湿霜，因为保湿霜的质地比较干，肌肤吸收起来比较慢。
突发现象三： 眼皮水肿
晚睡、熬夜、睡前喝水过多最容易引起眼皮水肿，严重时眼皮又厚又肿甚至会让眼睛变了形。
抢救措施：冰块冷敷
用时：10分钟
步骤：平躺床上，用保鲜膜包好两三粒冰块，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。一两分钟后，凉意就会透过毛巾，让眼睛感到非常舒服，并使眼皮放松并收紧。另外，将喝过的茶包或是浸过冻牛奶的化妆棉，敷在眼皮上也有很好的消肿效果。
防水肿TIPS：
1. 睡觉前轻压眼珠下中间的穴位，可以减轻眼皮浮肿。
2. 把米粒大小的眼霜挤在无名指的指尖上，从内向外轻压按摩，退肿的效果很好。
3. 睡觉前两个小时内不要喝水。
突发现象四： 黑眼圈
熬夜、失眠、睡眠不足、清洁不当、紫外线照射、身体状况不佳都会引起清晨黑眼圈现象。
原因：眼周部位皮肤只有0.07毫米厚，为全身肌肤最薄之处。这个部位没有皮脂分布，因此最容易出问题。
抢救措施一：热敷+冷敷
用时：15分钟
步骤：将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴。要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷十五分钟，毛巾的热力就会促进血液流通；接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜。
抢救措施二：护理眼罩
用时：10分钟
步骤：提前将眼罩放入冰箱冷藏格(0℃～5℃)内冰镇。使用时可直接敷在眼上或将毛巾垫在眼罩下面。
抢救措施三：化妆遮盖
用时：五分钟
步骤：
1. 将盖斑膏涂在眼下，涂抹范围要略大于黑眼圈的范围。最好使用密度较高的乳霜盖斑膏，或者用遮瑕笔。
2. 在盖斑膏的基础上涂抹粉底，并在眼下延展开来，这样黑眼圈就不会与周围的皮肤产生明显的色差。
遮盖TIPS：化妆遮盖是掩盖黑眼圈最快捷有效的方法。但有些人喜欢使用亮色系的盖斑膏，这会带来不好的效果。其实遮盖重点是让黑眼圈周边的肌肤没有色差之分，就不会显现黑眼圈了。使用的遮瑕霜或是粉底，一定要比原来用的还要亮1～2度，让眼下明亮起来，同时还能产生立体感。
突发现象五：油光满面
对于油性肌肤，一觉醒来油光满面的现象并不少见，即使不是在盛夏。
抢救措施：冰水洗脸
用时：10分钟
步骤：使用油性肌肤适用的洁肤品清洁后，再用冰箱内的冰水反复泼脸10分钟。这样肌肤的温度降低后，毛细孔会收缩，油脂的分泌被抑制，出油现象也就得到控制。简单地抹上一些控油保湿的护肤品，保证你的脸会清清爽爽小半天。
抑油TIPS：
1. 油性肌肤千万不可过分清洁，清洁过度只能使出油更频繁。
2. 吸油面纸不能经常用，使用过多导致出油更旺盛。
突发现象六：经期青春痘
经期的前一两天，清早起床发现头上顶着几颗青春痘不是什么新鲜事。这是因为雄性荷尔蒙浓度的增加，造成毛囊内脱皮细胞堆积及皮脂腺分泌皮脂增加，堵在皮脂腺出口，阻塞了不断产生的油脂分泌，影响角质代谢而形成了青春痘。
抢救措施一：挤痘不留痕
用时：10分钟
步骤： 先涂一些柔软角质的化妆水，再用专用的挤青春痘的“青春棒”挤压。用圈较大较深的一头挤压，要把痘痘开口放在圆圈中间向下按压，或慢慢移动，直到痘痘中的油脂粒被挤出。
挤痘TIPS：
1. 痘痘没长熟千万不要碰它。
2. 痘痘已经发炎也不要碰它。
3. 要保证手和脸都清洁干净。
4. 要挤痘痘就不要使用收敛性化妆水，那样会令毛孔收缩，更难挤出。
抢救措施二：化妆遮盖
用时：5分钟
步骤：
1. 在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2. 用手指把遮瑕霜推开。
3. 用遮瑕扫在突起或高起的部位做修补。
4. 扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。
遮瑕TIPS：
1. 化妆遮盖只适合最清淡浅表的青春痘。
2. 不要在正在发炎或化脓的暗疮上涂遮瑕霜。
3. 遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服贴。