冬季体育教学三要素

来源 :体育师友 | 被引量 : 0次 | 上传用户：linjinlong19880927

【摘要】

：

冬季坚持室外体育锻炼，可以有效地提高人体的耐寒能力。但在寒冷的冬天，并非所有的运动刺激都能达到预想的目的，在室外进行冬季体育教学时一定要为学生选择适宜的运动项目，科学健

【作者】

：

杨凰

【机构】

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江苏省连云港新海高中东方分校

【出处】

：

体育师友

【发表日期】

：

2007年6期

【关键词】

：

冬季体育体育教学体育锻炼运动项目学生选择抗寒能力科学健身强身健体

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冬季坚持室外体育锻炼，可以有效地提高人体的耐寒能力。但在寒冷的冬天，并非所有的运动刺激都能达到预想的目的，在室外进行冬季体育教学时一定要为学生选择适宜的运动项目，科学健身，锻炼前后作好防寒保暖的事宜，使冬季体育锻炼成为学生们强身健体、增强抗寒能力的有效手段。

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