我是一个退休老人。回顾起以往自己随便用药所带来的多次教训，实在是触目惊心。为了使广大病友：引以为戒，特记叙如下。
　　过去由于医药常识贫乏，身虚思补，常找医生开点补药。认为既是补药，服下肚总是会有好处的，但结果往往是适得其反。1953年，我任小学教师时，请医生开了一瓶鱼肝油，服了一半，就因其味难闻而置之高阁，亦没妥善存放。后来过了好长时间后又心血来潮，接着服剩下的半瓶。不料第二天竟上吐下泻，发热头疼，不得不住进医院。至此我才领悟到，服药必须先要明确药物的有效期，并观察其外观是否有变质现象，不然就会自讨苦吃。
　　1964年，我调往农村从事电影放映工作。由于每晚巡回放映，睡眠不足，出现了神经衰弱的症状，常常服些镇静安眠药。可时间一长，效果也就不大明显了。于是我未经医生处方，自作聪明地买了15粒冬眠灵。服下后虽有种入眠，但时有头痛和欲吐感，我也没放在心上。服到第四天，下半夜起床小便，突然觉得头重脚轻，一下栽倒在地。当我恢复知觉时，已是满脸鲜血。事后医生告之，这是由药物引起的体位性低血压所致。可见，患者在没有掌握药物的适应症、用法用量和毒副反应的情况下自行用药，是相当危险的事。
　　有一次我急性胃肠炎发作，发热，腹泻、呕吐，经乡卫生院治疗病情好转。医生让我回家休息，我却又要医生给我滴注葡萄糖盐水。医生无法拒绝，只好给我用了一瓶。医生刚走，我就感到身上发冷，发抖。我以为是“打摆子”了，连忙请人买了10粒奎宁。当服了8粒时，又产生了头昏、恶心等感觉，结果把一场小病弄成了大病。事后才知道，发冷并不是患了疟疾，而是因为注射器消毒不严所引起的输液反应。
　　随着医药卫生知识的普及，我逐渐认识到随便用药的害处。近年来我加强了体育锻炼，每天坚持做气功，打太极拳。现在，神经衰弱，胃肠炎、肩周炎等病都相继不药而愈，原来多病的身体也慢慢地强壮起来了。鉴于上述几起教训，我现在仍然有些见药生畏，在此奉劝大家：凡可服可不服的药尽量不要服，更不要没经医生处方就随便用药。