对瑜伽热的冷思考(下)

来源 :现代养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zx1112220
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  三、气功因何难以推广
  
  气功在我国有着悠久的历史,早在原始社会的末期,阴康氏就编练了包括“吹吁呼吸”在内的“消肿舞”。以后逐渐被称为吐呐、导引、行气、意守、内丹、坐禅等等。真正“气功”这一称谓的兴起是在上世纪50年代,由刘贵珍和一名老中医商定采用,于1949年在冀南卫生会议上正式公开。此后,气功研习者把对气功的调控由呼吸与动作结合,发展到今天的呼吸、动作、导语、音乐共同对意念实施调理的练功方式。近年来,国家体育总局健身气功管理中心在挖掘整理优秀传统气功功法的基础上,组织整理编创了“易筋经”、“五禽戏”、“八段锦”、“六字诀”4种健身气功,国家体育总局并将其列为我国正式开展的第97个体育运动项目。国家对于宣传和推广健身气功做出了种种努力,但气功的普及和推广依然不尽人意,与外来瑜伽“遍地开花”的繁荣相比,不能不说是一种失落。因而,必须对其原因进行认真地分析。
  1·神奇夸大引起的人们对其功能的置疑
  纵观新中国体育的发展,也曾出现过气功热潮。20世纪50年代至60年代,气功曾以其祛病强身之功效以及简单易学、对场地器械要求不高的特点深为人们所喜爱。然而到80年代中后期至90年代,气功在市场大潮中遭遇到严重的冲击。一些所谓气功大师,借机聚敛钱财,不仅过分夸大了气功的健身功效,更号称无所不能,把气功吹嘘成玄而又玄、神不可测的特异功能,为气功披上神秘的外衣,甚至与封建迷信、伪科学、唯心主义、江湖骗术混为一谈,严重背离了气功的本质功能。而人们通过实践,逐步体验到气功的“功力”并不像宣传的那样,健身医疗效果也并非神奇和万能,于是,产生了上当受骗的感觉,气功在广大百姓中的威信开始滑落,人们对气功的热情迅速降温。加之国内外多种多样的健身方法的引进和流行,气功在许多地方甚至一落千丈。
   2·批判法轮功中引起的一些误解和株连
  法轮功的阴谋家们为达到自己搜刮钱财的目的和别有用心的企图,打着气功健身、包治百病的旗号,蒙骗了许多诚实的百姓,扰乱了社会秩序,使得气功陷于与邪教、伪科学斗争的复杂环境之中,给中华气功带来了重大灾难性的后果。勿庸质疑,对其进行批判斗争是正确的,然而在对法轮功的打击中,许多人对与其形式上相似的气功产生了误解,许多人认为,凡是教气功就是蒙人、骗人,凡是练气功就是讲封建迷信。除此之外,由于少数管理者的宣传引导不当,亦致使一些健康的气功活动受到冷落、排斥,致使其在健身项目中处于边缘状态。
   3·审美形式与审美价值的裹足不前
  气功与瑜伽在功理、功法上有许多相近之处,然而在审美视角之下,气功的表达形式和表达方法略显陈旧、保守。现代瑜伽与艺术自然的交融,使瑜伽的内容更为丰富,动作更为美观,更具艺术魅力,而气功古朴的肢体语言,千年不变,痴迷的表情和下意识的动作,无法给现代人以精神上的享受与美的熏陶。
  随着瑜伽的普及和运动服装的变迁,瑜伽服饰愈来愈时装化、多样化。放眼当今瑜伽市场,瑜伽服款式新颖、种类繁多,简约而又时尚,舒适而又充满现代感,瑜伽手套、瑜伽袜、瑜伽发带等附产品应运而生。瑜伽甚至形成一整套服饰系列。相形之下,气功服装代用武术服装,并无鲜明的特色服饰。即使是武术服装,多年来也非常稳定,变化幅度很小,过于传统的练功服无法适应时代的潮流,无法满足现代人,尤其是现代青年和女性对美的追求与渴望。因此,我们看到当今的气功练习者以中老年为绝大多数,气功似乎逐渐成为专门属于老年人的运动,也实属必然。
   4·一些封建糟粕滞留其中尚待剔除
  气功作为我国养生文化的瑰宝,在其悠久的发展与演进过程中,深受中华传统思想的熏陶。不可否认,博大精深的五千年文化财富,对中华民族有着深远而积极的影响,然而不可避免地也存在一些封建迷信等消极因素,为当代气功的普及和发展凭添了一些障碍。有学者指出,传统文化把气功的创造、实践活动和理论传授,归功于神秘主义的神灵和圣人,在气功文化中夸大意念和功法的作用,否定物质力量的决定作用,为气功蒙上了封建迷信的玄学和神秘色彩。此外,养生文化中亦存在保守的内容,如“否定现实世界与感性生命的矛盾、冲突、对抗和竞争,主张调和阴阳、引体令柔、乐安天命”,对现实社会生活采取如此回避的态度和对生命本质的压抑思维,不符合时代潮流,“未必是华夏民族的福音”。
  
  四、气功振兴路在何方
  
  气功作为中国养生文化的一颗璀璨明珠,在经历了数千年的风雨磨砺之后,如何在新的历史条件下,继续焕发青春,光芒四射,展现蓬勃的生命力?这需要认真进行研究,需要同仁的继续努力。振兴中华气功之路固然任重而道远,但仍须齐心协力。受瑜伽风行的启示,笔者建议从以下几个方面努力。
  1·创新改革
  气功的改革包括方方面面,随着社会和市场经济的发展,现行的气功运动管理制度计划管理色彩依然很浓,必须与时俱进,适应现代化、市场化的潮流,进行管理体制和运行机制的改革;要制定政策,为气功的市场化、产业化铺平道路,要大力提高气功的科学化水平,集中力量对气功的机制、功能、套路、形式,以及教学大纲和培训教材进行研究,加大对现代健身功法的形式和内容的创编,使自身精华得以继承,民族传统资源优势得以发挥;要加强对气功市场、气功师的管理和教育,坚决剔除封建糟粕文化因素,净化气功发展环境,努力开创气功发展的新局面。
   2·广泛宣传
  正确的宣传引导是气功健康发展的重要前提。特别是在人们对其产生一些疑虑和误解的时候,宣传更显重要。利用现代化传播媒介,普及气功知识文化,倡导科学的锻炼,对气功功法、功效等进行积极的宣传和展示,其中要特别注重在青少年群体中的教育和推广。在2008年北京奥运会即将到来,不仅为中华民族传统体育项目的国际推广提供了一个展现舞台,而且是推动国民参与体育健身的最佳机遇。我们应该抓住这个难得的历史契机,通过广泛的宣传,使气功以良好的形象展现在世人面前,以精髓的国粹来激发人们的参与热情。
  3·有效监督
  若干年前由于缺乏有效的监督管理,当“伪气功”滋生蔓延在中华大地,当不法分子诈骗钱财、有机可乘之时,我们未能及时地杜绝取缔、祛邪扶正,最终使其危害了社会治安,危害社会稳定。同时,也给气功蒙上阴影,教训是相当深刻的。因而,必须完善法律法规,加强对与气功相关的活动进行有效的监督管理,诸如在对功理功法的宣传、组织体系的建立,对练功场地的安全卫生,对从事气功管理或练功人员的奖惩等等,都要建章立制,认真执行,以有效地防止封建槽粕文化的侵蚀,净化气功文化环境,保障气功健康的发展。
  4·适度包装
  包装是推广的前提,运动项目要得到练习者的认可,同样需要适度的包装。当然,包装并不意味着虚假和蒙骗,更不能对其精髓内核进行篡改,而是在吸取传统精华的基础之上进行丰富与美化,创新与完善,是将民族传统与现代风貌相融合,使之自然而又时尚,更加生动、更具风格、更富魅力。中华气功必须要对原有传统功法进行合理的包装,在内容、宣传理念、服饰、形象推广等方面有所创新。由瑜伽的成功包装走向繁荣之路的经验考虑,适度包装应当是激活沉闷的气功市场,为气功注入活力的一剂良方。
  5·科学论证
  科学是任何事物发展的基础和前提。缺乏科学的论证,没有准确数据的有力支撑,使得气功显得虚幻而飘渺。其健身功效似是而非,健身机制模糊不清,人们自然会产生困惑和疑问。只有当气功与现代人体科学、现代医学密切结合,当种种气功现象得到科学技术从机理上加以解释,才能够摆脱迷信、神话、唯心的外衣,具有说服力。因而,如何实现科学的论证是推动气功走向现代社会健康文明之路的重要课题,尽管困难重重,我们也必须知难而进,尽早实现科研的新突破,以推进气功运动的新发展。
   (完)
  〖编辑:迟昊〗
其他文献
丰富多彩 形式新颖 特色鲜明 群众性强卫生部原副部长何界生,中国老年学学会常务副会长赵宝华等领导出席大会四个大气球在北戴河鸥鹏酒店上空漂浮,带来了喜庆气氛。“中国·北戴河首届科学健身养生大会”于2008年6月14日至18日在这里隆重举行。14日上午举行了开幕式。卫生部原副部长、中国金融工会全国委员会主席何界生,中国老年学学会常务副会长、秘书长赵宝华,清华大学原副校长、中国老教授协会常务副会长张慕津
我是内蒙公安系统的技术干部,男,32岁。早在1996年就手术切除了胆囊和局部胆总管并进行吻合术,1999年又因患胆总管结石,在北京301医院接受了第二次胆道手术。术后,大夫告诫:以后8年左右还有可能因再生肝内外胆管结石而发病。为此,我们全家人都十分重视,害怕被大夫言中,我还长年服用排石中草药防止结石再生。然而,不幸被大夫言中了,虽吃了8年的中药,肝区总有难以言表的隐痛和不适感,今年6月B超发现:左
哪些人能长寿?就男人群体而言,科学家们通过大量调查,发现男寿星们具有10个特征。你不妨比比看,你的差距在哪里,应该如何弥补。特征1:腹肌发达调查显示,腹部肌肉是否发达强劲直接影响男人的寿命,腹肌不发达者的死亡率明显高于腹肌发达的男人。70岁以上老年人群中,95%腰部较细的事实就是最有说服力的佐证。奥秘在于男人的腹肌越是软弱,脂肪就会乘机抢占地盘,导致腹部发福,形成“将军肚”。而腹部肥胖的人群,与高
目前,在全球患癌者中,以肺癌、肠癌和肝癌最为普遍。然而在当前中老年男性中,乳腺癌、睾丸癌、胰脏癌更是他们的隐形杀手,由于这三类癌症都不列入男性常见癌症之列,因此常被漠视,往往等发现时病情已到末期,极易夺命!多数胰脏癌在晚期才被发现最近,世界著名歌唱家帕瓦罗蒂因为胰脏癌病情恶化而病逝。2007年他被确诊患有胰腺癌,同年6月接受切除癌细胞的手术。我们知道人体胰脏有两个功能,一为分泌胰岛素,使细胞能利用
一个人的长寿,可以说是一种福气,而整个国民的健康长寿,则是社会祥和、国家昌盛的标志。彭山县是我国第一个经过国家级多学科专家鉴定的“中国长寿之乡”。近日,记者专程来到了该县凤鸣镇红鱼村五组,采访了现年103岁的李术华老人。103岁的老人还能下地做一些轻松的农活,这在当地成了新闻。那么,李术华的长寿经是什么呢?还得从头说起。一、苦从甘来,助人为乐李术华老人出生在四川省彭山县一个偏僻的小村庄里。父母给她
今年是革命家夏征农103岁的寿辰。熟悉夏老的人都知道,夏老不仅是一个养生有道的百岁老人,同时也是一个革命老人和文化老人,他曾参加过南昌起义,加入过“左联”,经历过“皖南事变”等。解放后,又历任中共华东局宣传部部长、上海复旦大学党委第一书记、上海市市委书记等职。74岁时,他开始编1979年版的《辞海》,一直编到1999年版的《辞海》时,已94岁。98岁时,他又任《大辞海》的主编,成为世界上最年长的《
随着人们生活水平的提高和工作压力的加大,人们更加重视自己的身体健康,更加重视健康养生;滋补保健,少喝酒、喝好酒,已经成为现代人所推崇的饮酒理念,健康饮酒,以酒养生,喝滋补养生酒,受到了越来越多先生们和女士们的青睐!在春花烂漫时节,我们走访了秦皇岛北戴河乐春堂保健品有限公司、特制养生酒专利发明人、总经理李集长先生。记者:据我所知,您开发的北戴河乐春堂特制养生酒一经问世,就得到了高端消费者的认可和好评
编辑同志:我想问一下,一般人上了年纪,眼睛就会“老花”远视。那是否近视的人上了年纪,视力就会恢复正常呢?如果是,视网膜就不易脱落了吗?天津市 李刚李读者:首先要为你纠正一个概念,“老花”和远视并不是一回事,人上了年纪后眼睛会“老花”,但不一定会“远视”。“老花”是指上了年纪的人,逐渐产生近距离阅读困难的情况,这是人体机能老化的一种现象。年轻时,眼球的晶状体较柔软又富弹性,可随时变厚变薄,有极佳的调
夏至之后,大部分地区就进入盛夏了,这是一年中最难熬的暑热关。老年人和身体虚弱者的抗病能力和适应能力最差,以下四点保健措施,有助于他们安全度过盛夏难关。一、早睡早起适当午睡盛夏,白天时间长,夜晚睡眠时间短,老弱者应早睡早起,尽量保持每天能有7小时左右的睡眠时间。晨起后在初升的阳光下进行户外锻炼,以顺应阳气的生长。中午气温最高,适当午睡能弥补夜间睡眠时间的不足。医学专家研究调查,老弱者炎夏午睡能降低脑
在现代化建设事业中,人们生活节奏在加速,经常处于紧张的气氛之中,没有充裕时间进行各种体育锻炼,如何结合日常生活与具体环境进行一些保健活动?这里介绍3分钟的中医养生术,它简单易学,只需举手抬足之劳,男女老幼皆宜,如持之以恒,可以收到明显的保健效果。  1.清晨起床前,用3分钟以手掌贴紧前额,左右来回抹动数十次,使之发热,有利预防与治疗头痛、失眠、神经衰弱、用脑过度引起的记忆力减退等症;再次,以双手揉