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如果留心观察你会发现．在办公室里我们几乎每天都在复制着昨天的工作习惯．你也许很少考虑你的“底版”是否健康．你会觉得，这么多年都过来了．一直也没出现过什么大的问题．习惯了。那么让我们来算一笔账吧：如果你现在的工作习惯是健康．积极的．若干年后也许你的事业并没有想象中成功．但至少你保存了一副健康的体格．你仍然可以快乐地事受生活。但如果你现在就像拼命三郎一样．工作起来不顾一切．随性而往．从来没有过“亚健康”的意识．这样的你．以后可能取得事业上的辉煌．但这辉煌一定是以你的身体健康为代价的。人们常说拼命工作是为了生活