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随着全国高校职业发展与就业指导课程的普及，提高课堂教学质量成为现阶段的工作重点。突破传统的“季节性促销”就业指导模式，转变为主动式、预防式生涯辅导是高校的现实选择。在多年的教学反思下，笔者以帮助学生树立积极的生涯信念，提升生涯适应力为目标，对大学一年级和三年级实施了班级团体生涯辅导。实践证明，以课程化建设为主导的团体生涯辅导是一种有效的模式。