形体整合内容对女大学生柔韧性及心境状态的影响

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采用BFS心境量表和柔韧性测试手段,通过实验对比的方法,研究形体整合内容对女大学生柔韧性及心境状态的影响。结果表明:形体整合内容能够有效地提高学生的柔韧性,改善心境状态,促进心理健康,在一定程度上支持了心境的动力平衡理论。
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