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400m跑疲劳的产生主要源自于糖酵解代谢产生的乳酸而诱发的PH值下降,而磷酸肌酸(CP)的贮备量则影响疲劳出现的时间.针对CP的耗竭和乳酸的堆积,可通过补充肌酸和碱性盐来延缓400m跑疲劳的产生.
400m跑疲劳产生的细胞机制与营养补充
【摘 要】
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400m跑疲劳的产生主要源自于糖酵解代谢产生的乳酸而诱发的PH值下降,而磷酸肌酸(CP)的贮备量则影响疲劳出现的时间.针对CP的耗竭和乳酸的堆积,可通过补充肌酸和碱性盐来延缓4
【机 构】
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徐州师范大学体育学院
【出 处】
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辽宁体育科技
【发表日期】
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2003年6期
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