护“精”,从小男子汉开始

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  现今父母大都只生育一个孩子,当你看着宝宝天真无邪的笑容时可否想到,如果儿子不从现在开始保护,将来他有可能不能像你一样成为一个父亲?在世界卫生组织召开的环境对生殖影响的国际研讨会上,科学家们郑重发出警告:1993年至今,全球人类精子质量正在不断下降——每毫升精液的精子密度由1.13亿个下降到0.5亿个,下降了62%。而其中在童年埋下祸根而导致不育的男性更不在少数。因此,强化儿童期的生殖保健,保护小男子汉的生育力已是刻不容缓——
  
  及时治好相关疾患
  
  孩提时代的诸多先天、后天疾病,特别是生殖器官的疾病,乃是导致成年后与“父亲”称号无缘的主要祸根。
  隐睾症一般来说,当男婴呱呱坠地时睾丸已到阴囊内报到了,如果生后1年内两侧或单侧阴囊空空如也,睪丸仍然待在腹部,医学就称为隐睪症。以往认为,只有双侧隐睾才会株连生育,而单侧睾丸完全可以代偿两个睾丸的作用,实际上却不是这样,单侧隐睾的不育率接近70%。
  对策:隐睾症最好在3岁前手术治疗,青春期前手术的患者在青春期后62%有生育能力。未手术者仅有46%的生育能力,故治疗越早效果最佳。
  鞘膜积液它指发生在孩子阴囊部分的囊性肿物,表面光滑,触摸有囊性感觉,用手电筒照射阴囊,可见整个阴囊通红透亮。其病因较多,炎症、外伤、肿瘤等阴囊和睾丸病变均可引起。由于积液压迫了睾丸的血液循环,可导致睾丸感染或萎缩。
  对策:婴幼儿的鞘膜积液是先天性的,随着年龄生长发育,淋巴系统功能健全,常在2岁前自行消失,故不急于进行治疗。若2岁后尚不消失,则行穿刺抽液。
  感染性疾病“痄腮”首当其冲,其腮腺炎病毒会引起睾丸肿胀、疼痛,严重者使睾丸组织萎缩,造成不育。据统计,此种不育约占不育男子的10%以上。
  对策:接种腮腺炎疫苗,患上痄腮要积极治疗,保护睾丸免受其害。
  其次为结核病,如附睾结核、睾丸结核等,成为男子不育的又一“主犯”。
  对策:接种卡介苗,积极抗结核治疗。
  
  严防生活细节中的“暗箭”
  
  除了治疗相关疾患外,父母还应提高警觉性,避免你的孩子受许多生活细节的影响。
  紧身裤内裤直接接触生殖器官,与纯棉内裤相比,化纤内裤、半棉半化纤混纺内裤等都能提升睾丸的温度,危及睾丸与精子的发育与成熟。至于紧身牛仔裤,既可压迫阴囊与睾丸,又不透气与散热,同样不利于生殖健康。
  对策:男孩子宜穿纯棉内裤,少接触化纤类。紧身裤亦应少穿,或与宽松裤换穿。
  一次性尿布一次性尿布可能对睾丸发育产生消极影响,因为带有塑料内衬的尿布使热量在睾丸周围聚集,在使用一次性尿布时,阴囊表皮温度明显升高——最高情况下可比体温高出1℃,年龄越小的婴儿阴囊温度越高。
  对策:男性婴幼儿应少用或不用一次性尿布。
  增塑剂动物实验显示,塑料中的酞酸酯类增塑剂可使小鼠睾丸的重量下降、体积变小以及精子数量下降、精子畸形率升高等异常。
  对策:1.不用塑料包装儿童食品;
  2.不直接加热塑料包装食品(如袋奶);
  3. 不在塑料容器里存放食品并用微波炉加热;
  4. 不用塑料袋放置热的油条、油饼、油糕、麻团等油煎油炸食品。
  睡姿不良在仰卧、侧卧、俯卧等睡眠姿势中,俯卧可压迫阴囊,既影响睾丸供血;又可与化纤内裤、紧身裤等一样促使阴囊温度升高,成为男性不育的一大“帮凶”。
  对策:男孩子不要俯卧睡觉,宜多用仰卧或右侧卧位。
  汽车尾气一些孩子喜欢在公路、街道等机动车辆往来频繁的地方玩耍,不可避免地吸入汽车尾气。由于汽车尾气含有高浓度的一氧化氮和铅等有害物,而生精细胞对这些有害物非常敏感,长期如此难免生殖功能减退。
  洗涤剂与杀虫剂时下,果蔬清洗剂、衣物洗涤剂广泛进入家庭,使用后清洗又不彻底,致使残留的化学物质通过皮肤或消化道潜入孩子体内,损伤生殖细胞。另外,为免受蚊蝇之苦,不少父母滥用杀虫剂,其有害物质首先直接作用于睾丸,造成精液质量下降或不育。
  对策:孩子衣裤要单独洗涤,少用洗涤剂,用后一定要多用清水漂洗干净;防蚊蝇最好用蚊帐,或用电热灭蚊器等较为安全的器械。
  外伤孩子好动,睾丸最易遭受撞击等外伤,引起肿胀、淤血,感染或萎缩、坏死。
  对策:注意孩子活动安全,睾丸不慎受伤后要及时就医,切不可掉以轻心。
  
  远离不健康的时尚生活方式
  
  近年来,随着社会生活的发展,很多时尚生活方式也进入孩子们的生活,父母们也要小心。
  桑拿浴正常情况下,精子必须在34℃~35℃恒温环境中才能正常发育,而桑拿浴的室温可高达70℃~80℃,比正常浴室温度高出1倍以上,不利于精子的生长,或造成“死精”。
  对策:孩子少洗或不洗桑拿浴,平时洗澡的水温也应保持在34℃左右,不可过烫,以免伤及生育力。
  手机现在中学生、小学生甚至幼儿园学前班的孩子都配上了手机。孩子在尽享亲情交流的同时,身体尤其是生殖系统却正遭受微波辐射损害。
  对策:最好不让孩子使用手机,非用不可时要教育孩子学会自我保护,如勿将手机别在腰间或揣在裤兜里,远离生殖器官;多食用一些富含优质蛋白、磷脂以及B族维生素的食品,增强身体抗辐射能力。
  笔记本电脑孩子大多喜欢上网,或打电子游戏。他们往往是找个地方一坐,将笔记本电脑在双腿上一放,一上网或打游戏就是半个小时甚至更长时间。而笔记本电脑运行时内部最高温度可达到70℃,所产生的热量可使阴囊的温度上升约3℃,从而对睾丸与精子的发育带来威胁。
  对策:男孩要尽可能少将笔记本电脑放在腿上。在使用台式电脑时与电脑屏幕保持不少于70cm的距离,与电脑后部及两侧保持不少于120cm的距离。室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次反射。
  
  栏目管理、编辑/曹雯
  
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