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<正> 葛洪,字雅川,自号抱朴子,丹阳句容(今江苏句容县)人。晋代著名养生学家,寿逾80岁。他在炼丹术、医学、生物学、天文学、史学等方面均有著述。在养生长寿方面论述最多,其中治未病之疾的防病养生思想有很重要的实用价值。 葛洪提倡“养生以不伤为本”。他在《抱朴子·至理》中说:“形者,神之宅也……自劳则神丧,气竭则命终,根