糖尿病患者的健康饮食

来源 :开卷有益（求医问药） | 被引量 : 0次 | 上传用户：pangdunpiwen

【摘要】

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一、养成健康饮食习惯rn1. 合理膳食,均衡营养rn每日应摄入谷薯类、菜果类、肉蛋类、乳豆类和油脂类食物.应该做到粗细搭配、荤素搭配.一般每天主食量控制在200～250克.rn2. 定时定量rn控制每日的总能量摄入,少食多餐,减少餐后血糖大幅升高和低血糖的发生,晚上睡前1小时加餐,可有效防治夜间低血糖发生.

【作者】

：

黄梦哲

【出处】

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开卷有益（求医问药）

【发表日期】

：

2022年3期

【关键词】

：

糖尿病患者健康饮食

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