【摘 要】
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《月令七十二候集解》:"处,去也,暑气至此而止矣。"处暑节气一般在公历8月中下旬,意思是炎热的夏天即将过去。这时的三伏天气已过或接近尾声,虽然夏天的暑气逐渐消退,但真正
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《月令七十二候集解》:"处,去也,暑气至此而止矣。"处暑节气一般在公历8月中下旬,意思是炎热的夏天即将过去。这时的三伏天气已过或接近尾声,虽然夏天的暑气逐渐消退,但真正意义上的秋凉尚未到来,有时晴天的炎热不亚于暑夏之季,而秋燥却已悄然而至,所以养生要注意以养阴、清热、润燥为重。润肺养胃防秋燥燥为阴邪,易伤肺阴和胃阴,燥胜则干,燥邪为患,则常出现一系列以"干"为特点的症状。如犯于口鼻,则导致口鼻干燥,甚者干痛,口唇干裂出血,发热恶寒等不适;如犯于肌表,则导致皮肤干燥、
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