壮族蚂拐舞健身操的创编及实践研究

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通过文献资料法、访谈法、实践教学法、数理统计法对壮族蚂拐舞健身操进行创编并进行教学实践。结果表明:壮族蚂拐舞健身操的创编体现了原生性与现代性、健身性与娱乐性、科学性与健康性相结的原则。其动作刚劲有力,又不失风趣幽默,具有健身性、民族性、表演性、观赏性及娱乐性等特点,是一个充满了壮族地域特色的民族健身操舞,符合学生的生理和心理特点,具有较高的推广价值。此套操不仅可以丰富学校体育课程资源,而且还可以作为全民健身的项目在社区开展,使壮族蚂拐舞得到传承和发展。
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