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【摘 要】中学生的心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是德育工作的一项新课题。关注中学生的心理健康并对其进行有效的疏导，已经成为学校教育工作的一项重要任务。本文针对学生优良心理素质的培养及心理健康疏导分析。
【关键词】中学生 心理健康 教育 策略
随着素质教育在中小学的深入开展，中学生特别是初中学生的心理健康问题日益引起各方面的重视、研究与探讨。中学阶段作为人生中单纯而又复杂的转型时期，越来越多的人们开始关注此阶段学生的心理保健和心理发展。因此帮助他们排除那些不良心理障碍，培养他们优良的心理素质，已经成为学校教育工作的一项重要任务。
一、善于发现学生心理健康问题是学校心理健康教育的前提
由于中学生的人生观、世界观尚未形成，再加上他们的心理结构也尚未发育健全，所以社会上消极因素的干扰，家庭不良环境的影响，学校教育存在的失误，都可能成为他们产生心理障碍的原因。教师要努力找到病根之所在，然后对症下药，方能收到显著疗效。我认为可以从“望、闻、问、切”四个方面来发现并分析学生心理健康问题或现象，主动提出解决学生心理健康教育的策略。
1望：中医用语上指观气色。学校每天有一套套的工作人员、值班人员，既有行政人员又有班主任，还有教师、食堂、门卫及后勤工作人员。他们与学生都有一线的接触，学生的言谈举止自然逃不过他们的眼睛。学生的“言谈举止”就是“气色”，就是心理健康状况的直接表达。许多学生的心理健康状况“写在脸上”、体现在行动上、表现在交往上，如果工作人员有责任的观察，一定能捕捉到需要的信息。
2闻：中医用语上指听声音。学生的言行举止中很多方面是通过声音表达出来的，可以从单个声音和群体声音两个途径了解学生的心理状况。教师可以通过“闻”来观察学生心理状态，做出分析了解，达到调查学生心理导向、分析学生心理是否存在相关问题、提供探寻需要解决的信息。
3问：中医用语上指询问症状。询问是最常用的关心学生心理健康的方式。教师在发现学生有心理问题迹象的基础上，主动询问学生影响心理健康情况的一些因素。问的方式或途径可以多种多样，但切记一条：不能泄露学生心理信息和超越学生心理承受的健康状态。问是最常见的发现学生心理健康问题的最佳方式。
4切：中医用语上指摸脉象，这里引申为分析问题因素、归纳问题归因、划定问题切面、指出问题倾向等理论层面。切从理论意义上说，是诊断“学生心理健康问题”的基础，根据教师对学生的“望闻问”，可以初步发现及分析学生是否存在某些方面的心理健康障碍，为教师和学校下一步解决或帮助学生面对心理健康问题提供一线资料，并为制定解决问题的方法提供理论依据。我们学校主要通过建立“心理健康教育室”和“班主任工作日志”来实现的。
二、积极解决心理健康教育问题是学校心理健康教育的保障
现在的学校和家庭，不是不知道学生有心理健康问题，而是回避学生心理健康问题，最后导致学生心理健康疾病，引发社会安全问题。我们在解决学生心理健康问题上采取了以下积极措施。
1.观察阶段。通过上面“望闻问切”途径，我们对学生的心理健康状态有了较为明晰的认识，但个体是否有心理健康问题，还要进一步调查分析、再做出合理化的结论。只有进一步观察，综合分析一线信息并深入调查探究，才能分析发现问题。心理健康问题是非常敏感的问题，由于人们的心理准备不足和心理抵触，往往是我们帮助心理健康问题学生的最大障碍。对待心理健康问题的学生我们不光要有爱心，而且要有持久的耐心。
2.“保守治疗”阶段。这个阶段主要是通过对“观察阶段”学生的观察，如果发现有某一方面的心理健康问题倾向，在认真分析的基础上，采取“保守治疗”方法。“保守治疗”方法就是依据学生心理健康问题出现的“诱因”，首先进行“诱因”规避和“正能量”引导。比如发现某一学生有“上网瘾癖”倾向，首先要进行的是学校教师对其产生“上网”诱因的分析和帮助规避，并利用学习和活动对其进行“正能量”诱因引导，使其对“上网”能正确认识并健康对待。
3.“手术治疗”阶段。这阶段主要是对心理健康问题比较严重的学生，在发现问题成因的基础上，有针对性地实施教育和帮助工作。到了这个阶段，部分学生已经有了“自我倾向价值观”，由于对社会的“是非辨别”能力差，心理诱因已经严重增强，对别人的正确引导已经不起任何作用。依靠简单的个体教育和帮助已经不能解决问题，只有综合教育整体能力进行教育，帮助学生从根本上解决心理问题外因，直至心理健康成长。这个阶段是目前我国农村初中学生心理问题的高发阶段，但由于缺乏有效机制和保障性手段，问题学生的最后帮助都会流于形式，没有达到理想目标。
4.“随访互动”阶段。这个阶段主要是指对已经帮助过的学生进行跟踪访问，进行后续教育帮助。这个阶段一直都是我们对问题学生教育帮助的盲区。学生在学校的心理健康问题诱因很多，源于学校的诱因只是一个很小的方面，而大量的心理健康问题诱因却源于社会生活复杂和家庭责任缺乏，如果不能及时的对问题学生进行随访互动，那么就有可能失去挽救一个失足儿童的最好机会，造成终身遗憾。“随访互动”就是要建立好问题学生的心理健康档案，并确定人员在一段时间内进行后续教育帮助工作，直至还原问题学生于正常状态。
总之，目前农村初中学生的心理健康状况不太乐观，每一位教育工作者要敢于担当责任、努力探寻符合农村初中学生心理健康教育的有效途径，及时发现问题，做好学生心理辅导和疏导工作，让他们健康成长。
【关键词】中学生 心理健康 教育 策略
随着素质教育在中小学的深入开展，中学生特别是初中学生的心理健康问题日益引起各方面的重视、研究与探讨。中学阶段作为人生中单纯而又复杂的转型时期，越来越多的人们开始关注此阶段学生的心理保健和心理发展。因此帮助他们排除那些不良心理障碍，培养他们优良的心理素质，已经成为学校教育工作的一项重要任务。
一、善于发现学生心理健康问题是学校心理健康教育的前提
由于中学生的人生观、世界观尚未形成，再加上他们的心理结构也尚未发育健全，所以社会上消极因素的干扰，家庭不良环境的影响，学校教育存在的失误，都可能成为他们产生心理障碍的原因。教师要努力找到病根之所在，然后对症下药，方能收到显著疗效。我认为可以从“望、闻、问、切”四个方面来发现并分析学生心理健康问题或现象，主动提出解决学生心理健康教育的策略。
1望：中医用语上指观气色。学校每天有一套套的工作人员、值班人员，既有行政人员又有班主任，还有教师、食堂、门卫及后勤工作人员。他们与学生都有一线的接触，学生的言谈举止自然逃不过他们的眼睛。学生的“言谈举止”就是“气色”，就是心理健康状况的直接表达。许多学生的心理健康状况“写在脸上”、体现在行动上、表现在交往上，如果工作人员有责任的观察，一定能捕捉到需要的信息。
2闻：中医用语上指听声音。学生的言行举止中很多方面是通过声音表达出来的，可以从单个声音和群体声音两个途径了解学生的心理状况。教师可以通过“闻”来观察学生心理状态，做出分析了解，达到调查学生心理导向、分析学生心理是否存在相关问题、提供探寻需要解决的信息。
3问：中医用语上指询问症状。询问是最常用的关心学生心理健康的方式。教师在发现学生有心理问题迹象的基础上，主动询问学生影响心理健康情况的一些因素。问的方式或途径可以多种多样，但切记一条：不能泄露学生心理信息和超越学生心理承受的健康状态。问是最常见的发现学生心理健康问题的最佳方式。
4切：中医用语上指摸脉象，这里引申为分析问题因素、归纳问题归因、划定问题切面、指出问题倾向等理论层面。切从理论意义上说，是诊断“学生心理健康问题”的基础，根据教师对学生的“望闻问”，可以初步发现及分析学生是否存在某些方面的心理健康障碍，为教师和学校下一步解决或帮助学生面对心理健康问题提供一线资料，并为制定解决问题的方法提供理论依据。我们学校主要通过建立“心理健康教育室”和“班主任工作日志”来实现的。
二、积极解决心理健康教育问题是学校心理健康教育的保障
现在的学校和家庭，不是不知道学生有心理健康问题，而是回避学生心理健康问题，最后导致学生心理健康疾病，引发社会安全问题。我们在解决学生心理健康问题上采取了以下积极措施。
1.观察阶段。通过上面“望闻问切”途径，我们对学生的心理健康状态有了较为明晰的认识，但个体是否有心理健康问题，还要进一步调查分析、再做出合理化的结论。只有进一步观察，综合分析一线信息并深入调查探究，才能分析发现问题。心理健康问题是非常敏感的问题，由于人们的心理准备不足和心理抵触，往往是我们帮助心理健康问题学生的最大障碍。对待心理健康问题的学生我们不光要有爱心，而且要有持久的耐心。
2.“保守治疗”阶段。这个阶段主要是通过对“观察阶段”学生的观察，如果发现有某一方面的心理健康问题倾向，在认真分析的基础上，采取“保守治疗”方法。“保守治疗”方法就是依据学生心理健康问题出现的“诱因”，首先进行“诱因”规避和“正能量”引导。比如发现某一学生有“上网瘾癖”倾向，首先要进行的是学校教师对其产生“上网”诱因的分析和帮助规避，并利用学习和活动对其进行“正能量”诱因引导，使其对“上网”能正确认识并健康对待。
3.“手术治疗”阶段。这阶段主要是对心理健康问题比较严重的学生，在发现问题成因的基础上，有针对性地实施教育和帮助工作。到了这个阶段，部分学生已经有了“自我倾向价值观”，由于对社会的“是非辨别”能力差，心理诱因已经严重增强，对别人的正确引导已经不起任何作用。依靠简单的个体教育和帮助已经不能解决问题，只有综合教育整体能力进行教育，帮助学生从根本上解决心理问题外因，直至心理健康成长。这个阶段是目前我国农村初中学生心理问题的高发阶段，但由于缺乏有效机制和保障性手段，问题学生的最后帮助都会流于形式，没有达到理想目标。
4.“随访互动”阶段。这个阶段主要是指对已经帮助过的学生进行跟踪访问，进行后续教育帮助。这个阶段一直都是我们对问题学生教育帮助的盲区。学生在学校的心理健康问题诱因很多，源于学校的诱因只是一个很小的方面，而大量的心理健康问题诱因却源于社会生活复杂和家庭责任缺乏，如果不能及时的对问题学生进行随访互动，那么就有可能失去挽救一个失足儿童的最好机会，造成终身遗憾。“随访互动”就是要建立好问题学生的心理健康档案，并确定人员在一段时间内进行后续教育帮助工作，直至还原问题学生于正常状态。
总之，目前农村初中学生的心理健康状况不太乐观，每一位教育工作者要敢于担当责任、努力探寻符合农村初中学生心理健康教育的有效途径，及时发现问题，做好学生心理辅导和疏导工作，让他们健康成长。