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1．不与绿茶同饮。绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。
枸杞这样吃才健康
【摘 要】
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1．不与绿茶同饮。绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，
【出 处】
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伴侣
【发表日期】
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2018年10期
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