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【关键词】小学六年级；亲子沟通；教学设计
【中图分类号】G444 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2017）96-0062-02
【作者简介】张倩，江苏省苏州市吴江区鲈乡实验小学（江苏苏州，215200）心理健康教师，一级教师。
设计理念：
小学高年级学生对于父母的批评容易产生愤怒的情绪，他們不能理解父母抱怨批评背后的用意及对自己的爱。他们越来越渴望得到父母的认同和理解，却找不到合适的方式和父母沟通。共同话题“别人家的孩子”引发学生的共鸣，学生在活动中体会自己和妈妈的情绪，理解情绪背后的动机，激发学生去体会妈妈对自己的爱，通过练习学会表达，找到和妈妈沟通的钥匙，并运用这把钥匙解决更多的亲子矛盾。
教学目标：
1.创设情境，鼓励学生表达：当妈妈拿自己和别人家的孩子比较时，自己的情绪体验。
2.通过小组活动，了解当妈妈拿别人家的孩子和自己比较时，自己和妈妈的情绪，以及情绪背后的想法。
3.学习沟通的技巧，提升人际交往能力。
教学对象：小学六年级学生
教学过程：
一、团体导向与热身阶段
播放音乐《爸爸、妈妈听我说》，学生边听边感受。
设计意图：歌曲节奏感强，内容唱出了学生的心声，歌曲的内容又可以作为心理辅导课导入的资源，为本节课教学做铺垫。
二、团体参与与探索阶段
学生表演情景剧《别人家的孩子》。
情景剧A：妈妈听说隔壁家的孩子数学考了100分，又是全班第一，非常焦虑，于是决定找小明谈谈。小明正在专心做家庭作业，妈妈进门就开始数落小明，“隔壁老王家孩子数学又考第一……家长会上同桌小张的字得到老师的表扬”。妈妈走后，小明叹息：“我已经很努力了，而且我觉得自己也很出色，但是不管我怎么努力，都是别人家的孩子好。哎，太没劲了！”
教师：两人一组，演一演你自己的故事，感受自己和妈妈的情绪，说一说是怎么样的情绪，情绪背后的想法是什么。请大家将感受填写在活动1反馈表中。
教师：在情景还原中，你的情绪体验是什么？
学生：我觉得自己已经很努力了，可是妈妈还是烦个不停，她总是看不到我的优点。
教师：那请你用代表情绪的词表达出来，在那个时候，你的感受是什么？
学生：愤怒、委屈、伤心。
教师：是的，老师也感受到了！那么当时你妈妈的情绪体验是什么呢？
学生：焦虑，愤怒，也有难过
教师：你能体会到妈妈的情绪了，那么让我们再想一下，妈妈为什么会有这些情绪呢？
学生：妈妈希望我能更加出色，但是她也没有办法，有点着急。
教师：你非常了不起，不但能感受到妈妈的情绪，还能了解到妈妈情绪背后的想法。
设计意图：通过情景还原，引导学生深入体验，感受情绪。在教师的引导下思考情绪背后的想法，并鼓励学生表达。
三、团体体验与成长阶段
1.听录音《妈妈的心声》。
录音《妈妈的心声》：妈妈也是第一次当妈妈，不知道怎么教孩子。怕你学习不好，会耽误前程；怕你个性不好，会过得不好；怕你吃得太少，会身体不好。妈妈担心的事情实在太多了，妈妈没有当妈妈的经验，不要怪妈妈没有别人家的妈妈好，可是妈妈也想当个好妈妈！
教师：听了这段录音后，谁来分享一下你的感受？
学生1：我有时会想，我的妈妈怎么会是这样的，现在知道了，妈妈也是第一次当妈妈，她也没有经验。
教师：是的，老师也是第一次当妈妈，遇到问题也会控制不了情绪，有时说了、做了，然后又后悔了。
学生2：我现在知道了，妈妈在说我们没有别人家孩子好的时候，妈妈也在担心自己没有别人家的妈妈好。现在我感觉没有那么愤怒了。
教师：是的，妈妈在批评我们的时候，也在自我批评。
设计意图：激发情感，让学生知道妈妈也是一个普通人，接受妈妈的不完美。同时也让学生通过思考明白，在看似不美好的事物背后也有正向的价值，不要习惯性地对其全盘否定。
2.教师支招。
教师：当妈妈夸奖别人家的孩子时，我们可以试着这样表达，请看活动2反馈表。
表2 活动2反馈表
3.情景剧B。
小明：妈妈，当您夸别人家的孩子时，我能感受到您的焦虑、痛苦、无奈和心疼。我知道您是爱我的，妈妈我想对您说，当我总比别人差时，我感到委屈、无奈、灰心，甚至还有些愤怒。妈妈，请您相信我，我会努力的！
教师：请问“妈妈”，当你听到孩子这么说的时候，你的感受是什么？
扮演妈妈的学生：我觉得孩子能理解我，好像真的长大了、懂事了，我应该放心，以后尽量不拿他和其他孩子比，看到他的优点。
教师：请问“小明”，当你这么跟“妈妈”表达之后，你的感受是什么？
扮演小明的学生：我觉得说出来之后心里舒服多了，对妈妈也没有那么多愤怒了。
设计意图：通过情景剧，激发学生的学习兴趣，给学生直观的示范，再通过学习和练习，掌握沟通的方法。
四、团体评估与结束阶段
教师：当我们感受到了妈妈的情绪，理解了妈妈情绪背后的想法，并勇敢表达出自己的感受时，我们才能更好地与妈妈沟通，建立良好的亲子关系。大家可以用本节课学到的沟通方法试着和妈妈交流，也可以在与其他亲人、朋友沟通时使用。
设计意图：启发学生用心和父母沟通，化解和父母之间的矛盾。同时也鼓励学生尝试把这个沟通方法用在和同学、朋友的沟通中。
教学反思：
这节心理活动课选题贴合学生实际需要，切入点小，引起了学生的共鸣。在上这节课之前，笔者在班级里针对“你最想和父母说什么”这个话题进行了调查。并对结果进行归纳分析，最后把话题确定在学生感触最深的“别人家的孩子总比自己好”上，引起学生兴趣，让课堂活动的开展有了良好的开端。
团体辅导和个体咨询有着相通之处。本节课把班级看作来访者，班级的氛围犹如来访者的情绪，教师敏感捕捉时机，用个体咨询的方式去共情、去追问，通过情景还原引导学生深入体验、感受情绪。引导学生思考情绪背后的想法，并鼓励学生表达，让学生用自身的力量去解决问题。
【中图分类号】G444 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2017）96-0062-02
【作者简介】张倩，江苏省苏州市吴江区鲈乡实验小学（江苏苏州，215200）心理健康教师，一级教师。
设计理念：
小学高年级学生对于父母的批评容易产生愤怒的情绪，他們不能理解父母抱怨批评背后的用意及对自己的爱。他们越来越渴望得到父母的认同和理解，却找不到合适的方式和父母沟通。共同话题“别人家的孩子”引发学生的共鸣，学生在活动中体会自己和妈妈的情绪，理解情绪背后的动机，激发学生去体会妈妈对自己的爱，通过练习学会表达，找到和妈妈沟通的钥匙，并运用这把钥匙解决更多的亲子矛盾。
教学目标：
1.创设情境，鼓励学生表达：当妈妈拿自己和别人家的孩子比较时，自己的情绪体验。
2.通过小组活动，了解当妈妈拿别人家的孩子和自己比较时，自己和妈妈的情绪，以及情绪背后的想法。
3.学习沟通的技巧，提升人际交往能力。
教学对象：小学六年级学生
教学过程：
一、团体导向与热身阶段
播放音乐《爸爸、妈妈听我说》，学生边听边感受。
设计意图：歌曲节奏感强，内容唱出了学生的心声，歌曲的内容又可以作为心理辅导课导入的资源，为本节课教学做铺垫。
二、团体参与与探索阶段
学生表演情景剧《别人家的孩子》。
情景剧A：妈妈听说隔壁家的孩子数学考了100分，又是全班第一，非常焦虑，于是决定找小明谈谈。小明正在专心做家庭作业，妈妈进门就开始数落小明，“隔壁老王家孩子数学又考第一……家长会上同桌小张的字得到老师的表扬”。妈妈走后，小明叹息：“我已经很努力了，而且我觉得自己也很出色，但是不管我怎么努力，都是别人家的孩子好。哎，太没劲了！”
教师：两人一组，演一演你自己的故事，感受自己和妈妈的情绪，说一说是怎么样的情绪，情绪背后的想法是什么。请大家将感受填写在活动1反馈表中。
教师：在情景还原中，你的情绪体验是什么？
学生：我觉得自己已经很努力了，可是妈妈还是烦个不停，她总是看不到我的优点。
教师：那请你用代表情绪的词表达出来，在那个时候，你的感受是什么？
学生：愤怒、委屈、伤心。
教师：是的，老师也感受到了！那么当时你妈妈的情绪体验是什么呢？
学生：焦虑，愤怒，也有难过
教师：你能体会到妈妈的情绪了，那么让我们再想一下，妈妈为什么会有这些情绪呢？
学生：妈妈希望我能更加出色，但是她也没有办法，有点着急。
教师：你非常了不起，不但能感受到妈妈的情绪，还能了解到妈妈情绪背后的想法。
设计意图：通过情景还原，引导学生深入体验，感受情绪。在教师的引导下思考情绪背后的想法，并鼓励学生表达。
三、团体体验与成长阶段
1.听录音《妈妈的心声》。
录音《妈妈的心声》：妈妈也是第一次当妈妈，不知道怎么教孩子。怕你学习不好，会耽误前程；怕你个性不好，会过得不好；怕你吃得太少，会身体不好。妈妈担心的事情实在太多了，妈妈没有当妈妈的经验，不要怪妈妈没有别人家的妈妈好，可是妈妈也想当个好妈妈！
教师：听了这段录音后，谁来分享一下你的感受？
学生1：我有时会想，我的妈妈怎么会是这样的，现在知道了，妈妈也是第一次当妈妈，她也没有经验。
教师：是的，老师也是第一次当妈妈，遇到问题也会控制不了情绪，有时说了、做了，然后又后悔了。
学生2：我现在知道了，妈妈在说我们没有别人家孩子好的时候，妈妈也在担心自己没有别人家的妈妈好。现在我感觉没有那么愤怒了。
教师：是的，妈妈在批评我们的时候，也在自我批评。
设计意图：激发情感，让学生知道妈妈也是一个普通人，接受妈妈的不完美。同时也让学生通过思考明白，在看似不美好的事物背后也有正向的价值，不要习惯性地对其全盘否定。
2.教师支招。
教师：当妈妈夸奖别人家的孩子时，我们可以试着这样表达，请看活动2反馈表。
表2 活动2反馈表
3.情景剧B。
小明：妈妈，当您夸别人家的孩子时，我能感受到您的焦虑、痛苦、无奈和心疼。我知道您是爱我的，妈妈我想对您说，当我总比别人差时，我感到委屈、无奈、灰心，甚至还有些愤怒。妈妈，请您相信我，我会努力的！
教师：请问“妈妈”，当你听到孩子这么说的时候，你的感受是什么？
扮演妈妈的学生：我觉得孩子能理解我，好像真的长大了、懂事了，我应该放心，以后尽量不拿他和其他孩子比，看到他的优点。
教师：请问“小明”，当你这么跟“妈妈”表达之后，你的感受是什么？
扮演小明的学生：我觉得说出来之后心里舒服多了，对妈妈也没有那么多愤怒了。
设计意图：通过情景剧，激发学生的学习兴趣，给学生直观的示范，再通过学习和练习，掌握沟通的方法。
四、团体评估与结束阶段
教师：当我们感受到了妈妈的情绪，理解了妈妈情绪背后的想法，并勇敢表达出自己的感受时，我们才能更好地与妈妈沟通，建立良好的亲子关系。大家可以用本节课学到的沟通方法试着和妈妈交流，也可以在与其他亲人、朋友沟通时使用。
设计意图：启发学生用心和父母沟通，化解和父母之间的矛盾。同时也鼓励学生尝试把这个沟通方法用在和同学、朋友的沟通中。
教学反思：
这节心理活动课选题贴合学生实际需要，切入点小，引起了学生的共鸣。在上这节课之前，笔者在班级里针对“你最想和父母说什么”这个话题进行了调查。并对结果进行归纳分析，最后把话题确定在学生感触最深的“别人家的孩子总比自己好”上，引起学生兴趣，让课堂活动的开展有了良好的开端。
团体辅导和个体咨询有着相通之处。本节课把班级看作来访者，班级的氛围犹如来访者的情绪，教师敏感捕捉时机，用个体咨询的方式去共情、去追问，通过情景还原引导学生深入体验、感受情绪。引导学生思考情绪背后的想法，并鼓励学生表达，让学生用自身的力量去解决问题。