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女性松弛型盆底功能障碍(underactive pelvic floor muscles dysfunction,UPFD)是因盆底肌不能有效收缩引起的以盆腔器官脱垂(pelvic organ prolapse,POP)、压力性尿失禁(stress urinary incontinence,SUI)、粪失禁及阴道松弛为主要症状的一组症候群[1]。据国外报道,该病发病率高达25%,且随年龄增长而上升,年龄、肥胖、妊娠和阴道分娩是主要的危险因素[2—3]。盆底肌训练(pelvic floor muscle t