主持人：金军华
　　金军华，无锡市梅里中学副校长，全国优秀教师，全国中语教改新星，江苏省特级教师，江苏省人民教育家培养对象，江苏省333工程培养对象，江苏师范大学文学院硕士研究生兼职导师，江南大学校长培训专家组成员。在《中学语文教学》等刊物发表80多篇教育论文，出版《追寻诗意的教育》《初中语文课堂教学设计透视与导引》等专著。
　　人生的历程，其意义不只是生命的流逝，还在于要从生命的长河中获得丰富的体验。
　　人的生命是有限的，因此每一个人都有一种扩大自己人生体验的欲望，使自己有限的生命活得更加丰富和精彩。在如今这个观念多元化的社会，体验自己所没有经历过的东西几乎已成为一种时尚，每个人都在自己的能力范围内选择自己的人生体验。
　　有些人生体验是自己主动选择的，而有些人生体验则是被迫的，通常是一个人不幸遭遇了人生中的各种挫折。假如你相信人生其实就是一种体验的话，你也许就大可不必为这些人生中的挫折而烦恼，甚至走向极端。假如你有足够宽广的胸怀，你甚至会对这些意想不到的变故充满感恩，因为它丰富了你的人生体验，使你对人生、对生活有了更深刻的理解。俗话说：不经历风雨，怎能见彩虹；没有失败的痛苦，怎能体会成功的喜悦。
　　人生其实是没有终极目标的，有的只是过程，而过程就是一种体验：感受浓浓的亲情，对人生位置的选择，对生与死的思考……让我们好好珍惜生命历程中的每一个落日和朝阳。