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求助者是一名大二女生，因最近情绪低落，心情烦躁，爱发脾气，睡眠不好，幼年创伤事件一直无处倾诉，主动咨询。诊断为一般心理问题，根据求助者的情况，采用NLP简快心理疗法、心理分析疗法，对求助者的情绪问题进行宣泄、自我接纳、放松训练，经过5次咨询，求助者清除掉埋藏的心理垃圾，接纳自我，宽恕亲人，情绪稳定，学习生活状态良好，咨询效果明显。