【摘 要】
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<正> 写诗、读诗、背诗有利于养生,这是被二千多年中国知识分子的实践所证明的。"神龟虽寿,犹有竞时。腾龙乘雾,终为土灰。老骥伏枥,志在千里。烈士暮年,壮心不已。盈缩之期,
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<正> 写诗、读诗、背诗有利于养生,这是被二千多年中国知识分子的实践所证明的。"神龟虽寿,犹有竞时。腾龙乘雾,终为土灰。老骥伏枥,志在千里。烈士暮年,壮心不已。盈缩之期,不但在天。养怡之福,可得永年。幸甚至哉,歌以咏志。"读着这样的诗篇,会顿时有一股豪气从心底升腾,上下通畅,哪有不长寿之理?"赤膊条条任去留,丈夫于世何所求?窃恐民气摧残尽,愿把身躯易
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