【摘 要】
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很多从一毕业就开始在空调房间里办公的年轻人,在办公室里坐了七八年,刚跨入30岁的门槛,就发现浑身上下的“零件”都处于“锈蚀”状态.久坐不动、长期紧张面对电脑的生存状态
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很多从一毕业就开始在空调房间里办公的年轻人,在办公室里坐了七八年,刚跨入30岁的门槛,就发现浑身上下的“零件”都处于“锈蚀”状态.久坐不动、长期紧张面对电脑的生存状态,使得原先上五十岁的人才有的症状,在这批前程大好的年轻白领身上纷纷显形.如肩膀僵硬、脊背僵硬、颈椎病、习惯性便秘、慢性胃病、腰腹部赘肉丛生等“办公室综合征”,成为将中坚力量拖入“亚健康沼泽”的罪魁祸首.
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