智在安寝

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  2001年,国际精神卫生和神经科学基金会把3月21日定为国际睡眠日,2003年被引入中国。睡眠是一件对于人身体健康很重要的事,是人体一种主动的过程,睡眠有助于缓解精神和身体疲劳。长期睡眠不足容易引起记忆力下降、精神难以集中、皮膚老化等一系列健康问题,精神状态不佳的状态下工作还容易引起其他一系列恶性事故。而都市人的生活节奏从来没有放慢过,甚至连这样的趋势都没有,随之而来的睡眠问题越来越严重地困扰着越来越多的人。追求高质量睡眠的需求日盛,为其而生的设计产品也层出不穷,并跟随科技发展的节奏不断迭代,全方位立体化地为都市人打造智慧寝室。
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“快乐每一天,幸福一辈子!生活在快乐的港湾,行走在幸福的路上!”这是新时代知识女性的最高境界。读了《牵手幸福》、《拥抱快乐》这两本书后,我深深地体会到,快乐与幸福是一对孪生姊妹,快乐才能幸福,幸福就会快乐。  家庭是我温馨的港湾,是我快乐的起点,幸福的终点。拥有温馨的家庭,我觉得自己是世界上最幸福的人。虽然我女儿智残、公婆体弱多病,但是我还是觉得很幸福。上帝为我关上一扇门,也为我打开了一扇窗。因为