将瑜伽引入大学体育课教程的思考

来源 :贵阳学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:liyanxia8521
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针对部分大学生存在的生命危机,思考了可利用瑜伽体系的终极目标,来帮助大学生实现身体体能和精神的高度和谐,将瑜伽引入大学体育课教程,能配合学校的其他教育方式或方法有效地缓解和克服学生的部分心里危机。
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