【摘 要】
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【正】 一、选题依据随着现代体操技术水平的飞速发展,女子平衡木项目的优秀运动员成套自选动作已经进入了高空翻连接复合转体和高难跳步、旋转动作相结合的时代。因此,要求
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【正】 一、选题依据随着现代体操技术水平的飞速发展,女子平衡木项目的优秀运动员成套自选动作已经进入了高空翻连接复合转体和高难跳步、旋转动作相结合的时代。因此,要求运动员必须善于在各种复杂变化的条件下,准确地感知自身在空间的位置和控制动作的平衡。而平衡木本身就是一项典型的平衡运动,对运动员平衡能力的要求相当高,所以,这种能力的强弱直接关系着一套平衡木动作能否顺利地完成。运动员的平衡能力不足,是平衡木动作不稳定的
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