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采用录像观察法、文献资料法、数理统计等研究方法,对2017年第23届世界跆拳道锦标赛共16场决赛的比赛录像进行了分析统计,对32名运动员在比赛中各种步法和步法结合腿法的运用进行统计,分析进而研究了竞技跆拳道步法的作用,证明步法技术在竞技跆拳道中的重要性,通过多年从事跆拳道训练的认识以及文献资料法的分析,对跆拳道步法训练做出建议。