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高职院校是我国培训技术人才的重要场所.随着社会的快速发展,各行各业对这类人才的要求越来越高.高职生不仅要有出色的专业技术能力,还要具备良好的道德素养和强健的体能.但从高职院校当前体育教学的整体情况来看,还存在诸多问题,需进一步加强和深化体育教学改革.基于此,重点阐述了体育教学改革的内容和特点,明确指出了教学的不足问题,并分别从教学方案、教学改革含义以及教学资源方面,提出了高职体育教学改革的有效策略和路径,旨在最大限度地发挥体育教育对学生体能提升的积极作用.