【摘 要】
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现代足球运动的发展趋势,对足球运动员的各方面素质要求越来越高,本文阐述足球训练中身体素质训练发展力量、速度、耐力三个方面,分别从特点、作用和训练方法进行探讨,并在总
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现代足球运动的发展趋势,对足球运动员的各方面素质要求越来越高,本文阐述足球训练中身体素质训练发展力量、速度、耐力三个方面,分别从特点、作用和训练方法进行探讨,并在总结中展望目前我国足球运动训练当中的身体训练。
The development trend of modern football has become more and more demanding on the quality of all aspects of football players. This article elaborates the strength, speed and endurance of the development of physical quality training in football training, and discusses the characteristics, functions and training methods respectively. In the summary, we can expect the body training in the current football training in our country.
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