看到鸡蛋中有血点，不少人认为这是受过精的鸡蛋，就把它扔了。其实，这些血点是卵黄形成时，母鸡的毛细血管破裂造成的，在母鸡產蛋初期较易出现，并不存在安全问题，也不影响营养，用筷子把血点挑出来就行。
　　从血点形状还可判断鸡蛋的新鲜程度，若血点集中、轮廓分明，说明鸡蛋很新鲜。反之，血点扩散成较大面积，则说明放得比较久。
　　有时，我们还会发现鸡蛋中有“肉点”。肉点的形成源于卵巢内的组织脱落，颜色比血点暗淡，也不像血点那样在蛋黄表面，有可能在蛋清中，它们也不影响食用和营养，将肉点挑出再吃就行了。