瑞典人的长寿之道

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  地理环境得天独厚
  瑞典超过60%的土地被茂密的森林覆盖,人均占有林地面积3公顷,为世界人均占有林地数的三倍,是名副其实的“森林之国”。瑞典还是一个“湖泊王国”,在近45万平方公里的领土中,遍布着大大小小9万多个湖泊,而且大多数湖泊水质都几乎达到饮用水的标准。正是这些丰富的自然资源,孕育了一个生机勃勃的民族。
  医保制度健全优越
  瑞典医疗保险制度健全优越,公民和拥有长期居留权的人,均可领取三种津贴:医疗费津贴、病假津贴和双亲津贴。无论是襁褓中的婴儿,还是年届古稀的老人,都平等地享有免费医疗的福利。每个人第一次就医时都会得到一张全国通用的就医卡,上面标明历次的就医费用,一般挂号费为每次120克郎,一年内累计900克郎后即免费。如需用药,则持医生开具的处方到药店购药,一年内如药费累计超过3000克郎,即可享受免费用药。其他的费用,如治疗费、住院费,甚至包括特殊情况往返医院或诊所的路费等则享受全免。如果因病不能正常工作,还可享受病假津贴,用于弥补患者因病而减少的收入损失。病假津贴相当于正常收入的80%。孕妇产前可领取50天的妊娠津贴,产后领取12个月的双亲津贴(头9个月为其收入的90%;后3个月每天48克郎。只有产前就业者方可领取)。
  在瑞典,如果生病了不仅不需要为费用担心,而且医院的就医环境、服务也充满了人情味。
  孤身无靠的老人可进“养老院”、“退休者之家”等养老机构。这些机构设施齐备,人员服务热情,退休老人只需缴纳少许服务费,便可在生活、医疗、娱乐等方面得到周到的照顾,甚至连老人购买助听器、眼镜、残疾人车等也可获得补贴。
  环境保护世界一流
  瑞典的环境保护堪称世界一流。在露天广场,有大群鸽子觅食,人们自觉地在垃圾桶旁吸烟;上百户人家居住的海边村落,也看不到丢弃的废纸、空瓶罐、塑料袋等垃圾。鲜花、嫩草散发幽香,处处让人如临天然氧吧。瑞典政府提出2020~2025年实现16项环境质量的目标,包括清洁空气、良好湿地、森林可持续发展、优质地下水和缓解气候影响等。为实现这个目标,政府形成了一套既分工明确又相互配合的管理体制。议会负责环保法律的制定,环保部负责实施,其他部门参与环保政策的制定和实施,并在环保部设立环保协调办公室,负责加强各部门在环保事务方面的协调。
  政府采用法律、经济等多种手段引导企业注重环保。制定了一整套环保法规,专门成立特别环保法庭。在经济方面,政府通过征收排污费、排污权交易、押金制度等手段,引导企业做好污染防治和生态保护。
  瑞典国土面积不大,邻国的环境污染、特别是大气污染很容易影响本国,政府很早就意识到国际合作的重要性。1972年,斯德哥尔摩承办了联合国第一次人类环境会议。近年来,这种国际合作越来越频繁。
  瑞典人的生活信条是“最大限度地珍惜生命,尽情地享受人生”。人们的工作有张有弛,生活潇洒轻松,此种生活态度也是瑞典人长寿的秘诀。
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