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摘要：目前，我国教育进入素质教育阶段，即要求学生在德智体美劳等方面全面发展。其中“体”就是体育的发展，国家专门出台了《学生体制健康标准》的政策，这就要求了各大高校要积极开展阳光体育教学活动，不能只是口号喊得响亮，而是要真真正正地去实践去应用。但我国各大高校对阳光体育教育的重视度仍然很低；设置的教学目标过于形式化、单一；教学内容俗套，不够创新和新颖；对体育老师的专业文化素质要求不严格等众多问题。大多高校在体育建设都遇到了许多问题和不足，本文就解决这些问题提出了以下建议和看法，仅供参考。
关键词：阳光体育；素质教育；评价体系；创新；教学方法
现在很多高校仍然采用应试教育的体系，过于重视文化课的培养而忽视了学生们的体育健康发展。为了真正实现阳光体育教育，引导学生们走向操场、喜欢上体育锻炼，不光增加学生体育锻炼的积极性，更是要掀起全民运动的浪潮。经过研究发现，良好的体育锻炼能够促进学生的智力发育，能够培养学生形成自信、阳光、开朗的性格。阳光体育的开展为素质教育提供了更有力的支持和更高层次的教育。高等体育教育要把阳光体育为指导思想，这样才能够为国家的发展提供更全面发展的人才。但目前我国很多高校在阳光体育教育上面临许多问题，发展缓慢，亟待解决。
一、我国高校体育教育的现状
（一）对体育教育的重视度低，在体育课时的老师的配置上严重不足
1.首先，我国高校对体育教育的重视度不高，没有真正认识要体育教育的重要性，导致在体育基础设配的供给上尤为缺乏，出现了供不应求的局面。并且很多设备放置很久，已经成年老化了，也没有及时更新。不仅仅对体育设备补给的不重视，甚至对体育这门课程的不重视。很多高校严重压榨体育课时间，用来上文化课，更有甚者，直接取消了课间操时间，改成听力培训或者考试。这都是对体育教育重视度低的反映。
2.我国高校对学生体育锻炼的课时安排得太少。每周仅仅一节课，最多两节课，遇到下雨还会取消体育课，有时文化课老师还会占用体育课。那么留给学生们锻炼的课时就更少了。然而这些课时对学生的锻炼需求来说是远远不够的。并且在课程的内容上，可选的项目太少，最常见的就是跑步、做操、打球。反反复复，这不仅丧失了学生对体育锻炼的热爱、积极性，也忽视了学生的个性化发展。
3.老师的配置上严重不足。很多高校的体育老师就只有那么几个，接连着教好几个班级，有很多老师经常身心疲惫，本来体育课就很消耗体力，课间时间又很短，往往老师还没有来得及休息，马上又要开始下节课的教学，导致老师上课效果差。并且每个班级上课的学生多，而老师就一个，所以老师不可能顾及到所有学生，那么很多学生在体育锻炼中动作不规范，上课打小差的行为得不到及时的纠正，那就会导致老师上课的质量低。众所周知，体育老师在学校基本上不怎么受家长和学生的重视，体育教师在学校的地位得不到提高，这样严重挫伤了体育教师的上班的热情和积极性。
（二）体育教育活动内容枯燥，缺少创新内容
首先，各大高校在设置体育内容时，忽视了体育管理知识方面的教育，仅仅强调锻炼本身，而学校组织的这些锻炼也大都流于形式，并未得到切实的效果。其次，在体育教学的内容中，户外扩展更是少得可怜，在教学过程中采用老套的老师教，学生学的教学方法，这一方法以老师为主导，忽视了学生的主体性，学生被动接受，那么学生在体育活动中积极性弱，师生间达不到很好的互动效果。
（三）高校体育教育评价体系和教育目标的单一性
1.在评价学生的体育成绩时，仅仅以运动指标作为依据，而不结合学生活动过程中的表现来进行评估。而且最终评价的形式仍然是考试，高校的体育教学评价活动中，尤其重视考试结果，带来的结果就是丧失了学生对体育锻炼的兴趣，并且这种评价体系的单一性不利于学生体育情感的形成，仅仅以应付考试来锻炼，而不是由心底地去接受锻炼，。在评价教师的教学结果时，只是重视教师的相关论文发表，或者教师的职称等等客观条件。而这样的评价体系体现不了体育老师的导向性地位。
2.教育目标的单一性。体育教育不仅仅只是身体素质的教育，也包括了心理素质、体育文化素质、和体育能力素质。而我高校在教育目标的设定上，只强调身体素质教育，就是所谓的跑步、做操、打球。缺乏对心理素质、相关体育文化素质、体育素质进行教学内容、教学方法、教学目标的设定。比如说优秀的高校在体育课程上，在上课前会介绍课程的内容、活动的注意事项和方法步骤；也会介绍该项目的历史来源，相关的文化知识，只有在足够了解课程的前提下，才能够更加地对这个课程感兴趣。并且，体育素质也反映了一定的心理素质，比如说：运动会，这是每个学生都会经历的，很多选手参赛前都会紧张，导致身体上出现种种不适，我认为，一个人，如果在体育方面，战胜了竞赛压力，在竞赛面前心理素质很高，那么这种心理素质也会影响生活、学习、乃至工作上的方方面面，所以一个优秀的老师，不仅应该教给学生体育上的能力，也应该教会学生提高心理素质，人生的竞赛很多，大大小小的考试更是数不胜数。有了良好的心理素质，在对待人生的种种问题上，就更加从容了。
3.体育教学理念和规划存在弊端。我国大多数高校的体育教学理念仍采用传统的教育理念，而这种理念对教学的进程和规划都是具有决定性作用的。体育课堂不比文化教学课堂，文化课堂主要用脑子学习，而体育课堂注重用身体，用实践教学。只有创新性的教学方法和先进的科学教育理念，才能为我国高校的体育教学带来发展，而目前我国高校的体育教学理念仍比较落后，规劃上没有紧跟时代步伐，没有进行创新式教学，而一些教师或者学生提出来的新的教学理念也没有得到及时的采纳、吸收、运用。在体育教学规划上为形成完整的管理系统，学生得不到一定的学习效果。
二、提高高校体育教育发展的对策研讨
（一）创新体育教学方式，激发学生体育锻炼的兴趣。高校学生已经具有独立意识和自我主见，要想激发学生兴趣就得创造学生喜欢的、感兴趣的教学方式，与时俱进。增加学生在体育锻炼中的参与感与主动权。并且可以把体育锻炼通过玩游戏的方法展示出来，让学生从中取得成就感和自我满足。作为老师来说，应该思考出符合自己学生的、新颖的、独特的教学方法，这样才能吸引学生注意力，取得好的效果。 （二）构建多元化的评价体系。目前，我国许多高校在进行体育教学成绩考核时，只单纯地看中最终考核的标准，简单来说只是看重结果，而忽视学生体育活动的参与过程，这种过时的评价体系应该得到改进，应该把学生的考勤，参加体育时的态度和积极性、各项体育素质的发展都列入到最终成绩评价中。并且，也应该多增加一项评价专栏，即学生对老师教学方式、教学态度的评价。通过这种全新的、多元化的评价体系，可以增加学生体育锻炼的积极性，营造公平的考核评价体系，也可以督促老师们更加负责、认真地进行教学。
（三）提高老师专业化水平，健全高校体育器材设配。要想阳光体育得到切实地、大幅度的发展，就应该更加重视体育老师的体育素质教育和专业水平程度的提高。老师是体育教学活动的引领者。所以学校应该常组织老师进行外出学习交流，参加体育科研项目的培训，适当地增加体育老师的福利，激发教师对工作的热爱和自豪感。同时优化教师结构，协调不同教师之间的任务分配。最重要的是，要重视高校体育器材和设施设备的供给，安排好教学资源，适时增加新器材，及时更换旧设备。这样才能满足学生的体育活动需求，为学生进行体育教育营造良好的运动氛围。
（四）改革教学方式，强调以“学生为本”，高校体育的课堂不应该是死板的、机械的。而是应该多元化发展，不光光老师选择上课的学生，而学生也可以选择任课老师，可以社会网络选课，把相应的课程和任课老师的姓名公布在学校的教务网上，那么有什么课程，什么时候上，哪个老师教，学生就一目了然。由学生自主地去选择想学的体育项目，不仅仅对口了学生的兴趣爱好，而增加了学生的主人翁感，符合以“学生为本”的教学理念，并且这样的选课方式，可以打破传统的班级上课制，学生们可以选择自己擅长的，感兴趣的体育项目，也可以认识学校里的其他同学，扩大自己的朋友圈。改革体育教学内容。我国很多高校设置的体育项目单一，并且强制学生们去学习，忽视了学生的个性发展。阳光体育其中最重要的一项就是增加体育活动的课程。传统的体育活动就是跑步、做操、打球等等。这些活动陪伴学生从小学到现在，千篇一律、毫无新颖。而现在提倡的阳光体育就是要破除传统体育单调的活动，在教学内容上增加了一些热门的运动。比如说跆拳道、排球、足球、游泳、太极拳等等。这样更加因材施教，促进学生的个性化发展。才能更好地解决高校体育教学发展面临的窘迫。
三、结语
总之，要想提高高校体育事业的发展，提高学生的身体素质，就得把高校体育课堂教学运用好，要把学生放在体育教育的主体地位，并且要不断改进传统的教学方法，多吸收先进、优秀的教学理念。多对体育活动内容创新，激发学生运动的积极性。高校体育事业的发展也离不开老师的配合、帮助。体育老师们要树立正确的学生观和教师观，热烈推崇阳光教育，重视学生体育素质的发展。要想更高程度学习的前提保障是有健康的身体，而健康的身体也不是一蹴而就了，而是日積月累的良好的锻炼来的，所以解决高校体育教学发展中面临的问题是迫在眉睫的。
参考文献：
[1]姚森.长春市高职院校篮球教学现状及对策研究[D].吉林大学，2014.
[2]龙游，曹燕.高职院校篮球教学的改革思路深析[J].四川烹饪高等专科学校校报，2012（2）：84-86.
[3]张吾龙.北京高校实施“三自主”体育教学的现状分析[J].沈阳体育学院学报，2007，25（1）：92.
[4]杨芳，高海利.阳光体育运动的局限与超越——由阳光体育运动开展的误区引发的思考[J].天津体育学院学报，2009，17（2）：155-157.
[5]陶宏军，龚剑.阳光体育运动背景下开设研究生体育课程的探索研究[J].长沙大学学报，2013，27（5）：150-151.
[6]张洁，吴瑛.“阳光体育运动”背景下上海市中学课外体育活动评价指标体系研究[J].上海体育学院学报，2012，54（6）：80-82.
关键词：阳光体育；素质教育；评价体系；创新；教学方法
现在很多高校仍然采用应试教育的体系，过于重视文化课的培养而忽视了学生们的体育健康发展。为了真正实现阳光体育教育，引导学生们走向操场、喜欢上体育锻炼，不光增加学生体育锻炼的积极性，更是要掀起全民运动的浪潮。经过研究发现，良好的体育锻炼能够促进学生的智力发育，能够培养学生形成自信、阳光、开朗的性格。阳光体育的开展为素质教育提供了更有力的支持和更高层次的教育。高等体育教育要把阳光体育为指导思想，这样才能够为国家的发展提供更全面发展的人才。但目前我国很多高校在阳光体育教育上面临许多问题，发展缓慢，亟待解决。
一、我国高校体育教育的现状
（一）对体育教育的重视度低，在体育课时的老师的配置上严重不足
1.首先，我国高校对体育教育的重视度不高，没有真正认识要体育教育的重要性，导致在体育基础设配的供给上尤为缺乏，出现了供不应求的局面。并且很多设备放置很久，已经成年老化了，也没有及时更新。不仅仅对体育设备补给的不重视，甚至对体育这门课程的不重视。很多高校严重压榨体育课时间，用来上文化课，更有甚者，直接取消了课间操时间，改成听力培训或者考试。这都是对体育教育重视度低的反映。
2.我国高校对学生体育锻炼的课时安排得太少。每周仅仅一节课，最多两节课，遇到下雨还会取消体育课，有时文化课老师还会占用体育课。那么留给学生们锻炼的课时就更少了。然而这些课时对学生的锻炼需求来说是远远不够的。并且在课程的内容上，可选的项目太少，最常见的就是跑步、做操、打球。反反复复，这不仅丧失了学生对体育锻炼的热爱、积极性，也忽视了学生的个性化发展。
3.老师的配置上严重不足。很多高校的体育老师就只有那么几个，接连着教好几个班级，有很多老师经常身心疲惫，本来体育课就很消耗体力，课间时间又很短，往往老师还没有来得及休息，马上又要开始下节课的教学，导致老师上课效果差。并且每个班级上课的学生多，而老师就一个，所以老师不可能顾及到所有学生，那么很多学生在体育锻炼中动作不规范，上课打小差的行为得不到及时的纠正，那就会导致老师上课的质量低。众所周知，体育老师在学校基本上不怎么受家长和学生的重视，体育教师在学校的地位得不到提高，这样严重挫伤了体育教师的上班的热情和积极性。
（二）体育教育活动内容枯燥，缺少创新内容
首先，各大高校在设置体育内容时，忽视了体育管理知识方面的教育，仅仅强调锻炼本身，而学校组织的这些锻炼也大都流于形式，并未得到切实的效果。其次，在体育教学的内容中，户外扩展更是少得可怜，在教学过程中采用老套的老师教，学生学的教学方法，这一方法以老师为主导，忽视了学生的主体性，学生被动接受，那么学生在体育活动中积极性弱，师生间达不到很好的互动效果。
（三）高校体育教育评价体系和教育目标的单一性
1.在评价学生的体育成绩时，仅仅以运动指标作为依据，而不结合学生活动过程中的表现来进行评估。而且最终评价的形式仍然是考试，高校的体育教学评价活动中，尤其重视考试结果，带来的结果就是丧失了学生对体育锻炼的兴趣，并且这种评价体系的单一性不利于学生体育情感的形成，仅仅以应付考试来锻炼，而不是由心底地去接受锻炼，。在评价教师的教学结果时，只是重视教师的相关论文发表，或者教师的职称等等客观条件。而这样的评价体系体现不了体育老师的导向性地位。
2.教育目标的单一性。体育教育不仅仅只是身体素质的教育，也包括了心理素质、体育文化素质、和体育能力素质。而我高校在教育目标的设定上，只强调身体素质教育，就是所谓的跑步、做操、打球。缺乏对心理素质、相关体育文化素质、体育素质进行教学内容、教学方法、教学目标的设定。比如说优秀的高校在体育课程上，在上课前会介绍课程的内容、活动的注意事项和方法步骤；也会介绍该项目的历史来源，相关的文化知识，只有在足够了解课程的前提下，才能够更加地对这个课程感兴趣。并且，体育素质也反映了一定的心理素质，比如说：运动会，这是每个学生都会经历的，很多选手参赛前都会紧张，导致身体上出现种种不适，我认为，一个人，如果在体育方面，战胜了竞赛压力，在竞赛面前心理素质很高，那么这种心理素质也会影响生活、学习、乃至工作上的方方面面，所以一个优秀的老师，不仅应该教给学生体育上的能力，也应该教会学生提高心理素质，人生的竞赛很多，大大小小的考试更是数不胜数。有了良好的心理素质，在对待人生的种种问题上，就更加从容了。
3.体育教学理念和规划存在弊端。我国大多数高校的体育教学理念仍采用传统的教育理念，而这种理念对教学的进程和规划都是具有决定性作用的。体育课堂不比文化教学课堂，文化课堂主要用脑子学习，而体育课堂注重用身体，用实践教学。只有创新性的教学方法和先进的科学教育理念，才能为我国高校的体育教学带来发展，而目前我国高校的体育教学理念仍比较落后，规劃上没有紧跟时代步伐，没有进行创新式教学，而一些教师或者学生提出来的新的教学理念也没有得到及时的采纳、吸收、运用。在体育教学规划上为形成完整的管理系统，学生得不到一定的学习效果。
二、提高高校体育教育发展的对策研讨
（一）创新体育教学方式，激发学生体育锻炼的兴趣。高校学生已经具有独立意识和自我主见，要想激发学生兴趣就得创造学生喜欢的、感兴趣的教学方式，与时俱进。增加学生在体育锻炼中的参与感与主动权。并且可以把体育锻炼通过玩游戏的方法展示出来，让学生从中取得成就感和自我满足。作为老师来说，应该思考出符合自己学生的、新颖的、独特的教学方法，这样才能吸引学生注意力，取得好的效果。 （二）构建多元化的评价体系。目前，我国许多高校在进行体育教学成绩考核时，只单纯地看中最终考核的标准，简单来说只是看重结果，而忽视学生体育活动的参与过程，这种过时的评价体系应该得到改进，应该把学生的考勤，参加体育时的态度和积极性、各项体育素质的发展都列入到最终成绩评价中。并且，也应该多增加一项评价专栏，即学生对老师教学方式、教学态度的评价。通过这种全新的、多元化的评价体系，可以增加学生体育锻炼的积极性，营造公平的考核评价体系，也可以督促老师们更加负责、认真地进行教学。
（三）提高老师专业化水平，健全高校体育器材设配。要想阳光体育得到切实地、大幅度的发展，就应该更加重视体育老师的体育素质教育和专业水平程度的提高。老师是体育教学活动的引领者。所以学校应该常组织老师进行外出学习交流，参加体育科研项目的培训，适当地增加体育老师的福利，激发教师对工作的热爱和自豪感。同时优化教师结构，协调不同教师之间的任务分配。最重要的是，要重视高校体育器材和设施设备的供给，安排好教学资源，适时增加新器材，及时更换旧设备。这样才能满足学生的体育活动需求，为学生进行体育教育营造良好的运动氛围。
（四）改革教学方式，强调以“学生为本”，高校体育的课堂不应该是死板的、机械的。而是应该多元化发展，不光光老师选择上课的学生，而学生也可以选择任课老师，可以社会网络选课，把相应的课程和任课老师的姓名公布在学校的教务网上，那么有什么课程，什么时候上，哪个老师教，学生就一目了然。由学生自主地去选择想学的体育项目，不仅仅对口了学生的兴趣爱好，而增加了学生的主人翁感，符合以“学生为本”的教学理念，并且这样的选课方式，可以打破传统的班级上课制，学生们可以选择自己擅长的，感兴趣的体育项目，也可以认识学校里的其他同学，扩大自己的朋友圈。改革体育教学内容。我国很多高校设置的体育项目单一，并且强制学生们去学习，忽视了学生的个性发展。阳光体育其中最重要的一项就是增加体育活动的课程。传统的体育活动就是跑步、做操、打球等等。这些活动陪伴学生从小学到现在，千篇一律、毫无新颖。而现在提倡的阳光体育就是要破除传统体育单调的活动，在教学内容上增加了一些热门的运动。比如说跆拳道、排球、足球、游泳、太极拳等等。这样更加因材施教，促进学生的个性化发展。才能更好地解决高校体育教学发展面临的窘迫。
三、结语
总之，要想提高高校体育事业的发展，提高学生的身体素质，就得把高校体育课堂教学运用好，要把学生放在体育教育的主体地位，并且要不断改进传统的教学方法，多吸收先进、优秀的教学理念。多对体育活动内容创新，激发学生运动的积极性。高校体育事业的发展也离不开老师的配合、帮助。体育老师们要树立正确的学生观和教师观，热烈推崇阳光教育，重视学生体育素质的发展。要想更高程度学习的前提保障是有健康的身体，而健康的身体也不是一蹴而就了，而是日積月累的良好的锻炼来的，所以解决高校体育教学发展中面临的问题是迫在眉睫的。
参考文献：
[1]姚森.长春市高职院校篮球教学现状及对策研究[D].吉林大学，2014.
[2]龙游，曹燕.高职院校篮球教学的改革思路深析[J].四川烹饪高等专科学校校报，2012（2）：84-86.
[3]张吾龙.北京高校实施“三自主”体育教学的现状分析[J].沈阳体育学院学报，2007，25（1）：92.
[4]杨芳，高海利.阳光体育运动的局限与超越——由阳光体育运动开展的误区引发的思考[J].天津体育学院学报，2009，17（2）：155-157.
[5]陶宏军，龚剑.阳光体育运动背景下开设研究生体育课程的探索研究[J].长沙大学学报，2013，27（5）：150-151.
[6]张洁，吴瑛.“阳光体育运动”背景下上海市中学课外体育活动评价指标体系研究[J].上海体育学院学报，2012，54（6）：80-82.