逛商场缓解失眠

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  我有失眠的毛病,平日晚上躺在床上很长时间睡不着,中午想睡一会儿简直是奢侈。为此我吃了不少药,中药西药,效果不佳,即使在药物的作用下能够睡着,醒后也不解乏,浑身不舒服。后来又按摩理疗、心理疏导,效果也不佳。有人说,运动是治疗失眠的好方法,我坚持运动,结果为了运动而运动,有时劳累后反而加剧失眠。一次偶然的机会,我终于找到甜蜜睡眠的好方法。
  那年十一长假,在妻子的要求下,陪她去小商品批发城购物,逛超市和购物是我最烦的,磨磨唧唧,没完没了。但是,夫妻俩难得都有空,我就答应了妻子的“邀请”。
  来到小商品批发城,人声鼎沸,熙熙攘攘,怎一个“烦”字了得。再烦在老婆面前也得坚持。逛商场是女人的强项,琳琅满目的商品对妻子是最大的诱惑。见啥啥好,什么都想买,即使不需要也得看上一阵子。转得我昏天暗地,腿重腰酸,遇到一个可坐的地方像见了亲人似的,懒着不走,最后在妻子的驱赶下蹒跚前行。虽然我抗拒妻子没完没了地泡商场,但偶尔一两件商品引起我的兴趣,把玩一阵子,欣赏一会儿。
  肚子禁不住煎熬,咕咕作响。在我的央求下,兴致勃勃的妻子最终停下商品检索,转去商城里的大排档,匆匆填肚。只可惜,吃完饭还是原地打转转,补充了能量,足可以跟着妻子打持久战。我作为搬运工,手里已经大包小包满满当当。
  出了商品城,太阳西斜,我们挤上公交车,开始一个小时的行程,我像是刚刚解放出来,浑身放松,瘫软在座位上,不知不觉进入梦乡,到达目的地,在妻子的催促下才醒来下车。那天晚上,久违的酣睡,一觉睡到大天亮。
  我不知道逛商场对神经有什么调节作用,但我真真切切感觉到它的催眠作用。
  责任编辑/邹佳璇
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