又是三载轮回，又是一度奋斗拼搏的春秋，又是洋溢激情与憧憬梦想的高三，如此繁忙，却如此美丽。高三路上，我和我的学生，携手并进……
　　众所周知，拼搏的班風对一个班级来说是至关重要的，对高三的毕业班而言就更是重要。作为高三的班主任，要努力唤起学生的斗志，学生有了斗志就有了拼劲，有了拼劲才有了赢的可能。然而过大的压力又会影响学生身体、心理健康，影响学习效果。那么引导学生逐步养成良好的高三心理，营造张驰有度的高三班级文化氛围，对学生最终自信地走进高考考场，超常发挥出自己的水平就显得尤为重要。为此，结合这几年的工作经验，我总结出了以下的心得。
　　张而有节
　　高三，对于一名学生而言，意味着吃苦、流汗、流泪，还有那内心的煎熬。作为班主任，在这个时候，最重要的工作就是：了解学生的心理，对症下药，帮助他们走好中学时代的最后一段旅程。而这最后的一段旅程——高三生活，是从高二年级的6月8日下午17：00开始算起的。今年的这个时候，学生们刚刚完成学考，整体还都处于刚考完试的放松状态。为了改变这种状况，我决定召开一次“决战高三——一起吃苦的幸福”的主题班会。这次主题班会的主旨是触动孩子内心，让他们能够自发地做到全力以赴，决战高三。班会主打感情路线，主要分为四个环节：一是和学生们奋战在一起的老师们;二是永远是学生们坚强后盾的家长们;三是彼此朝夕相处的同学们之间;四是我们，我们所有人。班会过程中，我投影了很多这四类人的日常照片，唤起学生和他们在一起时的回忆。这些回忆里，有欢笑，有痛苦，有彷徨，有迷茫……最后，学生们感动了，泪眼婆娑。于是，他们写下了高三一年的奋斗目标，喊出了他们的口号：超越自我，追求卓越，十班加油，十班必胜！全力以赴，为爱而战！
　　此外，我们还利用专栏、红色条幅等布置教室，利用环境渲染进入高三需备战的氛围：如设置“愿望树”专栏，让学生把自己对高考的期望贴出来;红色条幅的主题是“迎战高考，奋力拼搏”;同时还每天更换“距离（一模、高考）**天”的提示牌……通过这些方式营造高三紧张的氛围，从而影响班级的每一个学生，让他们具备一定的抗压能力。
　　进入十月后，我决定给已经初步形成的高三氛围升升温。中段考完了，此时的黑板报成了班级学习竞争的大擂台，总分前15名和单科成绩前3名者在“风云榜”上有名，同时特设“超越自我”专栏，鼓励进步的学生。学生，都需要一些学习的动力，而竞争就是最好的动力。每一次考完试，榜上的名字都会发生或多或少的变化，这就吊起了学生的胃口，谁不希望自己能登上榜首，傲视群雄呢？正是一次次的打擂，使越来越多的学生更加关注自己的学习，班级里学习气氛日益浓厚。
　　驰之有度
　　生命应有“张”的绚烂不悔，也应有“弛”的镇静淡定。寒假过后到临近高考这个时期，学生此时的注意力都放在了高考上，寒窗十二载，就为了最后这一搏。高考的恐惧、家长殷切期望都给学生带来了无形的压力，而且学生自身学习成绩的些许变化也会造成学生的焦躁不安。越是到最后阶段，学生的紧张心理越严重。这个时期学生的心理承受已达到极限，帮助学生调整好心态，以轻松的心情迎接高考，是这个阶段的核心任务。当然教育需无痕，教师要有意识，但不能很刻意。对此，我往往会采取这样的措施：
　　一是集体形式。高三学生学习时间紧，在繁重的学习之余，可以组织学生开展有益的课外活动，如打篮球、打排球、打羽毛球、跑步比赛、拓展训练等，再如每天中午午睡后，让学生唱唱歌，听听音乐。
　　二是个人形式。人有千万种，花有百样红。每个学生由于自身素质、家庭环境、习惯性格等方面的不同，会呈现出各不相同的个性特质。每一个孩子的内心世界都是独特的，都极富个性。因此，他们的思想状态和对人生、对世界的看法也不尽一致。当学生个体面临特殊的心理问题时，教师的个别辅导就显得犹为重要了。比如“父母离异带给学生心灵的创伤”“高三关键时刻被异性同学纠缠”“因学科不平衡产生的对某学科的畏惧”……这些都要求班主任能明察秋毫，“挽救”学生于“水深火热”之中。
　　三是外界环境。高三学生的学习任务繁重，常常需要争分夺秒地利用时间，一些学生和教师对学习之外的事情（如清洁打扫）往往不太重视。殊不知，凌乱的环境往往会让人的心情变得很糟糕，而打扫和保持教室的清洁都是举手之劳。排列整齐的桌椅、叠放有序的书籍、一尘不染的地面、洁白无瑕的天花板，会让人觉得有一股清新之气，令人心情舒畅，无形中会提高学习效率。
　　教育是无止境的，只有不断探索，不断总结，才能使自己更接近教育艺术的最高境界。高三路上，依然忙碌，依然充实，依然紧张，依然劳累。可高三路上，有勇攀高峰的精神，有学生们青春的梦想，有我们教师的责任，有一起奋力拼搏的美好回忆，这些都汇聚成一幅我们一起奋斗的幸福的美的画面！